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YOGA.et MEDIT Méditation et yoga à Draveil (91) et à Paris dans une atmosphère bienveillante. Cours de méd... Nous proposons des cours de méditation et de cours de yoga.

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Voici mon interview d'aujourd'hui sur la chaine de Philippe Ferrer, "On ne vous demande pas d'y croire". On y parle de m...
21/10/2026

Voici mon interview d'aujourd'hui sur la chaine de Philippe Ferrer, "On ne vous demande pas d'y croire". On y parle de mon livre "En thérapie avec Bouddha" paru en juin. J'y décris la thérapie basée sur la psychologie bouddhiste.

David Sorin est psychopraticien, thérapeute par la méditation, créa...

À l’occasion de cette soirée découverte, David Sorin - psychopraticien et hypnothérapeute - vous propose de faire vos pr...
29/09/2026

À l’occasion de cette soirée découverte, David Sorin - psychopraticien et hypnothérapeute - vous propose de faire vos premiers pas dans l’univers de l’hypnose thérapeutique, dans un cadre convivial, bienveillant et accessible à tous.
La soirée alternera présentation, échanges et expérimentation, afin de vous permettre de découvrir concrètement cette approche.
Une démonstration, type cabinet public, est prévue.
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.

📅 Mercredi 30 septembre 2026 de 19h30 à 21h30
💶 15€
🏠 à Draveil 11, rue de Châtillon
Sur réservation au 06 31 69 88 84 ou [email protected]
https://inspiir.fr/events/soiree-decouverte-de-lhypnose-therapeutique/

Ce DIMANCHE 27 septembre, séance signature avec David Sorin de son livre "EN THERAPIE AVEC BOUDDHA" à la librairie LA MA...
22/09/2026

Ce DIMANCHE 27 septembre, séance signature avec David Sorin de son livre "EN THERAPIE AVEC BOUDDHA" à la librairie LA MAISON DES FEUILLES dans le centre-ville de Draveil.
Venez échanger avec l'auteur!
C'est l'occasion de soutenir cette libraire locale indépendante très sympathique où vous pouvez commander la plupart de vos livres (au même prix qu'ailleurs).
Nous y serons de 10h30 à 13h. C'est aussi jour de marché à Draveil.
https://www.librairielamaisondesfeuillesdraveil.fr/product/show/9782017342922/en-therapie-avec-bouddha-confiance-en-soi-angoisses-insomnies-mes-solutions-pour-gerer-le-quo

Nouveau cours HIIT et YOGA anti-stress ** Séance découverte gratuite ce mercredi 16 septembre à Draveil (18h35 à 19h35) ...
15/09/2026

Nouveau cours HIIT et YOGA anti-stress ** Séance découverte gratuite ce mercredi 16 septembre à Draveil (18h35 à 19h35) ** Un cours dynamique permettant un vrai relâchement

Ce nouveau cours, qui combine deux approches, est à la fois original et complet. Le HIIT (entraînement fractionné de haute intensité), modéré ici, alterne de courtes périodes d’effort relativement intense et de récupération en s'inspirant de postures de yoga.

Il fait travailler cardio et lymphe et permet un renforcement musculaire et une activation du métabolisme en peu de temps. Cette « décharge physique » contribue à réduire le stress.

La partie HIIT occupera environ un tiers du cours, les deux autres tiers étant consacrés à un yoga plus traditionnel et un travail sur la lymphe. Mais même pendant la « séquence HIIT », nous conserverons l'esprit yoga en privilégiant la répétition d'asanas et en portant une attention particulière à la respiration, à la posture et à la présence.

SEANCE DECOUVERTE DE LA MEDITATION ce mardi 15 septembre à 19h30 à Draveil *** Ces séances découverte offrent un aperç...
14/09/2026

SEANCE DECOUVERTE DE LA MEDITATION ce mardi 15 septembre à 19h30 à Draveil *** Ces séances découverte offrent un aperçu enrichissant de la méthode Inspiir et constituent une première étape vers notre cycle d'initiation à la méditation puis d'approfondissement.

Sous la guidance bienveillante de David Sorin, vous explorerez plusieurs méthodes de méditation et recevrez des enseignements de sagesse applicables au quotidien.

Ces séances ont pour objectif de vous aider à vous faire une meilleure idée du style, de la méthode et de l’enseignant avant de vous engager dans le cycle d'initiation (4 semaines) qui débutera le mardi 29 septembre.

C’est l’occasion de poser toutes vos questions et surtout d’expérimenter par vous-même.

Ces séances sont ouvertes aux débutants et sont conçues pour être à la fois conviviales et instructives.

Info pratiques
Tarif: 10 €
Avec David Sorin, co-fondateur d'Inspiir et de la « méditation appliquée ».
En présentiel rue de Châtillon, à Draveil
Séances de 1h30
2e date le mardi 22 septembre (19h30-21h)
En petit groupe

Et voici le programme MEDITATION *** un cycle DEBUTANT de 4 semaines pour apprendre les bases et 2 séances découverte + ...
04/09/2026

Et voici le programme MEDITATION *** un cycle DEBUTANT de 4 semaines pour apprendre les bases et 2 séances découverte + un cycle AVANCé "Contribuer à un monde meilleur" + une soirée découverte de l'HYPNOSE thérapeutique et toujours les cours interactifs EN LIGNE du jeudi soir ***
Toutes les infos dans l'AGENDA de notre site !
https://inspiir.fr/agenda-seance-de-meditation-yoga/

La rentrée approche. Cours de yoga, cycles de méditation... découvrez notre programme sur notre site Internet www.insp...
03/09/2026

La rentrée approche. Cours de yoga, cycles de méditation... découvrez notre programme sur notre site Internet www.inspiir.fr .
N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou souhaitez réserver votre place. Certains cours se remplissent rapidement.
Bonne rentrée!

Mon livre est disponible en librairie !
18/06/2026

Mon livre est disponible en librairie !

🧠 En thérapie avec Bouddha — David Sorin 🧠

Et si le bouddhisme était une clé pour mieux comprendre votre esprit ?

Avec En thérapie avec Bouddha, découvrez une approche surprenante : une psychologie bouddhiste appliquée au quotidien, concrète et accessible à tous.

Apprendre à :

✨ Apaiser ses émotions

✨ Retrouver confiance en soi

✨ S’accepter et trouver sa place

✨ Traverser les épreuves avec plus de sérénité

Un véritable guide pour devenir, pas à pas, votre propre thérapeute… et vivre plus librement.

Une sagesse millénaire au service de votre vie d’aujourd’hui. ✨

Adresse

11 Rue Châtillon
Draveil
91210

Heures d'ouverture

Lundi 11:00 - 21:30
Mardi 11:00 - 21:30
Mercredi 11:00 - 21:30
Jeudi 11:00 - 21:30
Vendredi 11:00 - 19:00

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