Holidays and training days

on vous attends
a partir du premier juillet et jusqu au 30 octobre

HOLIDAYS AND TRAINING DAYS VOUS PROPOSE A CHAMONIX

VTT X RIDE : 2 jours de ride , du denivelé , du plaisir, du fun

programme : 2 nuits d hotels 3 etoiles ou chalet privatif a partir
de 8 personnes
brunchs / déjeuners et diners inclus
transferts sur les sites de ride
matèriel : velos et protection haut de gamme
encadrement par rider pro
jour 1 : 4 runs ds la vallée de chamonix
seance sauna/hammam en fin de journée
jour 2 : transfert en italie ( 40 mn ) , montée
en helico puis 30 km de run , bbq party ,
descente rafting pour finir l apres midi ,
transfert chamonix pour 18 h

860 euros tous compris

renseignement et resa : gilles 06.37.92.34.75
FB : holidays and training days
ou www.hautepursuit.co.uk

HOLIDAYS AND TRAIN DAYS organise pour vous votre préparation afin que vous puissiez arriver au bout de vos défis :
S'ENTRAINER , S'OXYGENER et RECONNAITRE SON PARCOURS , sont les maitres mots de la réussite en trail longue distance :

HOLIDAYS AND TRAINING DAYS VOUS PROPOSE :

4 jours : 3 nuits d'hôtel 3 étoiles
Brunch , déjeuners , diners incluent
3 sorties reconnaissance et entrainement avec un pro
1 séance cardio training avec coach
2 séances hammam et sauna
1 conférence nutrition du sport
1 conférence sur les thèmes suivants avec un pro :
- le mois ou la semaine d'avant course
- gérer les dernières 48 heures
- se nourrir avant , pendant et après la course
- les conseils anti fatigue d'après course

prise en charge totale du premier au dernier jour de toutes les nuits de tous les repas , de tous les entrainements et des activités et des transferts sur les différents sites d'entrainements , tous nos coach sont diplômés d'état .

prix TTC : 760 euros

Pour vos accompagnants ne désirant pas s'entrainer le prix est de 560 euros , ce prix comprend l'hébergement , tous les repas et une séance hammam / sauna , toute une gamme d'activités est disponible pour que leur séjour soit des plus agréables

A partir de 6 participants vous pouvez choisir une date qui vous conviens , sans tenir compte de celles déja prévu .

renseignements et reservation : 06.37.92.34.75
[email protected]" rel="ugc" target="_blank">[email protected]

HOLIDAYS AND TRAIN DAYS organise pour vous votre préparation afin que vous puissiez arriver au bout de vos défis :
S'ENTRAINER , S'OXYGENER et RECONNAITRE SON PARCOURS , sont les maitres mots de la réussite en trail longue distance :

HOLIDAYS AND TRAINING DAYS VOUS PROPOSE :

4 jours : 3 nuits d'hôtel 3 étoiles
Brunch , déjeuners , diners incluent
3 sorties reconnaissance et entrainement avec un pro
1 séance cardio training avec coach
2 séances hammam et sauna
1 conférence nutrition du sport
1 conférence sur les thèmes suivants avec un pro :
- le mois ou la semaine d'avant course
- gérer les dernières 48 heures
- se nourrir avant , pendant et après la course
- les conseils anti fatigue d'après course

prise en charge totale du premier au dernier jour de toutes les nuits de tous les repas , de tous les entrainements et des activités et des transferts sur les différents sites d'entrainements , tous nos coach sont diplômés d'état .

prix TTC : 760 euros

Pour vos accompagnants ne désirant pas s'entrainer le prix est de 560 euros , ce prix comprend l'hébergement , tous les repas et une séance hammam / sauna , toute une gamme d'activités est disponible pour que leur séjour soit des plus agréables

A partir de 6 participants vous pouvez choisir une date qui vous conviens , sans tenir compte de celles déja prévu .

