Activ Body

𝗝’𝗮𝗶 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲́ 𝗹𝗮 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱’𝗲́𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷’𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘁𝗶𝗲𝗻𝘀 :

💪 Ça ne demande pas une condition physique optimale.
Au contraire, l’EMS vous aide à progresser plus rapidement, à travailler votre endurance, par des exercices de cardio et de renforcement musculaire.

💪 C’est une bonne dépense énergétique : on brûle pas mal de calories, plus que dans une séance de sport traditionnelle.

💪 Ça raffermit le corps et réduit la masse graisseuse.
Les premiers résultats sont visibles dès le premier mois ! Adieu à la bouée au ventre... 😏

💪 C’est une très bonne méthode anti-fatigue : on augmente nos réserves énergétiques, à condition évidemment d’avoir une hygiène de vie saine à côté.

💪 Tous les groupes musculaires sont travaillés, ce qui renforce l’idée qu’on n’est pas venus pour rien… 😂

Tout le monde gagne à tester cette méthode active complète d’entraînement, qui est un bon combo de renforcement et de cardio, en seulement 20 minutes ! 🏆

Par contre, l’EMS n’est pas pour les curieux, ni pour les «touristes du sport»,
il est pour celles et ceux qui veulent implémenter une pratique sportive régulière.

Vous pouvez d'ores et déjà faire une première séance d’essai, c’est sans engagement, mais il y a fort à parier que cette séance va se transformer en abonnement long terme ! 🔥

💡 « Il faut être , pas parfait »
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✅ «𝗖̧𝗮 𝗰𝗼𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗮𝘀𝗲𝘀»
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Voici le retour enthousiasmant de Nathalie, une de nos fidèles clientes, qui nous raconte l’expérience qu’elle est venue chercher en s’inscrivant chez Activ Body!
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Qu’est-ce qui pourrait me correspondre?
Quel entraînement je peux faire?
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Après des années de sport intense en suivant différentes méthodes, 𝗡𝗮𝘁𝗵𝗮𝗹𝗶𝗲 𝗮 𝗲́𝘁𝗲́ 𝘀𝗲́𝗱𝘂𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗹’𝗲́𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼̂𝘁𝗲́ 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲̀𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘃𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲.
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⛔ Stop à l’entraînement plus classique, Nathalie a donné la bienvenue aux séances d’EMS qui l’intéressaient pour leur rapidité et efficacité. 👐
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Qu’est-ce que cela lui apporte concrètement?
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«𝘓𝘦 𝘮𝘢𝘪𝘯𝘵𝘪𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘮𝘢 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘦 𝘮𝘶𝘴𝘤𝘶𝘭𝘢𝘪𝘳𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘦́𝘷𝘪𝘥𝘦𝘯𝘵, 𝘴𝘶𝘳𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘢𝘱𝘳𝘦̀𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘣𝘭𝘦𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦 𝘰𝘶̀ 𝘫’𝘢𝘷𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘥𝘶 𝘲𝘶𝘢𝘥𝘳𝘪𝘤𝘦𝘱𝘴 𝘦𝘵 𝘮𝘰𝘭𝘭𝘦𝘵𝘴 𝘤𝘰̂𝘵𝘦́ 𝘨𝘢𝘶𝘤𝘩𝘦.»
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Mais encore?
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«𝘌𝘯 𝘶𝘯𝘦 𝘩𝘦𝘶𝘳𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘭𝘪𝘦́.
𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘪𝘮𝘱𝘢𝘤𝘵 𝘴𝘶𝘳 𝘮𝘦𝘴 𝘨𝘦𝘯𝘰𝘶𝘹. 𝘌𝘯 𝘱𝘭𝘶𝘴, 𝘤̧𝘢 𝘮’𝘢𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦 𝘮𝘢 𝘥𝘰𝘴𝘦 𝘥’𝘦𝘯𝘥𝘰𝘳𝘱𝘩𝘪𝘯𝘦 𝘩𝘦𝘣𝘥𝘰𝘮𝘢𝘥𝘢𝘪𝘳𝘦, 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘦𝘴𝘵 𝘵𝘳𝘦̀𝘴 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘰𝘪.
𝘊̧𝘢 𝘤𝘰𝘤𝘩𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘴𝘦𝘴. 𝘑𝘦 𝘴𝘰𝘳𝘴 𝘥𝘦́𝘧𝘰𝘶𝘭𝘦́𝘦 𝘦𝘵 𝘫’𝘢𝘪 𝘮𝘢 𝘥𝘰𝘴𝘦 !»
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Merci Nathalie pour ton témoignage positif. 🙏
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Venez tester votre condition physique et activer votre corps, en suivant la méthode MihaBodytec et bien d’autres approches, accessibles à tous. 🏋️‍♀️
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📬 Ça se passe au 8 rue de Ferrare à Fontainebleau.
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💡 « La est le médecin de votre âme »
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𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝗛𝗮𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 ! 🎃

