MSB Trainer

Tu penses que c’est un ma que de motivation alors t’essayes de faire plus d’efforts

Mais souvent le vrai problème il est ailleurs

Quand tu ne comprends pas ce qui se passe dans ton corps après la grossesse, tu peux faire beaucoup de choses avec beaucoup de bonne volonté… sans voir les résultats que t’espères

Et ce que j’aime le plus, c’est qu’elle parle pas de son diastasis

Elle parle de confiance
De plaisir à bouger
Du fait de se sentir enfin guidée

Parce qu’au final retrouver un ventre dans lequel on se sent bien commence souvent par là
Si aujourd’hui tu as l’impression d’avoir tout essayé sans vraiment comprendre ce qui bloque, et que t’es prête à changer ça écris-moi « MUM » en commentaire

Si tu te reconnais dans plusieurs de ces signes, ca peut vouloir dire que diastasis est encore présent ou que ta sangle abdos ne fonctionne pas de manière optimale.

Bien sûr, ces signes ne permettent pas à eux seuls de poser un diagnostic et peuvent avoir d’autres explications

Mais ils méritent souvent qu’on s’y intéresse de plus près 🔍

Et quand ça dure depuis des mois, voire des années, on finit souvent par se demander :

❌ Si c’est normal
❌ Si ça restera comme ça
❌ Si on doit apprendre à vivre avec

Le problème, c’est que beaucoup de mamans pensent que faire plus de sport, plus de gainage ou plus d’abdos va régler la situation

Alors qu’après une grossesse, il manque parfois une étape essentielle avant de penser au renforcement classique

Comprendre ce qui se passe réellement dans ton corps

C’est exactement pour ça que j’ai créé Belly Reset

Pendant 3 jours en live, je vais t’aider à comprendre pourquoi ton ventre ne change peut-être pas malgré tous tes efforts

Avec des séances en direct, pour mieux comprendre ce que tu dois ressentir et observer dans ton propre corps

Et surtout te montrer que pour toi aussi, il est possible de retrouver un ventre dans lequel tu te sens bien.

Écris « BELLY » en commentaire et je t’envoie les infos 💛

Est ce que vous êtes comme moi ? Clairement j’ai commencé mon temps libre par du ménage 🤡 alors que dans mon imagination c’étais resto, cocktail et skin care 🤣