25/05/2026
➡️thème cakes salés : 2e idée !
Courgettes chorizo fêta pour ce cake ultra fondant !
À décliner en version cannelés, muffins ou cake !
Coaching sportif / mental. Conseils en nutrition / naturopathie. Idées recettes maison
25/05/2026
➡️thème cakes salés : 2e idée !
Courgettes chorizo fêta pour ce cake ultra fondant !
À décliner en version cannelés, muffins ou cake !
14/05/2026
🆕 thème cakes salés!
Des idées pour vos dîners, apéritifs estivaux …
Une première recette avec ce cake roquette amande et poulet !
Pour la recette ➡️ inscription à la newsletter 🤗
15/04/2026
Après l’atelier tablettes de chocolat, celui des pizzas express à faire en famille 🤗
Même les plus petits peuvent aider 👩🏼🍳!
À décliner comme vous le souhaitez 🍅🫒🥯🧀
05/04/2026
Atelier de Pâques 🐣 🍫👩🏼🍳
Ludique et simple avec vos enfants 😉
Recette en newsletter très vite !
15/03/2026
Un we triathlon au top se termine ! Natation, prise vidéo, PPG course, yoga, vélo spécifique côte, vélo plaisir au☀️, tout ça entourés de repas et goûters maison 🍲🍚🥞🥚🧁🍪🌰! Une météo fraîche mais un soleil bien agréable, des stagiaires d’horizons et niveaux différents tous ultra engagés ont fait de ce we une belle réussite ! Merci à tous 🙏
04/02/2026
Il reste seulement 4 places ! N’hésitez plus 😉
02/01/2026
Voici les dates du prochain stage !
Des nouveautés dans le programme et le lieu d’hébergement!
01/01/2026
Je vous souhaite une année pleine d’énergie, de santé et de progression.
Qu’importe votre niveau ou votre objectif, chaque pas compte! Je peux vous accompagner tout au long du chemin si vous le souhaitez !
Belle année sportive 💪🏊♀️🏊♂️🚴🏽🚴♀️🏃♀️🏃♂️🧘♀️🧘🏋️♂️
04/12/2025
termine notre thème plat de voyage avec ce nasi goreng ! À décliner de pleins de façons : la recette arrive bientôt en newsletter !
🍤
29/11/2025
Thème plat du monde la suite ! Un colombo de porc express !