Halloween approche et pour l’occasion, nous organisons comme chaque année une grande fête costumée et effrayante 🎃

Venez frissonner avec nous 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟴 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲,
le thème de la soirée est 𝗦𝗼𝗿𝗰𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝘀𝗼𝗿𝗰𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝘀 !

Pour celles et ceux qui n’ont pas la trouille,
amenez vos accessoires, bougies, citrouilles, balais (et vos chats noirs 🤣) et puis aussi vos chapeaux pointus de sorciers... 🧙🪄

𝗟𝗲𝘀 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲́𝗺𝗮𝗿𝗿𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁 𝗮̀ 𝟭𝟵𝗵.

Chez Activ Body, nous laissons une grande place à la fête, alors soyez les bienvenus et venez avec votre bonne humeur pour une soirée musicale et terrifiante... 🧙‍♀️🔮

Des challenges seront organisés
et des sortilèges lancés ! 🪄🪄🪄

💡 « Être soi - Devenir l’exception qui ne confirme aucune règle »
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3 types de plaisirs à prendre une séance chez Activ Body Coach :

𝟭. 𝗟𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱’𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 «𝗯𝗼𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝘀𝘀𝗲𝘀».

Vous avez déjà ressenti un manque de motivation à aller faire du sport ?

«𝘑𝘦 𝘯’𝘢𝘪 𝘱𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴»
«𝘐𝘭 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘧𝘳𝘰𝘪𝘥 𝘥𝘦𝘩𝘰𝘳𝘴» 🥶
«𝘑’𝘢𝘪 𝘱𝘦𝘶 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘪𝘴𝘪𝘳 𝘢̀ 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘶 𝘧𝘰𝘰𝘵𝘪𝘯𝘨» 😕

🏋️ Chez Activ Body, c’est l’opportunité d’avoir un professionnel à vos cotés qui vous soutient lors des baisses de motivation, vous encourage et vous montre les bons mouvements et gestes techniques à assimiler pour éviter les blessures...

𝗩𝗼𝘀 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗲𝘀 :
✅ Les résultats sur la durée sont visibles : renforcement des muscles, réduction des douleurs chroniques, soulagement des rhumatismes, etc...

𝟮. 𝗟𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱’𝗮𝘁𝘁𝗲𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀.

Vous avez un ou plusieurs objectifs ?
Comme diminuer vos douleurs de dos, retrouver un tonus musculaire ou gagner en souplesse ?

𝗩𝗼𝘀 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗲𝘀 :
✅ Imaginez la personne que vous allez devenir en les atteignant : plus sûre d’elle, rayonnante et mieux dans sa peau, grâce à une silhouette raffermie ! 🤸

🏋️ Nos coachs, diplômés d’État, vous confortent dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous garantir des résultats optimaux et rapides !

𝟯. 𝗟𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗼𝗹𝘆𝗺𝗽𝗶𝗾𝘂𝗲.

Les nouveaux défis ne vous font pas peur ?
La notion de performance est essentielle pour vous ?

𝗩𝗼𝘀 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗲𝘀 :
✅ Ici on vient booster vos performances physiques et vous faire retrouver une forme olympique, en perdant du poids et en raffermissant vos muscles !

Alors, qui a dit qu’allier sport et plaisir n’était pas compatible ? 😁

Partagez en commentaire si vous vous reconnaissez dans un de ces trois types de plaisirs... 👇

💡 « N’en rêve pas, fais-le!»
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Un grand merci à notre «bande de filles»,
Aurore d’.ianz
Pascaline de
et Manon ,
qui ont pris part à l’évènement Octobre Rose 🎗️ samedi après-midi et ont contribué à en faire une journée mémorable !

