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Tickets : Madame - Gala MLDA Pole Studio Tickets : Madame - Gala MLDA Pole Studio - Billetweb

On va réchauffer le studio plus vite que n'importe quelle cheminée 😏🔥🔥🔥

👇 TARIFS - CONDITIONS GENERALES - PLANNING - CONTENU DES COURS C'EST ICI 👇

🌕 PLANNING 🌕

✨ Mardi 18h30 - 19h45 : POLE INITIATION - DÉBUTANT ✨

✨ Mercredi 18h30 - 19h45 : POLE INITIATION - DÉBUTANT ✨
✨ Mercredi 20h - 21h15 : POLE SENSUEL TOUS NIVEAUX ✨

✨ Jeudi 19h30 - 20h45 : POLE INITIATION - DÉBUTANT ✨

✨ Vendredi 18h - 19h15 : POLE HOMME - DÉBUTANT ✨

En-dehors de ces horaires, possibilité de cours particuliers (pole dance et danse de couple pour un évènement/mariage) ou d'accueil de groupe (EVJF, anniversaires, séminaires...).

🌕 TARIFS 🌕

✨ Cours collectifs de Pole Dance ✨
➡ 20€ l'unité
➡ Abonnement mensuel (sur 4 semaines consécutives à compter du premier cours) : 70€ pour un créneau/semaine et 140€ pour 2 créneaux/semaine

✨ Cours privés de Pole Dance ✨
➡ 1h : 50€ / 1h30 : 70€ l'unité en présentiel au studio ou en visio
➡ 1h : 65€ / 1h30 : 85€ l'unité à domicile : vous devez avoir votre barre chez vous ; sur un rayon de 40km autour de Dijon (incluant Beaune, Dole, Pouilly-en-Auxois...)
➡ 30€ / personne pour les groupes

✨ Ouverture de Bal pour votre mariage - Danse de couple sans barre ✨
➡ Forfait 10h de cours privés : 350€*
➡ Forfait 5h de cours privés : 180€*
➡ Heure supplémentaire : 40€*
*Frais de déplacement en supplément pour les cours à domicile hors Dijon

🌕 CONTENU DES COURS 🌕

✨ Pole Dance Initiation - Débutant ✨

➡ Cours de 1h15 technique : 25min d'échauffement, 45min d'apprentissage de figures isolées qu'on va ensuite utiliser pour faire un "combo" (enchainement fluide de figures avec leurs transitions) puis retour au calme avec un étirement.
➡ Ce cours s'adresse à toutes les personnes désireuses de commencer la Pole Dance ou bien à tous ceux qui n'ont pas encore obtenu leur crucifix inversé depuis le sol (inversion en accrochant le pied à la barre depuis une impulsion au sol). Nous verrons toutes les figures débutant tête à l'endroit en static puis en spinning.
➡ Ensuite, vous pourrez accéder au cours du Mlda Pole Studio niveau "Débutant 2 - Inter" pour continuer votre progression 💪

✨ Pole Sensuel - Tous niveaux ✨

➡ Cours d'1h15 qui s'articule comme un cours technique.
➡ Travail de la sensualité en reprenant des mouvements techniques de pole dance.
➡ Travail de mouvements exotic.
➡ Travail de la confiance en soi.
➡ On s'attarde sur les mouvements et transition, on ne fait pas de chorégraphie rythmée sur une musique.
➡ Ce cours vous fera également gagner en amplitude et en fluidité.

✨ Pole Choré - Tous niveaux ✨

➡ Cours d'1h15 avec 15-20min d'échauffement global puis travail d'une chorégraphie rythmée sur une musique précise autour et avec la barre.
➡ Thématique annoncée chaque semaine ou en début de mois : contemporain, hip-hop, exotic... Vous aurez de quoi vous régaler !
➡ Très bon pour la fluidité et le cardio.

✨ Ouverture de bal de mariage ✨

➡ RDV en visio ou présentiel au studio pour discuter de votre chorégraphie de mariage : vos goûts, votre musique... Ce RDV est GRATUIT : il ne fait pas partie des forfaits. C'est un moment important dans votre vie, vous devez donc vous sentir à l'aise et en maîtrise !

➡ Élaboration de la chorégraphie sous forme d'une danse de couple sans barre (ou avec si vous le désirez : TOUT est possible !) par mes soins.

➡ Cours privés d'une heure pour apprendre et assimiler cette chorégraphie : si des mouvements ne vous plaisent pas, on peut travailler des variations. Chaque cours durera une heure pour vous permettre d'être bien concentré(e)s.

➡ Je vous conseille de prévoir une répétition quelques jours avant votre mariage pour vous rassurer.

✨ Groupe ✨

Privatisation de la salle pour vous pendant 1h30.
Échauffement de 20min.
Initiation et découverte de la pole dance.
Petite chorégraphie souvenir avec ce qu'on a appris.
Photos de groupe.
Étirements.

✨ Cours privés de Pole Dance ✨

Jusqu'à 2 personnes sans modification du tarif en visio, en présentiel au studio ou à domicile.
Personnalisation COMPLÈTE : ce moment vous est dédié et vous décidez de ce que vous souhaitez travailler. Que ce soit une chorégraphie qui vous a plu, des techniques à peaufiner, une initiation... On peut tout faire ensemble !

🌕 CONDITIONS GENERALES 🌕

✨ Re**rd ✨

Aucun souci, vous prenez la séance en cours. Cependant, vous êtes responsable de votre corps : si vous avez raté une partie de l'échauffement, vous risquez de vous blesser sur la pole et je ne peux être tenue responsable d'une quelconque blessure.
De même si vous ratez certaines figures et explications, le cours ne sera ni adapté ni rallongé.

✨ Annulation ✨

Annulation gratuite jusqu'à 48h inclus avant le cours : si vous annulez la veille ou le jour-même, le cours sera à régler.

Merci de prévenir en cas d'empêchement, même en dernière minute !

✨ Privatisation pour les groupes ✨

Pour valider la réservation, un acompte de 50% vous sera demandé.
Annulation gratuite jusqu'à une semaine avant votre évènement : au-delà, l'acompte sera gardé.
Report possible même quelques jours avant.
De même, n'hésitez pas à prévenir en cas d'empêchement même en dernière minute.

✨ Modalités de paiement ✨

JE NE PRENDS PAS LA CARTE BANCAIRE. Donc règlement sur place en espèces, chèque ou virement.
N'hésitez pas à demander mon RIB !

Demain on y sera avec la troupe du Mlda Pole Studio 💪🏻
Passages à 15h40 & 18h45 ✨