la star du trail KILIANN JORNET est sur L EQUIPE aujourd'hui , afin que tous les sportifs puissent celebrer cet exploit hors normes :
chamonix / sommet du MT BLANC en 4 h 57 mn

KILIAN JORNET BAT LE RECORD DU MONT BLANC
=> 4h57min pour faire l'aller / retour depuis Cham au sommet du Mont Blanc.
Il bat le record de son copain M. Jacquemoud (5h06min) établit à skis en Mai et le record à pied de Pierre André Gobet (5h13min) qui datait de plus de 20 ans.
KILIAN JORNET BAT LE RECORD DU MONT BLANC => 4h57min pour faire l'aller / retour depuis Cham au sommet du Mont Blanc. Il bat le record de son copain M. Jacquemoud (5h06min) établit à skis en Mai et le record à pied de Pierre André Gobet (5h13min) qui datait de plus de 20 ans.

HOLIDAYS AND TRAINING DAYS : special UTMB

RECONAISSANCE . ACLIMATATION . PREPARATION , sont les maitres mots de la réussite de votre objectif : l'ultra-raid du mont blanc .

HOLIDAYS AND TRAINING DAYS VOUS PROPOSE :

des séjours de 3 a 5 jours :

4 jours : 4 nuits d'hôtel 3 étoiles
Brunch , déjeuners , diners incluent
3 sorties reconnaissance et entrainement avec un pro
1 séance cardio training avec coach
2 séances hammam et sauna
1 conférence nutrition du sport
1 conférence sur les thèmes suivants avec un pro :
- le mois ou la semaine d'avant course
- gérer les dernières 48 heures
- se nourrir avant , pendant et après la course
- les conseils anti fatigue d'après course

prise en charge totale du premier au dernier jour de toutes les nuits de tous les repas , de tous les entrainements et des activités et des transferts sur les différents sites d'entrainements , tous nos coach sont diplômés d'état .

prix TTC : 760 euros

Pour vos accompagnants ne désirant pas s'entrainer le prix est de 560 euros , ce prix comprend l'hébergement , tous les repas et une séance hammam / sauna , toute une gamme d'activités est disponible pour que leur séjour soit des plus agréables

A partir de 6 participants vous pouvez choisir une date qui vous conviens , sans tenir compte de celles déja prévu .

dates de séjour prévu : - du 15 au 19 juillet 2013
- du 17 au 21 juillet 2013
- du 19 au 23 juillet 2013
- du 21 au 25 juillet 2013
- du 25 au 29 juillet 2013
- du 29 juillet au 2 aout 2013
- du 2 au 6 aout 2013
- du 4 au 8 aout 2013
- du 6 au 10 aout 2013
- du 8 au 12 aout 2013
- du 11 au 15 aout 2013
- du 13 au 17 aout 2013
- du 15 au 19 aout 2013
- du 17 au 21 aout 2013

Detox training,yoga

Holidays and training days
Exclusivité HOLIDAYS AND TRAINING DAYS à Chamonix :

DETOX TRAINING, MASSAGE, SPA ET YOGA ATTITUDE :
S’oxygéner, se ressourcer, se détendre, la promesse d'un merveilleux voyage intérieur pour atteindre des sommets de plénitude et se sentir flotter au dessus du Mont Blanc

Programme de 3 ou 5 jours :

3 jours :
- 3 nuits hôtels catégories 3 étoiles
- brunchs, déjeuners et diners inclus
- 3 matinées running, VTT ou marche nordique tout en douceur encadré par un ou une professionnelle
- 1 séance initiation au massage
- 2 séance yoga , débutant ou expert
- 2 séance spa , hammam , sauna et un soins ou massage
- 1 mini conférence sur la diététique du sport
- 1 pic nic au lac blanc
- 1 dégustation vin ou champagne
- 1 repas cuisine BIO dans un cadre unique à Chamonix

820 euros

Nuits , repas , activités , matériel , et transfert dans la station st inclus dans le prix

Contact : gilles 06.37.92.34.75
[email protected]
www.hautepursuit.co.uk