Un Monde de Conscience

Un Monde de Conscience Cours en présentiel et sur Zoom. Le yoga de L'Être est un yoga de l'énergie ; énergie universelle que le yoga nomme Adi shakti .

🌙 Yoga de la Conscience · Yoga Nidra
🌿 Ayurveda Maharishi
✨ Jyotish, l'astrologie védique de l'Inde

Un espace pour ralentir, revenir à soi et laisser émerger la Conscience. Les postures de ce yoga sont issues de certaines postures statiques du Hatha yoga, de leurs dynamiques académiques ou créées, de postures du Kundalini yoga. Elles sont associées à la respiration, la méditation, à une guidance verbale. Toutes les positions travaillent sur l'électromagnétisme des corps (énergétique, émotionnel, mental, spirituel), sur la mise en résonance. Le yoga de l'Être permet d'expérimenter des états non ordinaires de la conscience par le corps, afin de les intégrer et les stabiliser dans la vie quotidienne, de développer son intuition, sa créativité, ses perceptions de l'énergie dans le corps. C'est mieux se connaitre, se connecter à sa force de vie mais aussi incarner son essence, son chemin de vie....Stabiliser des états de paix, de joie, de sérénité, de cœur et de conscience dans son quotidien.

Est-ce que tu sens parfois le changement de saison avant qu’il ne soit vraiment là ?Pas forcément à la date indiquée sur...
08/09/2026

Est-ce que tu sens parfois le changement de saison avant qu’il ne soit vraiment là ?

Pas forcément à la date indiquée sur le calendrier.

Parfois, quelque chose commence simplement à changer.

Le sommeil n’est plus tout à fait le même.
Les besoins se modifient.
L’énergie change.
Certains élans s’éloignent, d’autres apparaissent.

Le corps peut percevoir la bascule bien avant que nous ayons posé des mots dessus.

Et septembre est justement un mois intéressant pour observer ce passage.

Pour l’explorer, je vous propose de regarder le ciel à travers le Jyotish, l’astrologie indienne.

Cette année, il nous montre lui-même une transition progressive.

Dans le ciel de l’astrologie indienne, la Nouvelle Lune du 11 septembre se forme encore en Lion, dans Purva Phalguni, un nakshatra lié au plaisir, à la créativité, aux relations et à l’épanouissement, alors que Mercure a déjà rejoint la Vierge.

Puis le Soleil entre à son tour en Vierge et, le 26 septembre, la Pleine Lune vient éclairer l’axe Vierge–Poissons.

Quelque chose appartient encore à ce qui vient d’être vécu, tandis qu’une autre qualité commence déjà à apparaître : regarder, discerner, intégrer.

Alors peut-être que septembre ne nous demande pas de faire table rase ou de décider immédiatement de ce qui doit changer.

Mais plutôt de regarder.

Qu’est-ce qui change en moi ?
Qu’est-ce qui me nourrit réellement ?
Et qu’est-ce que, par ma manière de vivre, je continue à nourrir ?

🌿 C’est autour de cette bascule de septembre que j’ai construit le nouveau Tip Conscience : un regard à travers l’astrologie indienne, mais aussi une exploration de nos attachements, de ce qui nous nourrit et de ce nouvel équilibre qui peut peu à peu émerger.

Et pour accompagner aussi ce passage dans le corps, j’y propose une pratique guidée issue du Natha Yoga autour des dix foyers du souffle.

La bascule de septembre
Percevoir ce qui change, accompagner ce qui émerge.

Disponible sur Patreon.

👉 https://www.patreon.com/yoga_conscience_lisa/posts/la-bascule-de-166750923/edit

04/09/2026

Pourquoi « Yoga de la Conscience dynamique » ?

Le mot dynamique pourrait faire penser à un Yoga plus physique, plus rapide, plus intense.

Ce n’est pas du tout ce qu’il signifie ici.

Il vient d’une autre manière de comprendre la Conscience, profondément présente dans les enseignements de Sri Aurobindo et de Mère.

La Conscience n’y est pas seulement cette faculté qui nous permet d’observer, de ressentir ou d’être présent à ce qui est.

Elle est aussi Force.

Une puissance vivante, créatrice, capable d’agir et de transformer.

C’est dans ce sens que j’emploie le mot dynamique.

Dans la pratique, il ne s’agit donc pas simplement de faire.

Il peut y avoir une posture, un mouvement, un souffle, un son.
Il peut aussi n’y avoir aucun mouvement.

Car l’immobilité elle-même peut être porteuse d’une immense puissance.

Ce que nous cherchons à laisser devenir premier, c’est la Conscience.

À l’écouter.
À la reconnaître.
À lui laisser davantage de place.

Et peut-être, progressivement, à découvrir qu’elle n’est pas seulement ce avec quoi nous vivons l’expérience, mais qu’elle peut devenir une force qui agit dans l’expérience et la transforme.