Massage des pieds, partages de conseils en nutrition, pour améliorer le bien-être des patient.e.s pendant et après le traitement, des indications pour choisir une activité physique adaptée,bref, l’après-midi fut riche en conversations chaleureuses et conviviales, et teintée de rires…

L’équipe Activ Body Coach et moi-même espérons que vous avez passé un beau moment, précieux et instructif, c’était le but… !

Et un grand merci à toutes et à tous, participants, visiteurs, clients, amis… 🫶

Rappelez-vous que plus vous soutiendrez des associations et contribuerez par vos dons à la recherche, plus des vies seront sauvées !

Restés connectés pour connaître les prochains évènements et activités proposés chez Activ Body Coach… 🙌👀

🎗️
🎗️

💡 « Quand devient le ,
Chaque jour est une évidente»
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𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗲 : 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘀𝗲𝗶𝗻

Octobre Rose a démarré et comme tous les ans, chez Activ Body Coach, on se mobilise pour la prévention et la sensibilisation au cancer du sein.

👉 Rappelons qu’il est le cancer le plus fréquent chez les femmes
et la première cause de mortalité par cancer chez la femme.

Cette année déjà, plus de 61,000 nouveaux cas ont été détectés.

Et les facteurs de risques sont nombreux : antécédents personnels, prédisposition génétique familiale, l’âge, mode de vie favorisant l’apparition du cancer (alcool, tabac, surpoids...)

Plus le cancer du sein est détecté tôt, plus les chances de guérir sont grandes.

Alors, n’attendez-pas pour vous faire dépister !

Pour cela, il est préconisé de faire une mammographie et un examen clinique des seins tous les deux ans, à partir de l’âge de 50 ans.

🎀🎀🎀

***𝗘́𝘃𝗲̀𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟳 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵***

Nous organisons une journée d’information, de prévention et d’échanges, ouverte à tous, aussi bien aux femmes qu’aux hommes, qui sont aussi concernés par cette maladie et ce combat !

Venez nombreux nous rendre visite, accompagnés, en famille…
Vous trouverez des stands de sensibilisation au dépistage de ce cancer (plus d'infos dans nos Story un peu tous les jours...).

Les portes ouvrent à 15h.

La santé de toutes est notre combat !

🎀

💡 « N’écoute pas tes peurs, elles ne connaissent pas ta »
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☀Les jours s'allongent
Cet hiver, vous avez souffert de "dépression saisonnière" ? Le grand coupable ? Le soleil ou plutôt l’absence de soleil ! Avec l’arrivée du printemps, on profite du soleil et sa cure de vitamine D ! Indispensable pour les os, le système immunitaire mais aussi pour la production d’hormones du bonheur (sérotonine, dopamine…).

🧹On fait le fameux "grand ménage"
Vous avez déjà entendu parlé du "grand ménage de printemps" ? On dépoussière la maison, on range les affaires d’hiver, on re-décore sa maison ! Et si le ménage de son intérieur était aussi un ménage « intérieur » ?

🍓On mange des fruits et légumes pleins de vitamines
Au printemps, il est plus facile de se procurer pleins de fruits et légumes. C’est la saison du réveil de la nature, adieu tartiflettes et raclettes, bonjour tomates et fraises !

👟Plus d’excuses pour ne pas faire de sport
'Il fait trop froid', 'il pleut', 'il fait nuit'. En hiver, toutes les raisons sont bonnes pour éviter d’aller faire du sport.
Avec l’arrivée du printemps, plus question de reculer ! On vous attend !

