gamesofwod

FINALE GOW 4 🤩🔥

Heat disponible et mis à jour sur .fit !!!

On attaque dès demain avec les teams Hommes à 9h !

😘✌️

Wod 6 et 7 de Dimanche

⚠️ petite précision … le mouvement de squat clean est bien en Hang !

A demain les athlètes !

Wod 5

Attention ⚠️
Heat de 7 pour ce dernier wod !

A demain et encore bravo à tous pour cette superbe 1ere journée !!!

🤩😘

Wod 4

Je vous les post quand même , mais bcp plus lisible sur .fit , sur le site internet, tout est à jour !

Heat Wod 3

Aller voir la page scoring fit, le leaderboard est a jour ainsi que tout vos passages pour les wod 3/4/5 de la journée de samedi

🤩✌️😘

WOD SAMEDI ✌️🤩

WOD VENDREDI 🤩✌️

🚨HEATS VENDREDI APRÈS-MIDI 🐬🏊‍♂️

Nous serons très timer à la piscine , donc nous vous demanderons d’être à l’heure svp … 😉

Check in à partir de 13h45 à la piscine et début du 1er heat à 14h30 .

Soyez prêts mes petits dauphins 🐬😂

🚨 HEATS VENDREDI MATIN

Les athlètes…
Voici vos heats de passage pour le wod 1 de vendredi matin .

Attention , les teams qui ne se sont pas enregistrés la veille devront ABSOLUMENT faire leur Check in max 1h avant leurs passages .

On compte sur vous !

✌️🤩

WOD PISCINE 🏊‍♂️🐬

Quelques infos …

Pour être bien niveau timing , tous les athlètes viendront s’enregistrer à 13h45 à la piscine de Buisson Rond
Debut du heat 1 a 14h30 pétante …
Caleçon ou cycliste de bain autorisé, SHORT DE BAIN INTERDIT 🚫
Spectateurs ou athlètes, dès que vous passez les vestiaires de la piscine , c’est tongs ou pied nu pour tous !
Bonnet de bain OBLIGATOIRE
Utilisation des casiers disponible sur place .
Interdiction de se baigner dans les autres bassins.
Et bien évidemment, respect des règles d’hygiène, de sécurité et de savoir être .

Merci à tous !
👌😘

🚨Infos Vendredi

Rappel : la journée de vendredi se passera entièrement à l’extérieur de la Box …

Arrivée à 8h15 Max sur le point de rdv en photo (parking piscine d’Aix les bains )
Avenue Daniel Rops
73100 Aix-les-Bains
Les athlètes qui ne seront pas enregistrés la veille doivent absolument faire leur Check In 1h avant leur passage sur le wod 1 .
Prévoir : Chaussure de Run , vêtements chaud , snacks.

Pour le wod 2 , rdv pour TOUS a 14h à la piscine de Buisson rond
Rue sainte rose 73000 Chambery (voir photo)
Prévoir : maillot de bain (caleçon ou cycliste de bain … ) SHORT DE BAIN INTERDIT
Bonnet de bain OBLIGATOIRE sous peine de non participation au wod …
Lunettes de piscine si vous le souhaitez
Tenue décontractée et tong si vous voulez .

Fin du dernier heat de cette première journée à 17h .

✌️😘