Chloe sport escalade

Sortie escalade en falaise 🧗
3 dates au choix ou pourquoi pas les 3 😉.

Lien du QR code : me-qr.com/yFNswioq

Inscriptions par mail : [email protected]

Un nouveau créneau voit le jour 😍.

Pour ceux et celles qui n'ont pas encore trouvé leur activité il n'est jamais trop t**d 💪🧗🧗.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations en mp ou par mail : [email protected].

La rentrée n'est pas que pour les enfants !

A partir du 07 septembre venez grimper en cours collectifs.

Au programme : grimpe, conseils, progression, rencontre, moment sportif et convivial..😊.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter en mp !

Vous n'avez pas encore choisi l'activité de vos enfants pour l'année scolaire ?

Venez leur faire découvrir l'escalade :

Les mardis soir a

Cours par trimestre scolaires.

D'autres créneaux sont a venir 😊🧗!

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Réservation en mp.

[STAGE ESCALADE & YOGA]

Vous avez envie d’apprendre à grimper en falaise ?
Être capable de grimper en autonomie et en toute sécurité mais ne savez pas par où commencer et comment vous y prendre ?
Vous souhaitez avoir des bases en yoga pour bien vous échauffer ou vous étirer ?

Ce stage est fait pour vous !

Chloe sport escalade (moi même 😁), monitrice d’escalade et Manawa Yoga , professeure de yoga, vous emmènent en falaise pour découvrir les bases et s’amuser sur le rocher !

Au programme :
✨ Yoga
✨ Manipulations de corde pour apprendre les noeuds
✨ Découverte du matériel et techniques d’assurage
✨ Grimpe en moulinette et en tête si vous êtes à l’aise
✨ Temps d’échange et théorie sur la gestion de sa peur, la lecture de topo et le choix de son matériel
✨ Exercices de respiration
✨ Et du fun !

La première journée se déroulera le samedi 27 août de 8h à 17h au col de l’épine.
Le lendemain, on se dirigera vers Saint-Leger pour approfondir tout ce qui a été vu le premier jour ensemble !

Tarif : 160€

À prévoir : pic-nique, chaussons, transport (du covoiturage pourra être organisé)

✨ Infos et réservation en MP !

Une dernière activité avant la rentrée ?
�Nous vous proposons une matinée spéciale kids, pour que vos enfants découvrent les joies de l’escalade en extérieur et du yoga !

Ils n’en ont jamais fait ? Aucun soucis !

Avec moi même, Chloé, monitrice d’escalade, pour leur apprendre toutes les bases de l’escalade : le matériel, la sécurité, comment bien assurer les autres, comment grimper, etc… Ils pourront alors profiter pleinement en crapahutant en toute sécurité sur le rocher !

Manawa Yoga ,professeure de yoga et de yoga pour enfants, leur proposera une séance de yoga pour les échauffer et les faire se défouler un peu pour être plus attentifs et concentrés lors des explications importantes pour l’escalade. La fin de matinée se déroulera à nouveau sur les tapis pour bien s’étirer et se détendre !

🕘 Début de l’activité à 8h, au parking du Col de l’Épine
Fin de l’activité entre midi et midi et demie

🧒 Enfants dès 7 ans

⭐️ Tarif : 50€ / enfants

🌟 Tarif early birds : 40€ si inscription avant le 10 août�

Infos et réservation en MP !
Page de l'événement facebook : https://fb.me/e/1R4RprbcQ

Hello !
Moi c'est Chloé et je suis monitrice d'escalade 🧗.

L'escalade est très riche, elle mêle le physique au mental, confiance en soi, concentration, dépassement de soi, visualisation, partage, entraide et bien d'autres valeurs que je serai heureuse de partager avec vous.

Une passion et une envie de transmettre à tous, pour les débutants, les confirmés, les adultes ou les enfants, en falaise ou en intérieur, il y en a pour tout le monde !

A très vite sur le rocher ou en salle 😉 !