⚡ACTIV BODY ⚡ FONTAINEBLEAU
☎️ 01 60 74 48 15
www.activbodycoach.fr
[email protected]

🔔 Joyeuses Pâques 🔔
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Que ce dimanche de Pâques soit un commencement pour de belles aventures et de nouveaux moments.
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🐇 🐇 🐇
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📸 En fond d’écran les Lapichoux Alba de dans la vitrine de .fontainebleau lors de
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🎂 🎂
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🥳 4 ans déjà depuis l’ouverture de notre centre de remise en forme!
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Un immense à chacun et chacune de nous avoir rejoint dans l’aventure ACTIV BODY et d’être toujours à nos côtés! 💞
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🥳 BONNE ANNÉE 2023! 🥳
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#2023

🥦 🍋 🍅
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et le traditionnel repas avec la bûche de Noël comme point culminant est passé 😁 la soirée de est presque là et l’Epiphanie avec la n’est pas très loin 😏
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QUE DES RAISONS POUR SE FAIRE PLAISIR ET CRAQUER 😜
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Et si vous craquez, l'équipe ⚡️ACTIV BODY⚡ est là pour vous conseiller, vous aider à reprendre votre renforcement musculaire et rééquilibrer votre alimentation sans frustration.
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IDÉE ANTI-CULPABILITÉ 😀
➡️ Réservez vos prochaines séances dès maintenant.
Nos coachs vous prennent en main dès la fin des festivités 💪
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📞 Tél. 01 60 74 48 15
www.activbodycoach.fr
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#2023

💡 JOYEUX NOËL 💝
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❄️ ❄️
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Le centre sera fermé du 24 Décembre au 1 Janvier.
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Nous vous attendons en forme dès le 2 Janvier pour brûler les excès des fêtes! 🤪
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⚡️ACTIV BODY⚡️ FONTAINEBLEAU
☎️ 01 60 74 48 15
📱 07 62 16 89 55
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💡 «  est »
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Chez ⚡ACTIV BODY ⚡️votre coaching est personnalisé!
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Notre engagement:
🏋️‍♀️ vous accompagner à chaque séance
🏋️‍♂️ optimiser vos entraînements
🏋️‍♀️ vous motiver, vous encourager, vous faire progresser
🏋️‍♂️ vous aider à atteindre des objectifs réalistes, et satisfaisants
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Nos coachs adaptent l’activité à votre forme.
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Venez découvrir un « nouvelle génération »!
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www.activbodycoach.fr
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💡 « Crois que c’est et tu es déjà à mi-chemin »
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Les séances miha bodytec durent 20 minutes et se pratiquent tout seul ou à deux!
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Un entraînement intense de 20 minutes par semaine suffit!
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Ce rythme hebdomadaire a scientifiquement été étudié par des experts afin de bénéficier de la plus grande efficacité en toute sécurité.
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Les premiers résultats visibles dès les premières séances, au niveau physique et du bien-être.
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Parfait pour les vies à 1000 à l'heure ou bien pour ceux souhaitant coupler avec d'autres sports!
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Séance d’essai offerte 🎁
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Venez nous rencontrer! 💪
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⚡️ACTIV BODY⚡️ FONTAINEBLEAU
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💡 « Rester dans sa zone de confort - c’est exister, oser en sortir - c’est vivre! »
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❓ ARE YOU READY ❓
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Le sport seul c'est dur dur, alors plutôt que d'abandonner dans quelques semaines, rejoignez nos adhérents!
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⚡️🔥 Studio Activ Body 🔥⚡️ vous attend.
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▶️ 4 coachs sont à votre disposition soit sur rendez-vous, soit en petit groupe, pour vous faire travailler efficacement et sans vous faire mal, chaque partie de votre corps.
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Alors, prêts à vous lancer? 🏋️‍♂️ 🤸‍♂️ 🏃‍♀️
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Venez nous rencontrer ainsi que essayer nos activités! 💪
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⚡️ACTIV BODY⚡️ FONTAINEBLEAU
☎️ 01 60 74 48 15
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💡 « Sois un-e /  »
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💖 OCTOBRE ROSE 💖
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Le mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein.
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🎀 Le dépistage n’est plus un tabou et ça peut sauver la vie, donc, prenez rendez-vous dès demain! N’attendez pas! 🎀
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💡 « Fais davantage ce qui te rend  »
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👯‍♀️ , , ou dans notre centre vous trouverez sûrement une activité qui vous correspond.
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⚡️
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⏱
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👯‍♀️
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Venez nous rencontrer ainsi que essayer nos activités! 💪😉
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💡 « Ne pas attendre d’aller pour aller  »
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PERSO ou COLLECTIF? Chez ⚡🔥 ACTIV BODY les deux sont possibles.
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🏋️‍♂️ Olga, 🏋️‍♀️ Axel, 🏋️‍♀️ Ludo et 🏋️‍♀️Sophie sont là pour vous aider à démarrer sportivement l'année pour votre bien-être.
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TESTEZ-NOUS, prenez RV!
☎️ 01 60 74 48 15
📱 07 62 16 89 55
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💡 « Persiste jusqu'au »
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🔥 ACTIV BODY 🔥 muscle votre corps et votre esprit!
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Petit retour en images 📸 de la soirée dansante de samedi!
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Les absents - vous nous avez manqué! 💖
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❗️On se retrouve le 19 novembre pour HALLOWEEN 👻 cette année le thème de la soirée est - DANS L’ANTRE DES VAMPIRES 🧛‍♀️
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💡 « Construis ’hui pour éviter de réparer  »
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Soyez dans la bonne dynamique…
⠀
Prenez chaque jour comme un cadeau et une chance d'être meilleur qu'hier.
⠀
En ce qui concerne votre santé et votre forme physique, ne les compliquez pas trop.
⠀
🔑 Rester simple.
🔑 Rester cohérent.
🔑 Rester dans la progression.
⠀
Tenez-vous-en à cela et vous verrez votre dynamisme s'accroître et votre motivation augmenter.
⠀
Votre état d'esprit deviendra plus positif à mesure que vous vous verrez accomplir ce que vous avez décidé de faire.
Soyez dans la bonne dynamique…
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Prenez chaque jour comme un cadeau et une chance d'être meilleur qu'hier.
⠀
En ce qui concerne votre santé et votre forme physique, ne les compliquez pas trop.
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🔑 Rester simple.
🔑 Rester cohérent.
🔑 Rester dans la progression.
⠀
Tenez-vous-en à cela et vous verrez votre dynamisme s'accroître et votre augmenter.
⠀
Votre état d'esprit deviendra plus positif à mesure que vous vous verrez accomplir ce que vous avez décidé de faire.
⠀
Pour plus de conseils utiles en bien-être et de santé et pour des entraînements personnalisés, nos coachs Activ Body vous accompagnent.
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⚡️ACTIV BODY⚡️ FONTAINEBLEAU
☎️ 01 60 74 48 15
📱 07 62 16 89 55
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💡 « N’ignore pas ton »
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Septembre, mois de rentrée et bonnes résolutions : Nous vous en proposons 4 et attendons les vôtres !

