30/08/2026
🥋 Trop vieux ? Pas assez en forme ? Trop jeune ?
On les a toutes entendues, ces excuses. Sur nos tapis, on retrouve des ados qui débutent, des adultes qui reprennent le sport après des années, des personnes qui veulent se sentir plus en sécurité.
Ce qui compte, ce n'est pas d'où vous partez. C'est l'envie d'apprendre à vous protéger et de reprendre confiance en vous.
Chaque technique s'adapte à votre niveau, dans une ambiance d'entraide, pas de compétition.
La rentrée approche, c'est le moment de se lancer.
2 Cours d'essai gratuit, sans engagement dès le 11 septembre 2026 à 19h au foyer Lucie Aubrac à Domessargues !
👉 Infos en bio / en message privé.
