Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 19:00 Jeudi 08:00 - 19:00 Vendredi 08:00 - 19:00 Samedi 08:00 - 19:00

Acti'forme - Activités Physiques Adaptées

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Chambéry, Auvergne-Rhône-Alpes
Acti'forme - Activités Physiques Adaptées

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Des activités physiques adaptées à chacun des participants, quels que soient les capacités, beso

22/10/2026

📣 Appel à volontaires : participez à l'étude Spiral !

Vous avez entre 18 et 80 ans et vous bougez moins de 2h30 par semaine sur votre temps libre ? Le CHU Grenoble Alpes et ses partenaires recherchent des volontaires pour l'étude Spiral+.

Son but : mesurer l'effet d'un programme centré sur l'hygiène de vie sur la qualité de vie des adultes peu actifs.

✅ Un suivi sur 12 mois, à la Maison Sport Santé du CHU de Grenoble (site Sud, Échirolles) ✅ Une consultation médicale et un bilan complet de votre condition physique au départ ✅ De nouveaux bilans à 6 mois et à 12 mois, avec quelques questionnaires

📞 06 58 24 28 85 📩 [email protected]

Vous connaissez quelqu'un que cela pourrait intéresser ? Identifiez-le en commentaire ou partagez ce post 👇

Acti'forme, Maison Sport Santé en Savoie et en Isère, est heureuse de soutenir la recherche en sport-santé 💪 👉 https://www.actiforme-domiforme.fr/

20/10/2026

💪 Quelle belle journée de formation !

En ce moment, Acti'forme et le CDOS Savoie accompagnent des éducateurs sportifs qui veulent mettre plus de sport santé dans leurs séances. 6 jours de formation, organisés avec le soutien du SDJES Savoie 🙌

dans la salle aujourd'hui des experts en tai chi 🧘, zumba 💃 , kung fu, yoga 🌿, se formant avec Michael Ranson Ranson, fondateur d'Actiforme. Des pratiques très différentes, mais un même objectif : permettre à chacun de bouger à son rythme et de prendre soin de sa santé.

Un grand bravo aux participants, ultra impliqués du début à la fin ! Grâce à eux, le sport santé va gagner du terrain dans les clubs de Savoie et Haute Savoie 👏

Merci à tous les intervenants et à nos partenaires 💚

20/10/2026

La présentation de l'équipe se poursuit ! 🎬

Aujourd'hui, c'est au tour de Suzy, enseignante en Activité Physique Adaptée de se prêter au jeu du « thé ou café » ☕🍵

Un moment au soleil pour découvrir qui elle est, ce qu'elle aime et pourquoi elle a choisi d'accompagner les gens vers une activité physique adaptée à leur santé.

Et vous, plutôt thé ou café ? Dites-le-nous en commentaire 👇

🎥 https://www.youtube.com/shorts/lN3IVHS0YNw

📍 Notre équipe intervient en Savoie et en Isère : Chambéry, Albertville, Grenoble, Froges. 👉 https://www.actiforme-domiforme.fr/ 📸 Instagram :
N'hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question sur une (re)mise en mouvement

15/10/2026

Soirée d'équipe au nouveau studio 🏠.
Découverte des lieux, échanges entre enseignants APA et beaucoup de sourires. (Version animée ;-) )
📍 Froges, Isère

13/10/2026

📍 Vous cherchez une activité sport santé près de chez vous ?

Dans notre premier APArté, Hervé Delacour (SDJES de la Savoie) nous a présenté deux outils précieux pour s’y retrouver 👇

📱 Access Sport Savoie, l’application du département :
🔎 clubs et structures adaptés près de chez vous
🥾 randonnées et balades accessibles
💶 aides financières
🚌 solutions de transport
📅 agenda des événements sport santé
👉 https://accesssportsavoie.glide.page/

🗺️ La plateforme Sport Santé Bien-Être Auvergne-Rhône-Alpes :
plus de 1 200 structures référencées dans la région, avec une recherche par département, type d’activité et âge, ainsi que les Maisons Sport Santé et les DAPAP
👉 https://www.sport-sante-auvergne-rhone-alpes.fr/

Parce que trouver la bonne activité, au bon endroit, avec le bon accompagnement, c’est déjà la moitié du chemin 💜

🎙️ L’épisode complet : https://youtu.be/W2ax9Vc0cBs

12/10/2026

On continue les présentations de l’équipe ! 🎬

Aujourd’hui, place à Frank Yohan, co-gérant d’Acti’forme et enseignant en Activité Physique Adaptée (APA).

Derrière chaque séance, il y a une personne qui écoute, adapte et encourage. Frank Yohan accompagne au quotidien des personnes qui veulent reprendre une activité physique en toute sécurité, que ce soit après une maladie, avec une pathologie chronique ou simplement pour retrouver la forme.

Découvrez son parcours et ce qui l’anime dans la vidéo 👇

📍 Acti’forme intervient en Savoie et en Isère : Chambéry, Albertville, Grenoble.

👉 Plus d’infos : https://www.actiforme-domiforme.fr/

08/10/2026

💡 Le saviez-vous ?

95 % des adultes en France ne bougent pas assez, ou restent trop longtemps assis, pour préserver leur santé.

Pas besoin d'être sportif pour changer ça !
Quelques minutes de marche, se lever toutes les heures, une séance adaptée à son rythme… chaque mouvement compte. 💚

Envie de vous y remettre en douceur, en salle, à domicile ou en visio ?
Notre équipe vous accompagne en Savoie et en Isère.
👉 actiforme-domiforme.fr

Et vous, quel est votre petit geste anti-sédentarité au quotidien ? 👇

07/10/2026

🎉 Quelle belle journée à la Silver Fest !

Samedi dernier, nous étions à Chambéry pour la Silver Fest, et quel plaisir de partager ce moment avec vous !

Un grand merci de nous avoir conviés à cet événement si fédérateur 💜

Sur notre stand, initiations à l'activité physique adaptée, tests d'équilibre, échanges et conseils… Merci à toutes celles et ceux qui sont venus nous rencontrer, bouger avec nous et partager leur bonne humeur ! 😊

Parce que bouger pour sa santé, c'est possible à tout âge, on se retrouve très vite en séance ! 🚶‍♀️🚴

06/10/2026

🚴 Un nouveau venu dans notre studio !

Grand merci à Basic-Fit qui nous a offert un vélo pour notre studio d'Activité Physique Adaptée à Froges 💜

Il vient tout juste d'être déballé et monté.
Nos participants vont pouvoir l'essayer dès cette semaine : travail cardio en douceur, reprise d'activité, endurance… le tout adapté à chacun, à son rythme.

Ce geste montre une belle chose : le sport santé avance quand on avance ensemble. Salles de sport, clubs, associations, entreprises du territoire : vous aussi, vous avez envie de vous engager à nos côtés ?

Écrivez-nous, on en discute avec plaisir ! 🤝

05/10/2026

N'attendez plus pour venir tester une séance d'activité physique adaptée avec . On vient de réceptionner notre nouveau vélo ! Merci

Adresse

Chambéry

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
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Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 19:00

Site Web

http://www.actiforme-domiforme.fr/

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