Yoga'verne

La rentrée est là.
Il est temps de mettre les bonnes résolutions en pratique !

Les cours de yoga reprennent le jeudi 12 septembre à 10h30
Salle Clermont Tango 35 rue Fontgiève.
Cours d'essai gratuit.

A partager sans modération. Merci d'avance.

L'année se termine. Passez un bel été. Nous nous retrouvons en septembre avec plaisir et en pleine forme.

À l'IFY nous pratiquons et enseignons un yoga global. Plutôt que privilégier les postures acrobatiques, nous cherchons à trouver l'équilibre dans tous les moments de la vie. Et c'est parfois beaucoup plus acrobatique qu'on ne le croit !

Il reste quelques places pour l'atelier du 10 février !
Comment prendre soin de soi avec le yoga.

Un atelier pour découvrir différentes façons de prendre soin de son corps, son mental, son souffle.
Groupe limité à 10.

COURS PARTICULIER DE YOGATHERAPIE

Qu’est-ce que la yogathérapie (ou Yoga et Santé) ?
Par une pratique appropriée, en tenant compte des différentes particularités et possibilités de chacun, le yoga permet à chacun de devenir acteur de sa santé, en l’améliorant, ou en stabilisant, et/ou en ayant une meilleure relation à ses souffrances, à sa santé, à soi.
Face à une souffrance physique ou psychique, le yogathérapeute transmet une pratique personnelle adaptée à l’individu, au terrain et au symptôme pour agir sur la cause. Cette pratique sera répétée le plus régulièrement, seul chez lui. Elle est l’agent de sa guérison. Il devient progressivement autonome.
En aucun cas, le yoga ne se substitue à la médecine mais va œuvrer en synergie avec la médecine et les autres pratiques de santé.
Je propose des cours particuliers de Yoga et Santé.
Prix du cours : 45 euros

Pour toute information complémentaire,

CONTACT :
Marie-Hélène BONNET, formée en Yoga et Santé par l’Institut Français du Yoga (IFY)

06 70 29 97 47 [email protected]

Je vous souhaite une belle année. Qu'elle soit pleine de santé, de joie, d'énergie et de sérénité malgré tous les obstacles que vous rencontrerez.
Prenez soin de vous et de ceux qui vous sont proches.