C’est de là qu’est né pour moi le Yoga de la Conscience dynamique.

« Le Yoga se définit par la qualité de la Conscience qui l’habite, une force vivante, créatrice et agissante. »

🌿 Une autre manière de vivre le Yoga.

🌿 Le Yoga de la Conscience dynamique au Festival Les SourcièresLe samedi 26 septembre, je serai à Flaux pour proposer un...
01/09/2026

🌿 Le Yoga de la Conscience dynamique au Festival Les Sourcières

Le samedi 26 septembre, je serai à Flaux pour proposer un atelier d’1h15 et vous faire découvrir une autre manière de vivre le Yoga.

Ici, il n’y a pas de posture à atteindre ou de forme à reproduire.

Le mouvement, la posture, le souffle, le son ou le silence deviennent des chemins pour écouter, ressentir et laisser la Conscience guider l’expérience.

Ce qui importe avant tout, c’est la qualité de la Conscience qui habite la pratique — une force vivante, créatrice et transformatrice.

Pendant cet atelier, je vous inviterai simplement à en faire l’expérience.

Aucun niveau n’est nécessaire, pas besoin d’être souple. La pratique s’adapte à chacun.

📅 Samedi 26 septembre 2026
🕔 17h – 18h15
📍 Festival Les Sourcières — Flaux

Je suis très heureuse d’y partager le Yoga de la Conscience dynamique. 🌿

🌕 **Et si nous regardions la Pleine Lune autrement ?**À partir de cette Pleine Lune, les Yoga Nidra des lunaisons prenne...
28/08/2026

🌕 **Et si nous regardions la Pleine Lune autrement ?**

À partir de cette Pleine Lune, les Yoga Nidra des lunaisons prennent une nouvelle direction : je vous propose de les explorer à travers **l’astrologie indienne et les nakshatras**, les 27 demeures lunaires.

Et cette première Pleine Lune nous emmène sur un axe particulièrement intéressant : **Magha – Shatabhisha**.

👑 **Magha** nous parle de racines, de lignée, d’héritage, de ce qui nous précède et nous a construit.
Elle porte aussi cette question : **qu’est-ce que je continue à porter parce que cela m’appartient vraiment… et qu’est-ce que je porte simplement parce que cela m’a été transmis ?**

🌌 **Shatabhisha**, à l’opposé, ouvre un tout autre espace. Celui du retrait, de l’observation, de la guérison, mais aussi de la possibilité de sortir des anciens cadres pour retrouver quelque chose de plus vaste.

Entre les deux, cette Pleine Lune pourrait alors nous inviter à regarder **ce dont nous héritons… et ce dont nous sommes prêts à nous libérer.**

C’est ce mouvement que je vous propose d’explorer autrement : non pas seulement en comprenant la symbolique de cette Pleine Lune, mais en la laissant devenir **une expérience intérieure à travers le Yoga Nidra**.

🌕 **Pour découvrir cette nouvelle approche :**

🎧 **Yoga Nidra 20 min — Magha**
Une première traversée, disponible **en accès libre sur Patreon**.
👉 https://www.patreon.com/yoga_conscience_lisa/posts/pleine-lune-du-167391016/edit

🌕 **Et pour aller plus loin :**
une version longue propose de parcourir **l’axe complet Magha – Shatabhisha**, dans l’espace Présence sur Patreon.

👉 https://www.patreon.com/yoga_conscience_lisa/posts/magha-satabhisa-167650346/edit

Une autre manière de vivre le Yoga.Le Yoga est souvent associé à une posture.À un mouvement. À une manière de placer le ...
25/08/2026

Une autre manière de vivre le Yoga.

Le Yoga est souvent associé à une posture.
À un mouvement. À une manière de placer le corps.

Dans le Yoga de la Conscience, le point de départ est différent :

le Yoga est associé à la Conscience.

Il ne s’agit plus seulement de faire une posture, de suivre un mouvement ou de diriger le souffle.

Posture, mouvement, souffle, son, silence… deviennent des chemins pour écouter, ressentir et laisser la Conscience guider l’expérience.

Alors la pratique peut prendre des formes très différentes.

Parfois le corps bouge.
Parfois il s’immobilise.
Le souffle se transforme, un son apparaît, le silence s’installe…

Et peu à peu, la pratique devient un espace d’écoute, d’expérience et de transformation.

🌿 Une autre manière de vivre le Yoga.

Vendredi — Facebook🌿 Et maintenant… l’expérience.Nous avons commencé par une Lettre.Puis je vous ai proposé d’explorer c...
21/08/2026

Vendredi — Facebook

🌿 Et maintenant… l’expérience.

Nous avons commencé par une Lettre.
Puis je vous ai proposé d’explorer ce que signifie réellement s’arrêter.

Mais comprendre ne suffit pas toujours.

