Off course Douai

Il y a des décisions qui ne sont pas faciles à prendre !
Mais qui sont plus raisonnables !
Aujourd’hui, le corps a dicté sa loi!
Mon ménisque fissuré (le-même qui m’a permis de faire 2 ultra cette année), la fatigue cumulée..
Tout ça à gagner aujourd’hui !
Et m’a obligé à « bâcher » après 24km de « non » plaisir!

Désolé de ne pas vous avoir fait partager plus, les paysages avaient l’air sympa pourtant !

MERCI pour tous vos encouragements !
Ça fait énormément plaisir
🤩🤩🤩

Mais il est préférable de se refaire une santé et de revenir plus fort 💪 😉
Prochaine etape : Ecotrail de Bruxelles début septembre (avec le fiston 😍).

Allé portez-vous bien et prenez soin de vous !
Attention aux fortes chaleurs 🥵🥵🥵

À très vite au magasin !
🤩

Départ dans 1h30 environ …

À M T 😛😛😛

Un peu de repis ..
😅

Pour info !
Prenez soin de vous
😅😎

Pour rappel : votre magasin vous accueille aujourd’hui jusqu’à 12h30 et sera fermé cette am.
On vous retrouvera samedi à partir de 14h.
Bonne journée 😊

⚠️ Information importante – Ch’ti Trail
Compte tenu de la chaleur, l'organisation avance les horaires de départ.
🏃 Départ du 12 km : 8h00
🏃 Départ du 25 km : 9h00
🚶 La marche prendra le départ immédiatement après celui du 25 km trail.

Bien sûr, pensez à vous hydrater régulièrement et adapter votre effort aux conditions météorologiques, partez avec au minimum 1,5 L d’eau au départ, casquette et éponge. Perso, je conseille aussi de partir avec un peu de sel ;-)

Pour rappel : l'heure du Semi marathon de Phalempin est avancée à 8h25.

Vu les conditions climatiques, on annule l’aperun du jour !
On pense à vous !
😅

Voilà la dernière occasion de vous faire découvrir les beautés de ce sport de l’intérieur !
Enfin pour la 1ere partie de l’année … 😛

En effet, je me retrouve ce we sur le départ d’une course que je n’ai pas encore eu l’occasion d’essayer …

L’Ardenne Mega Trail AMT
Le profil
90km de plaisir
4000 de D+ si on s’ennuie 🫣

Pour mener à bien la sortie, je suis contraint de fermer le magasin exceptionnellement ce vendredi am et samedi matin.

Vous m’en voyez désolé mais promis, je vais tenter de vous faire profiter de cette Aventure de l’intérieur (même si c’est pas mon fort les photos durant une course 🫣😅🤣).

Dans tous les cas, il vous reste aujourd’hui, demain matin et bien sûr le samedi am pour faire vos amplettes et gâter les papas sportifs comme il se doit et profiter des très bonnes affaires du moment !

Merci de votre compréhension
À très vite
Et en pleine forme !

Off course Douai
80 rue de bellain
Créateur de talents sportifs
💪😎

Quelques précautions pour ce dimanche …
😉

A noter Événement à venir !
Toutes les infos prochainement .. soyez attentif !
Limité à 30 places 😅
C’est chez Off course Douai 😎

Et pourquoi pas !
Oui toi la, qui est derrière ton écran !
Pourquoi pas venir nous rejoindre ?

C’est l’occasion de dépoussiérer tes baskets 👟
De sortir ton plus beau short 🩳
Et de mettre ton plus beau « marcel » 😉

Mais c’est surtout l’occasion de se retrouver pour passer un bon moment, à partager quelques kilomètres ensemble (on ne laisse personne derrière, quelque soit le niveau)!

Alors viens nous rejoindre pour un run d’environ 5 bornes en mode vraiment tranquille ☺️

Et c’est chez Off course Douai que ça se passe !
Rdv 19h au Mag
80 rue de bellain

On s’occupe du ravito !
Ramène ton ecocup 😎

Créateur de talents sportifs
💪😎