06/09/2024
Vous avez aimé suivre les aventures de l’équipe CAP ANGKOR au Cambodge ? Retrouvez dès à présent les aventures de l’équipe CAP SIMAL au Sénégal !
Voici le lien pour vous abonner au nouveau compte Facebook de l’équipe :
https://www.facebook.com/team.cap.simal
À tout de suite ! 😉
05/04/2024
C’est avec beaucoup d’émotion que nous avons remis ce mercredi soir, dans le magnifique cadre du Château de la Bâtisse, un chèque de 8 730€ aux parents d’Athénaïs.
Ce chèque vient compléter la cagnotte lancée par Sonia et Jérôme pour financer l’opération de l’oreille droite d’Athénaïs, programmée en juillet 2025 aux Etats-Unis.
Nous tenions à remercier tous les généreux donateurs, supporters de la première heure, qui après nous avoir soutenu dans notre projet, nous ont permis de relever ce défi solidaire qui nous tenait tellement à ❤️ !
Cet élan de générosité fut au-delà de nos espérances et nous avons adoré vous embarquer avec nous dans notre aventure !
Si les parents d’Athénaïs peuvent aborder le futur de manière plus sereine aujourd’hui, c’est aussi grâce à vous ! Un grand MERCI à tous.
Lors de notre course, à chaque moment difficile, Athénaïs fut dans nos pensées et c’est une grande joie de permettre à sa cagnotte d’atteindre les 100 000 € nécessaires à son opération.
Delphine, Sophie et Marie
L’équipe Cap Angkor
De bouche à oreille pour Athénaïs
24/03/2024
Bonjour à tous,
En pédalant, en courant, et en ramant, nous avons réussi à faire les 100km du Raid Amazones ! 🚴♀️ 🛶 🏃♀️
Pour ceux qui le souhaitent, voici le lien pour participer à la cagnotte pour l’opération d’Athénaïs.
https://www.payasso.fr/capmedina/dons-pour-athenais
22/03/2024
Merci au coutelier LUG de nous avoir accompagnées lors de cette belle aventure au Cambodge 🇰🇭
Nous avons toutes les trois reçu un HIGO TITANIUM G10, dont le gris est inspiré de la pierre de Volvic ⛰️
Le HIGO est le nouveau couteau sport de LUG, dont les traits rappellent l’higonokami japonais. Il dispose d’un clip de poche, qu’un mousqueton et d’un poids sport 🔪
22/03/2024
Dernière épreuve avec le tir à l’arc !
Encore merci à Cindy et l’équipe Les Archers Riomois pour leurs précieux conseils. Nous avons pris beaucoup de plaisir sur cette épreuve ! 🎯
21/03/2024
Merci à notre partenaire Oxsitis de nous avoir fourni ces trois sacs d’hydratation qui nous ont suivi dans toutes nos aventures : trail, vélo, canoë…le Ultim 12 a été très polyvalent avec tous ses rangements facilement accessibles, son excellent maintien sur le dos et son aération, indispensable sous cette chaleur étouffante !
Quel plaisir de pouvoir courir avec un produit de cette qualité !
20/03/2024
Le jour 5 se lève et nous prenons le départ de l’épreuve de VTT. Un terrain mixte à travers les rizières nous attend sur 33km. Nous le bouclons en 1h40 ce qui nous offre la 5eme place du classement qui est sur 31 🚴🏽♀️🚴🏼♂️🚴🏻
On est trop trop contentes, les paysages étaient magnifiques et on a eu de super sensations ❤️
20/03/2024
Le jour 4 sonne pour nous le départ d’une épreuve mythique…la course d’orientation dans les temples d’Angkor !
Nous sommes parties à l’assaut de trois temples: Angkor Vat, Angkor Thom et Ta Prohm 🛕
19/03/2024
Jour 3, nous prenons le départ de l’épreuve de run & bike. Nos deux vélos nous accompagneront à travers les rizières sur un parcours d’environ de 18 km (il a été raccourci à cause de la canicule actuelle) 🌾
Nous avons passé une super course, dans un paysage somptueux avec les petits passages dans les villages, le lever de soleil et les buffles au bord du chemin…
18/03/2024
Jour 2, nous prenons le départ de l’épreuve tant redoutée, le kayak. Au menu, plus de 12 km sur un affluant du Tonlé Sap 🛶
Nous naviguons à travers les maisons sur pilotis, les embarcations de pêcheurs et les pièges à poissons 🐟
Une belle épopée et une ligne d’arrivée tant désirée !
17/03/2024
Lors d’un tirage au sort, nous avons eu la chance de remporter une nuit chez l’habitant 🍀
Nous sommes arrivées à temps pour le coucher de soleil dans une petite ville de pêcheurs au bord du plus grand lac d'eau douce d'Asie du Sud-Est, le Tonlé Sap 🛶
Nous avons été très bien accueillies par notre hôte, une mamie très souriante et chaleureuse, qui nous avait préparé un dîner typiquement cambodgien sur sa terrasse en bois 🍛
Nous avons ensuite dormi sur le petits matelas entourés de moustiquaires pour compléter le dépaysement 🛌
Quelle aventure !
Tellement reconnaissantes de découvrir ce pays magnifique 🇰🇭
16/03/2024
Le jour 1 sonne le départ de notre première épreuve : 15 km de trail à travers les magnifiques temples d’Angkor. On a beaucoup souffert de la chaleur assommante mais nous avons réussi à finir l’épreuve !
Quel soulagement de voir la ligne d’arrivée, d’autant plus dans ce décor à couper le souffle.
On se sent très privilégiées, encore merci pour votre soutien ! ❤️