Alors cette fois, je vous propose de l’expérimenter pendant sept jours, au cœur même de votre quotidien.

Pas besoin de mettre votre vie entre parenthèses.
Pas besoin non plus de trouver davantage de temps.

L’Immersion I vous invite à découvrir ce qui peut changer lorsque, au milieu de ce qui continue, notre manière d’être là se transforme.

Deux expériences très simples vous accompagneront pendant sept jours.

Et peut-être découvrirez-vous que s’arrêter n’est pas exactement ce que vous imaginiez…

🌿 Immersion I — S’arrêter
Sept jours pour habiter autrement le mouvement.

👉 À découvrir sur Patreon : https://www.patreon.com/yoga_conscience_lisa/posts/immersion-1-166092232/edit

🌹 Une idée est en train de germer…Chaque mois, je propose sur "Patreon" un nouveau thème à explorer.Il commence par "une...
18/08/2026

🌹 Une idée est en train de germer…

Chaque mois, je propose sur "Patreon" un nouveau thème à explorer.

Il commence par "une Lettre", puis se poursuit avec "un carnet d’Exploration" qui invite à expérimenter, observer, écrire… et laisser le chemin se faire.

Aujourd’hui, tout cela est numérique.

Mais une idée me trotte dans la tête…

Et si tu pouvais aussi recevoir chez toi "une vraie Lettre et son carnet papier" ?

Une Lettre à ouvrir et à lire tranquillement.
Un carnet à feuilleter, annoter, écrire… et garder.

Si tu veux d’abord découvrir à quoi ils ressemblent :

🌹 La Lettre — S’arrêter
👉 https://www.patreon.com/yoga_conscience_lisa/posts/porte-1-sarreter-165675642?collection=746358

🌿 Le carnet d’Exploration — S’arrêter
👉 https://www.patreon.com/yoga_conscience_lisa/posts/exploration-1-166013403

Et maintenant, je suis curieuse :

"Est-ce que tu aurais envie de les recevoir en version papier ?"

❤️ Oui, beaucoup !
👍 Le numérique me suffit.

❤️ Yoga du Cœur — 21, 22 & 23 aoûtDans quelques jours, nous nous retrouverons à Saint-Marcel-de-Careiret 30330 pour troi...
16/08/2026

❤️ Yoga du Cœur — 21, 22 & 23 août

Dans quelques jours, nous nous retrouverons à Saint-Marcel-de-Careiret 30330 pour trois journées autour du Cœur.

Trois jours pour prendre le temps.

Entrer dans le Cœur.
Le nourrir.
Le vivre.

Yoga, Yoga Nidra, Souffle, Son, pratiques de Conscience… accompagneront ces trois journées, avec suffisamment d’espace pour laisser aussi l’expérience se déployer.

🌿 Du 21 au 23 août
🕙 10h – 17h30
📍 Saint-Marcel-de-Careiret 30330

Il reste encore quelques jours pour nous rejoindre.

Si cet appel résonne en toi…

🌿 Exploration I — S’arrêterLa première Porte nous invitait à nous arrêter.Avec l’Exploration, l’invitation devient expér...
14/08/2026

🌿 Exploration I — S’arrêter

La première Porte nous invitait à nous arrêter.

Avec l’Exploration, l’invitation devient expérience.

Pas besoin de s’isoler.
Pas besoin de fermer les yeux.
Pas besoin même d’avoir beaucoup de temps.

Quelques secondes, au milieu d’un moment très ordinaire.

Arrête-toi.

Et regarde.

Lorsque le corps s’arrête…
est-ce que tout s’arrête vraiment ?

C’est là que commence l’Exploration.

🌿 Exploration I — S’arrêter
Un carnet à parcourir, mais surtout à vivre.

👉 https://www.patreon.com/cw/yoga_conscience_lisa?l=fr

Pourquoi le Cœur ?Nous parlons souvent du Cœur.Mais qu’est-ce que cela signifie réellement…entrer dans le Cœur ?Il ne s’...
10/08/2026

Pourquoi le Cœur ?

Nous parlons souvent du Cœur.

Mais qu’est-ce que cela signifie réellement…
entrer dans le Cœur ?

Il ne s’agit pas simplement de ressentir davantage.
Ni de rechercher une émotion particulière.

Peut-être s’agit-il d’abord de tourner notre attention vers cet espace en nous.

D’y entrer.
De le nourrir.
Puis, peu à peu, de le vivre.

C’est ce chemin que nous explorerons pendant le week-end Yoga du Cœur des 21, 22 et 23 août.

Non pas avec une réponse déjà écrite.
Mais par la pratique, l’expérience… et ce qui émergera.

Entrer dans le Cœur.
Le nourrir.
Le vivre.

Si cet appel résonne en toi… 🌿

Adresse

157 Rue De Cavaines Hameau De Street Gely
La Bruguière
30580

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