Salut à tous,
Quel est votre objectif ?? (perte de poids, se tonifier, prise de masse...)
Ayant toujours été dans le milieu du sport, je vous accompagne pour atteindre votre objectif...
Et tout cela dans la bonne humeur et la convivialité !!
30/06/2023
Bonne séance au lac kir hier avec la team 😁
Rdv mercredi prochain à 19h au lac si tu veux venir seule ou accompagnée il y a pas de soucis suffi juste de m'écrire ou mettre un commentaire 😉
Bon weekend à tous
08/06/2023
Salut tout le monde j'espère que vous allez bien 😉
J-1 avant le départ pour le Mont Blanc 🏔️
Reprise des séances collectives au lac a mon retour 😁
Bonne fin de semaine à tous 😊
31/03/2023
Salut à tous et à toutes,
Ça y est il était dans les tuyaux et maintenant le voilà sorti tout chaud🔥🔥🔥
Bienvenue à notre premier évènement sport & bien-être. Marquez bien cette date DIMANCHE 16 AVRIL à partir de 10h.
Cindy vous accueillera pour vous faire un bilan personnalisé énergétique et émotionnel ainsi que la découverte du Reiki.
Les Nathalie's seront là pour vous accueillir avec leurs plus beaux sourires côté cuisine. Le repas du soir se fera à 19h30 avec un maximum de 25 personnes paiement à la réservation. Si vous êtes là 26ieme personne, vous serez sur la liste d'attente du prochain évènement🤣 La date limite d'inscription pour le repas est jeudi 13 avril 2023.
Loïc et Fabien seront là pour vous présenter le concept et vous faire transpirer dans la bonne humeur (2 séances de sport dont une à 10h30 et une à 14h30 adaptées à tous niveaux). Pensez bien à vous inscrire pour les séances de sport, de prendre une gourde et si vous avez un tapis prenez-en un.
Venez nombreux vous amuser !!!!
Partagez sans modération 😉🤣
Ça s'entraîne, et vous c'est quoi vos objectifs ?
15/09/2022
BACK TO SCHOOL ! Démarrage aujourd’hui 🤩
« Peu importe le moment où tu verras cette vidéo, lance toi »

Je vous explique dans la vidéo comment y participer et ce qui va se passer dans le groupe sur ces 30 prochains jours 🎊
1) Prend ta photo de démarrage avec une FEUILLE en mains date et prénom. ⚠️ Pas de filtre ni de montage écris sur la photo ⚠️
15 sept au 15 octobre 🔥
2) Ton programme nutritionnel (N’hésite pas a demander conseil à ton coach).
3) Sois connecté dans le groupe pour ne rien louper ☺️
Plus de 1200€ de cadeaux à gagner pour le top 10 ! Mais surtout une meilleur forme pour tout les participants 💪🏾
06/07/2022
Salut tout le monde,
Vous êtes dispo le samedi 16juillet aprèm midi, vous voulez vous dépassez, rigoler et passer une bonne aprèm midi....
Inscrit toi a notre première édition de Koh Lanta 😉
Si besoin d'informations n'hésitez pas 😊
27/06/2022
Salut tout le monde planning de la semaine :
- mardi a 18h45 et jeudi 19h au club
- mercredi a Chevigny a 18h30
- samedi horaires a déterminé si il y a des motivés 💪😉
Bonne semaine à tous
Hey salut tout le monde j'espère que vous vous êtes bien baigner ce weekend avec cette chaleur 😉
T'es prêt(e) à démarrer la semaine en pleine forme ? 😁
Viens avec des amis...ton sourire...transpirer en t'amusant...
Hâte de vous retrouver !! 😜
Voici votre planning de la semaine:
Mardi☀️
18H30 Full body🔥au Heal'Fit Club
Mercredi☀️ avec Mickaelle Gemelli
18h45 Yoga
Ou
18h30 Renforcement au Parc de la saussaie (chevigny )
Jeudi☀️
19h Full Body au Heal'fitclub
Pense bien à t'inscrire 🙂☀️