Krav Maga Protection

02/09/2026

31/08/2026

🛡️ KRAV MAGA PROTECTION – SIMPLE, RAPIDE ET EFFICACE

Le principe du Krav Maga est simple : faire face à une situation dangereuse de la manière la plus efficace possible.

Mais rappelons une chose essentielle : la self-défense n’intervient que lorsque nous sommes réellement contraints d’agir et que nous n’avons plus d’autre choix.

Éviter le conflit, fuir lorsque cela est possible et préserver son intégrité restent toujours les meilleures solutions.

Et si nous devons intervenir ? 👊

➡️ Aller au plus simple.
➡️ Aller au plus rapide.
➡️ Aller au plus efficace.

C’est cette philosophie que nous enseignons au sein de Krav Maga Protection, club affilié à la FEKM-RD – Fédération Européenne de Krav Maga – Richard Douieb. 🛡️

Les photos de cette publication illustrent notre travail et notre approche de la discipline : apprendre à réagir avec simplicité, efficacité et maîtrise.

⏳ TIC-TAC… TIC-TAC… La reprise approche !

📅 Les cours reprennent à partir de la semaine du 7 septembre !

📍 LEVALLOIS-PERRET

🥋 Lundi : 20h15 – 22h00
🥊 Jeudi : Fight Course – 19h00 – 20h30
🥋 Samedi : 10h00 – 11h30

📍 CHAMPIGNY-SUR-MARNE

👩 Mercredi : Section féminine – 19h00 – 20h30
🥋 Mercredi : Krav Maga – 20h30 – 22h00
🥋 Dimanche : 10h00 – 11h30

🛡️ Une section féminine est également proposée à Champigny-sur-Marne, parce que chacun et chacune doit pouvoir apprendre à se protéger, prendre confiance et développer ses capacités dans un cadre sérieux et adapté.

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous êtes les bienvenus !

👊 Simple. Rapide. Efficace.

🛡️ KRAV MAGA PROTECTION
Club affilié FEKM-RD

📩 Pour toute information ou inscription : contactez-nous en message privé.

24/08/2026

Observer. Comprendre. Répéter. Progresser.

En Krav Maga, l'apprentissage ne se limite pas à l'acquisition de techniques.

Chaque mouvement observé, chaque correction reçue et chaque répétition effectuée construisent progressivement nos réflexes et notre capacité à agir efficacement.

La maîtrise n'est jamais une destination, mais une quête permanente. C'est dans l'entraînement régulier, l'humilité et la remise en question que naît la progression.

« Tu observes, tu comprends.
Tu répètes, tu progresses.
Tu t'entraînes, tu approches. »

— Ulysse Dumoulin

07/08/2026

🇪🇸 Une publication en espagnol… mais un message qui correspond exactement à notre vision du Krav Maga.

🙏 Nous remercions Kairos Krav Maga pour cette publication et pour avoir mis des mots sur un constat auquel nous adhérons pleinement.

Le Krav Maga est aujourd’hui victime de son succès. Trop souvent, son nom est utilisé pour désigner des pratiques, des formations ou des méthodes qui s’éloignent parfois des exigences et des fondamentaux de la discipline.

Pour nous, la question est simple : qui vous enseigne et quelle est sa formation ?

👉 Combien de temps votre instructeur a-t-il été formé avant d’enseigner ?
👉 Par qui a-t-il été formé ?
👉 Quelle expérience possède-t-il réellement ?
👉 Quelle structure garantit son niveau et son enseignement ?

Chez Krav Maga Protection, nous défendons une pratique sérieuse, exigeante et encadrée.

🥋 Nos coachs disposent d’une expérience réelle dans les sports de combat et dans l’enseignement.
🎓 Notre Head Coach possède 15 années d’expérience dans les sports de combat, est diplômé d’État et titulaire du grade de 4e Darga FEKM-RD.
🏛️ Krav Maga Protection est affiliée à la Fédération Européenne De Krav Maga une affiliation qui constitue pour nous un véritable repère de qualité et d’exigence.

Notre approche ne repose pas uniquement sur des techniques apprises sur un tapis. L’expérience du terrain et la confrontation au réel sont également essentielles. Notre Head Coach a notamment eu l’occasion d’intervenir en tant que consultant auprès de groupes d’intervention et de forces de police à l’étranger, une expérience qui nourrit directement notre réflexion sur la réalité de la self-défense et de l’intervention.

Parce que lorsqu’il s’agit d’apprendre à se défendre, la qualité de la formation n’est pas un détail.

Renseignez-vous. Posez des questions. Intéressez-vous au parcours de votre instructeur et à la structure dans laquelle vous choisissez de vous former.

Le problème n’est pas le Krav Maga.
Le problème, c’est ce que certains font en utilisant son nom.

🛡️ N’hésitez plus. Faites le bon choix.