> Je conserve mes bonnes habitudes alimentaires 🥗
En vacances, nous consommons plus de fruits et légumes. N'abandonnez pas cette excellente habitude. Tous les weekends, faites le plein de produits frais pour la semaine !

> Je me mets à la relaxation et je positive 🧘‍♀️
Les vacances vous ont permis de vous détendre ?
Ne reprenez pas les mauvaises habitudes ! Il existe de nombreuses méthodes pour en finir avec le stress et l’anxiété : yoga, méditation, travail sur la respiration. A vous de choisir !

>Je ne néglige pas mon sommeil 😴
Pendant les vacances, nous déréglons souvent notre rythme de sommeil en nous couchant et nous levant plus t**d. La reprise du travail peut être fatigante. Écoutez les signaux de votre corps. Le soir, vos yeux picotent, vous bâillez? Mettez-vous au lit, même tôt !

> Je pratique une activité physique 🤸‍♀️
Pratiquer une activité physique est essentiel pour être en bonne santé ! Bouger permet de libérer des endorphines, surnommées hormones du plaisir, qui facilitent l’endormissement et le bien-être.

Avec nos séances , nos cours de , circuit training et abdos-fessiers, nos conseils bien-être et nutrition, nous sommes une excellente résolution de rentrée ! 😉

⚡ACTIV BODY ⚡ FONTAINEBLEAU
☎️ 01 60 74 48 15
www.activbodycoach.fr
[email protected]

💡 « Expirez le passé, inspirez le  »
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⏰ C’est la ! 🔊
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Quelle soit:
👩🏻‍💻 professionnelle
📚 scolaire (🥳) ou
🏋️‍♀️ sportive
elle se prépare!
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Trouvez nos conseils pour une rentrée zen dans la story!
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Nous vous souhaitons une BONNE RENTRÉE!
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💡 « Tu es ta seule
Tu es ta seule
Tu es ton seul  »
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