Ligue BFC Halterophilie-Musculation

Prépa concours prof de sport 2025/26 Inscriptions sur : https://formation.creps-bourgognefranchecomte.fr/formation.fiche-PREPA-CONCOURS-PROF-SPORTModalité pédagogique :100% distancielle,temps sy...

💪Youth Weighlifitng Camp : Stage d'Entrainement et de Détection🏋‍♂️

Tu as entre 14 et 20 ans et pratique le CrossFit, cette journée est faite pour toi.

🗒 Nous te proposons un stage d'une journée qui te permettra de :

✅️ Découvrir l'Haltérophilie compétitive
✅️ D'améliorer ta technique
✅️ De détecter ton potentiel

📌 Ce stage de déroulera le samedi 13 septembre 2025 à Besançon dans les locaux de au gymnase de la Malcombe.

📊 Il sera encadré par des coachs experts de la discipline qui sauront t'apporter des conseils personnalisés.

💶 30€ la journée (repas compris)

ℹ️ Infos & Inscriptions
📧 [email protected]
DM Insta

🔥Inscrits toi vite à cette journée qui ne peut que booster ta progression🔥

Stage Prépa 2023 🇫🇷🔥

🏆Championnat de France des Ligues🏆

🏋‍♂️ Félicitations à notre équipe U20 qui a défendu fièrement les couleurs de notre ligue.

🥉 Bravo pour cette 3 ème place synonyme de podium, à seulement 1 point de la seconde place.

Nous félicitons les athlètes 👏 :

Lea Marie Antonio (Ch Luxovien)
Coraline Deman (Hc Avallon)
Thaïs Calmus (Hc Avallon)

Antoine Mary (Ch Luxovien)
Mathis Simard Fernandes (Ch Luxovien)
Leo Moser (La Française de Besançon)

Encore Bravo pour cette performance 💪

🏆Championnat Régional de Musculation 🏋‍♂️

📌 Samedi 22 Mars, à Pontarlier, s'est déroulé le championnat régional de musculation.

✅️ Les athlètes se sont affrontés dans la bonne humeur sur les différentes épreuves dans leur catégorie respective en individuel ou par équipe.

👏 Nous félicitons les athlètes et les équipes qualifiés pour les championnats de France de musculation.

🙏 Nous remercions les partenaires de l'évènement






25

📊 Journée de profilage U13

🏫 Le mercredi 12 mars, l'équipe technique régionale accompagnée de Luca Bardis, conseiller technique national, s'est rendue au collège Hubert Reeves à Epinac (71).

🏋‍♂️ Les élèves y pratiquent l'haltérophilie dans le cadre de l'association sportive et club Mont-de-Reme.

📌 Les objectifs de cette journée étaient de détecter de nouveaux talents, donner des axes de progressions aux jeunes athlètes et valider la qualification pour certains au championnat de France minime.

✅️ Au total, ce sont 26 élèves qui ont pu participer aux ateliers physiques et techniques.

La journée s'est terminée par une démonstration technique et un échange sur la pratique de l'haltérophilie.

Merci à tous les participants à cette journée de faire vivre notre sport 💪!

🏆TOURNOI INTERNATIONAL Bernard Garcia - Clermont l'hérault

En vue de se qualifier pour le championnat d'Europe seniors qui se déroulera du lundi 13 au lundi 21 Avril 2025 à Chisinau (MOLDAVIE).

Ce samedi à Clermont-l'Hérault, deux athlètes du BFC ont participé au Tournoi international Bernard Garcia sous le maillot tricolore.

✅️ Vicky réussit à ouvrir le bal avec une précision exemplaire à l'arraché et à l'épaulé-jeté, réalisant un arraché à 91 kg et un EPJ à 122 kg.

✅️ Plus t**d dans la journée, c'était au tour de Benjamin de rentrer en toute confiance avec une barre à l'arrachée de 160kg et un épaulé-jeté de 205 kg.

Nous tenons à féliciter Vicky GRAILLOT et Benjamin FERRÉ pour leurs excellents résultats à Clermont-l'Hérault.

Ce lundi 10 mars 2025, la commission de sélection se réunira et examinera les noms des athlètes retenus.

UNE MÉDAILLE DE BRONZE MAIS UNE ÉQUIPE EN OR 💙

Félicitations aux jeunes sélectionnés qui ont représenté la ligue BFC ce week-end aux Championnats de France des ligues. 🇫🇷

Une médaille de bronze au compteur pour l’équipe juniors composée de :

-Coraline Deman (Avallon)
-Lea Marie Antonio (Luxeuil-les-Bains)
-Chloé Haudrechy (Dijon)

-Erwan Vigneresse (Dijon)
-Mathis Simard (Luxeuil-les-Bains)
-Gaetan Vincent (Luxeuil-les-Bains)

⭐️ Une qualification aux Championnats d’Europe u20 pour Léa Marie qui réalise les minimas avec un beau record.

Merci à tous pour ces émotions ! 🎺

🏋️‍♂️ 4e Tour Régional par Équipes 🏋️‍♀️

Retrouvez les résultats des équipes féminines et masculines engagées dans le championnat régional, à l'issue de la quatrième et dernière journée ! 💪🏼

Voici le classement final de cette saison 2022-2023 !

Chez les filles, le CHL garde la première et la 3eme place grâce à ses deux équipes ! L'équipe de Dijon s’empare de la seconde place, laissant Avallon au pied du podium.

Chez les hommes, BESANÇON domine le classement et s’impose à l’issue de ces 4 journée, ILS MONTENT en NATIONAL 2 pour la saison prochaine ! 🥳
Les Luxoviens passent à la seconde marche du podium, et Dijon vient compléter la 3eme place régionale.

Ce fut une saison très serré pour l’ensemble des clubs engagés, félicitations à toutes les équipes, on se retrouve la saison prochaine pour un nouveau championnat! 💪🏼


Weightlifting

🥈🇫🇷

‼️CHAMPIONNAT DE FRANCE DES LIGUES ‼️

Belle performance! Un an après le sacre,
la Team BFC U20 décroche la médaille d’argent, derrière l’énorme performance de la et devant la ligue AURA.

Bravo à cette belle génération qui a nouveau fait briller les couleurs de la 🔥

Athlètes




pst


Coachs



wl

Stage Prépa 🇫🇷🔥

❤️💛💙