Red Line Team

Korzystając z pobytu w Chamonix-Mount-Blanc Rafał Kożuch miał okazję trochę podziałać w okolicy. Prezentowana trasa okazała się świetnym treningiem! Pogoda była zmienna, kilka zdjęć z trasy pokazuje akurat momenty gdy widoczność w chmurach poprawiała się na tyle by można było uchwycić na nich coś innego niż biel. Wycieczka była wspaniałą szansą na zapoznanie się z terenem i bystrymi podejściami, było to bardzo dobre przygotowanie przed wejściem na Mount Blanc.

Trail run Les Houches -> Le Brévent -> Chamonix -> Le Brévent -> Les Houches

7h po 35km trasie, zapewniły sporą sumę przewyższeń, około ~3200m ↑ ↓ Liczne obfite pola borówkowe pozwalały szybko odzyskać siłę na trasie.

http://www.movescount.com/pl/moves/move245932508

Aktywność 7:00 h użytkownika brzeznik w dniu Biegi przełajowe Move

Po bardzo długiej przerwie od nowych materiałów na stronie, w końcu wracamy! Jako małą zapowiedź prezentujemy kilka zdjęć z piątkowej, bardzo udanej wycieczki z Les Houches (~1050m n.p.m) na szczyt Mont Blanc i z powrotem :)
Cała akcja zajęła Rafałowi... 11h i 30min!
Dzięki gościnności Adam Wojsa ;]

Wesołych Świąt !!!
by Red Line Team!
Michał Kożuch Rafał Kożuch Mateusz Ogorzałek
https://www.youtube.com/watch?v=gp_qLCOori8&feature=share

Merry Christmas! Wesołych Świąt by RedLineTeam Intro: MacLobuzz www.maclobuzz.com

Od samego początku wszystko szło nie tak...zaspaliśmy, brakowało spręża, wysoka temperatura - to tylko drobna część sobotniej podróży w Tatry Zachodnie. Na całe szczęście super trasa, niesamowite widoki i frajda z biegania zrekompensowały wszystkie początkowe i późniejsze niedogodności.
No i po raz kolejny utwierdziliśmy się w przekonaniu że Słowackie Tatry nie mają sobie równych ! :)

Trening za treningiem, start za startem, wyjazd za wyjazdem = brak postów, ale....już wracamy!
W ubiegły weekend, podobnie jak rok temu, braliśmy udział w super imprezie w słowackich Tatrach.
Za sprawą drobnej pomyłki organizatorów przez 3 dni dumnie reprezentowaliśmy Księstwo Monako. :) Reasumując, zawody udało się zakończyć spektakularnym sukcesem...zakupem team-owych skarpetek od sponsora naszych rywali! :)

Jest i relacja video z weekendu!
Oglądamy i lecimy na ostatnie treningi przed poważnym sobotnim ściganiem w Szczawnicy :)

https://www.youtube.com/watch?v=8jk0XxPoE6I

Mała Fatra By RedLineTeam

Cóż to był za weekend!
Pasmo Małej Fatry wymiata pod każdym względem...
Przed weekendowym wyjazdem dotarły do nas plotki,że Fatra mimo iż nie wybija się pod względem wysokości jeśli chodzi o góry na Słowacji to potrafi dać nieźle w kość. Nikt z nas nie spodziewał się jednak tego co spotkało nas na miejscu.
Każdy wariant na szczyt kończył się „mocno nieświeżą” łydą a zbieg szarpał czwórki jak Reksio szynke.
Wisienką na torcie okazał się szlak na Wielki Krywań (750m up na 2km! – 1000m na 4km) – WOW!
Poza mocno verticalowymi szlakami jest jeszcze mnóstwo tras graniowych i trawersowych.
Śmiało możemy stwierdzić, że pojawimy się tam jeszcze pewnie nie raz w tym roku a tymczasem leczymy mocno obolałe mieśnie.
P.S. Relacja wideo jest w trakcie montażu – zdecydowanie warto będzie ją zobaczyć.

Kolejny weekend w górach za nami...było zimno, deszczowo i mgliście...ale to za mało żeby zniechęcić nas do treningów :)
Forma rośnie a kolejne ważne starty zbliżają się nieubłaganie - już za 2 tygodnie biegi w Szczawnicy!

To już tradycja że każdy dzień świąt spędzamy na biegowym szlaku, tak było i tym razem. Przez ostatnie dni towarzyszył nam deszcz, śnieg a dziś - w końcu - opaliło nas słońce :)
Nie obeszło się też bez wizyty w strumieniu, w końcu Śmigus-Dyngus :D

Za nami ostatni weekend zimy...na szczęście są miejsca gdzie śnieżna aura pozostanie z nami jeszcze przez jakiś czas.
W Taterko wiosenne na razie jest tylko słońce...co w żaden sposób nas nie martwi. :)

P.S. Zjazd na tyłku jest 3x szybszy niż zbieg. :D