📅 Reprise des cours :
📍 Levallois-Perret : lundi 7 septembre 2026
📍 Champigny-sur-Marne : mercredi 9 septembre 2026

05/08/2026

🥋 COURS DE KRAV MAGA & SELF-DÉFENSE 100 % FÉMININ 🥋

Chaque mercredi • 19h00 – 20h30

En association avec Slane-Coaching, Krav Maga Protection propose un cours exclusivement réservé aux femmes.

Un espace pour apprendre à se défendre, développer ses réflexes, renforcer sa confiance en soi et apprendre à réagir face aux situations de confrontation.

👊 Coach Sandrine Salmier
🎓 Coach diplômée d’État
🥋 Ceinture noire 2ᵉ Darga de Krav Maga FEKM-RD

Que vous soyez débutante ou déjà pratiquante, aucun niveau préalable n’est nécessaire.

🎯 Au programme :
• Techniques de Krav Maga et de self-défense
• Frappes et déplacements
• Réactions face à une agression
• Mises en situation
• Gestion du stress et de la confrontation
• Travail physique et développement de la confiance en soi

📍 CHAMPIGNY-SUR-MARNE
Gymnase Auguste-Delaune – 1er étage
119 rue de Verdun
94500 Champigny-sur-Marne

🗓️ Tous les mercredis
⏰ 19h00 – 20h30
👩 Cours exclusivement féminin

💶 Séance d’essai : 20 €
➡️ Déduite de la cotisation en cas d’inscription.

📞 Renseignements & inscriptions :
06 59 82 83 62 – Sandrine Salmier

🥋 Krav Maga Protection × Slane-Coaching

« Pour que chacun(e) puisse marcher en paix. »

04/08/2026

03/08/2026

La self-défense n’est jamais un choix de facilité. C’est une contrainte, une réponse à une agression lorsque toute autre option a échoué.

En Krav Maga, chaque seconde compte. Les premières secondes sont souvent décisives : il faut réagir immédiatement, avec détermination, en utilisant les outils les plus simples, les plus directs et les plus efficaces pour mettre fin à la menace et retrouver sa sécurité.

Notre enseignement repose sur des principes essentiels :
✔️ Réagir sans hésitation.
✔️ Agir avec efficacité.
✔️ Respecter le cadre légal, notamment le principe de proportionnalité.
✔️ Se protéger pour pouvoir rentrer chez soi.

C’est cela, l’esprit du Krav Maga FEKM-RD. Une méthode réaliste, accessible et tournée vers la protection de soi et de ses proches.

C’est aussi cette philosophie que nous transmettons chaque semaine chez Krav Maga Protection.

La rentrée approche… Êtes-vous prêt ?

17/07/2026

⚠️ Un comportement vous semble inhabituel ou agressif dans les transports ?

Ne restez pas par politesse. Faites confiance à votre ressenti. Si quelque chose vous semble anormal, changez de place, descendez à l’arrêt suivant ou rapprochez-vous d’autres voyageurs.

La meilleure self-défense est celle qui permet d’éviter le danger.

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⚠️ Someone’s behavior on public transport seem unusual or aggressive?

Don’t stay out of politeness. Trust your instincts. If something feels wrong, move to another seat, get off at the next stop, or stay close to other passengers.

The best self-defense is knowing how to avoid danger.

10/07/2026

🥊 La self-défense sans confrontation n’est qu’une illusion.

Nouus sommes convaincus qu’il n’y a pas de véritable self-défense sans être confronté au stress, à la pression et à l’engagement.

Retour en images sur les combats de Krav Maga FEKM-RD, une épreuve présente dès la ceinture orange jusqu’aux grades supérieurs.

Ici, il n’y a ni gagnant ni perdant. La vraie victoire est ailleurs : avoir le courage d’entrer dans l’aire de combat, d’affronter ses peurs et de se dépasser.

Le courage est une valeur essentielle du Krav Maga. Se confronter n’est pas une démarche facile, mais chaque pratiquant en ressort grandi, avec une meilleure connaissance de lui-même et de ses capacités.

Cette année, nous avons souhaité faire évoluer cette épreuve en intégrant de nouveaux EPI : gants de sparring MMA, casques de protection et coudières rembourrées pour le travail des coups de coude, afin de permettre un engagement réel tout en garantissant la sécurité de nos élèves.

En tant que coachs diplômés d’État, notre priorité reste la sécurité, l’intégrité physique et la progression de chacun.

Nous avons également choisi un cadre inédit : la cage de MMA de Fighting AC. Un environnement qui a apporté encore plus d’intensité et permis de magnifiques échanges, de belles actions, mais surtout beaucoup de respect.

👏 Merci à tous les clubs qui ont accepté de jouer le jeu, ainsi qu’à tous les pratiquants pour leur engagement, leur humilité et leur courage.

Ce projet est une initiative portée par l’ensemble des coachs. Cela faisait longtemps que nous en parlions, et nous sommes particulièrement heureux d’avoir enfin pu le concrétiser.

🎥 La vidéo arrivera très prochainement… Vous pourrez alors découvrir toute l’intensité, l’engagement et les émotions vécues lors de cette journée.