17/10/2025
🎥 Série “Pilates de qualité” – Épisode 3
avec Antoine Zabollone, Directeur de formation Pilates Nantes & Ostéopathe.
💬 On voit de plus en plus d’espaces proposant du Pilates sans avoir de formation réelle… parfois après deux jours en ligne ou avec une simple carte d’éducateur sportif. Il suffit d’avoir regardé un cours sur YouTube, de retenir l’enchainement, de le reproduire et d’appeler ça Pilates.
Mais le Pilates n’est pas un enchainement d’exercices, c’est de l’horlogerie fine.
👉 Une méthode de mouvement précise, exigeante et sécuritaire, qui demande une véritable compréhension du corps humain et des outils que l’on utilise.
⚠️ En oubliant cela, on met en danger les pratiquants : douleurs, blessures, désillusion…
On leur promet un mieux-être, et ils repartent avec des douleurs.
📣 Ce n’est pas du Pilates. C’est du marketing, et c’est une tromperie sur la marchandise.
🎬 À voir en entier dans notre série — lien en bio.
