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Marche Nordique Fort Mahon Plage

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France
Fort-Mahon-Plage
Marche Nordique Fort Mahon Plage

Nouvelle section sportive proposée par l'EVEILS
Séances d'initiation, sorties marche rapide avec circuits et itinéraires variés.

Inscriptions, renseignements et Licence annuelle sur notre site :
www.eveils.info/marche-nordique/

14/09/2026

Lundi 7 septembre 2026, direction Argoules pour un départ devant les jardins de l'abbaye de Valloires. Parcours assez diversifié qui commence par une belle montée. Ce qui met Annie en joie, étant elle même une adepte de la montagne. Après une promenade dans les champs, descente pour mieux remonter à travers bois par un petit chemin assez touffu où il nous a fallut zigzaguer entre les troncs d'arbre couchés. Nous en sommes tous sortis indemne. Après ces moments éprouvants nous avons du nous réconforter avec des tisanes de l'abbaye. Chouette sortie avec une belle équipe.

14/09/2026

Samedi 12 septembre 2026, c'est le jour de la marche nordique dynamique proposée par Jean Michel. Le temps est magnifique, idéal pour un tel exercice sur 16 kms, et des marcheurs qui ont mangé du lion. Il suffit de tenir un rythme bien soutenu. Départ tranquille pour un échauffement dynamique puis accélération progressive. Arrivés au chemin du bout des Crocs, pause boisson et après grimpette dans les dunes pour la photo. Au retour le rythme s'est accéléré, Isabelle et W***y sont passés encore à une vitesse supérieure laissant tout bonnement Corinne et Jean Michel sur place. Malgré leur courage ils n'ont pu rattraper nos deux fusées. Belle sortie bien physique. Avis aux amateurs pour notre prochaine marche dynamique.

13/09/2026

Ce samedi 5 septembre 2026, nous accueillons Mylène du club de Cayeux qui effectue un stage dans le cadre de sa formation Animatrice Marche Nordique. Rendez -vous au pied de l'église de Ponthoile pour une marche de 8km qui débute par un bel échauffement et un rappel des principes de la MN. Le long du parcours Mylène nous propose divers exercices pour travailler l'amplitude du mouvement ainsi que des exercices de renforcement musculaire avant de prendre le chemin du retour. Sur notre trajet on profite pour observer des nids de cigognes jonchés en haut des arbres et inhabités en cette période. De retour à Ponthoile , quelques étirements ont conclu cette sortie très dynamique. Nous remercions Mylène pour cette agréable marche et lui souhaitons bonne continuation et réussite dans sa formation de GAMN. Nous souhaitons aussi la bienvenue à Marie Flore qui rejoint l'équipe des marcheurs d'Eveils. C'est très intéressant de voir les pratiques des autre clubs.

02/09/2026

Lundi 31 août 2026, en ce dernier jour de ce mois d'été, nous sommes gâtés, et comme on dit chez nous, "I drach' à verse, t'in peux rin faire". Ben non, il suffit de sortir équipé et le soleil apparait. De 4 courageux inscrits à la rando, nous partîmes avec grand enthousiasme à deux. Départ de l'église de Verton sous un beau soleil, pour un parcours dans le marais et ses jolies maisons. Alternant sentiers un peu humide, chemins, routes de campagne, et discussion avec nos amis les ânes. avons avalés les 9 kms de la boucle à une belle moyenne malgré un petit vent à décorner un bœuf. Belle balade très agréable. A refaire

02/09/2026

Marche Nordique ce vendredi 28 août au départ de FMP que nous avons failli annuler cause de pluie. Mais il en faut plus pour décourager quelques courageux marcheurs et voilà que le soleil est de retour. C'est avec une belle énergie communicative que nous partons vers Quend plage par le chemin du Royon. Après un passage par la petite Californie , retour éventé sur la plage où de nombreux char a voile attendaient leurs pilotes. De retour à FMP, une detente en terrasse fut la bienvenue pour clore cette sortie d'environ 9 kms et bien sympathique.

22/08/2026

Lundi 17 août, c'est venteux, et le soleil nous accompagne. Temps idéal pour une randonnée tranquille. Départ du parking de l'église de Saint Quentin en Tourmont, on retrouve vite les chemins à travers champs. Le rythme est soutenu, les marcheurs ont des fourmis dans les jambes et déjà certains se détachent du peloton. Martine trotte en tête suivie de près par Jean Michel, casaque verte, chapeau beige. Derrière, on devise gentiment sur divers sujets tout en profitant du paysage. On se sentait tellement bien que l'on a rajouté une boucle de 2 kms.
Puis il a fallut tout de même fallut se rentrer. Une balade bien tonique qui nous a apporté beaucoup de bien être.

19/08/2026

Vendredi 14 août, il fait trop chaud pour marcher l'après-midi. Jean Michel propose une sortie dés l'aurore. Départ 9h de la base nautique pour les 4 courageux direction le sentier des pêcheurs. Curieusement nous n'avons pas croisé grand monde à cette heure. Les couleurs étaient magnifiques et la végétation commençait à se déployer. Retour tranquille par la plage pour profiter du calme ambiant. Une balade qui met en forme pour la journée.

14/08/2026

2 arrêtés applicables jusqu'au 31/08/26 inclus concernant
-Le sentier des Dunes du Royon
-Le sentier des Dunes de l’Authie

14/08/2026

Lundi 10 août 2026, départ de la randonnée du lundi de Pont à Cailloux, direction la Madelon par la baie. Le petit vent frais fait du bien, le chemin d'habitude assez humide est aujourd'hui bien sec, comme les mares des huttes de chasse. On admire la flore environnante comme le lilas de mer ou la guimauve. L'arrivée sur la Madelon est toujours aussi belle. On répare les bobos et retour par le GR. Petite précision de Wiki Christine et du Dc Hervé la guimauve officinale est riche en musicales. Elle agit comme un pansement naturel pour calmer les irritations, adoucir la gorge, protéger l'estomac et faciliter la digestion. A n'utiliser que sous contrôle medical. Un belle balade très instructive.

14/08/2026

Vendredi 7 août 2026, sortie initiation et perfectionnement menée par Jean Michel. Après une séance d'échauffement suivie avec application par nos marcheurs, départ par la plage de la base nautique, pour Quend Plage. Et si vous pensiez vous promener tranquillement, que nenni, Jean Michel avait préparé une série d'exercices pour s'améliorer dans la technique de marche et un peu de renforcement musculaire. Petite pause à Quend et on repart par le chemin du Royon, pour travailler le souffle. Arrivés à la base nautique, séance d'étirements. Une bien belle sortie, même si certains ont ressenti le lendemain, quelques courbatures.

Adresse

Fort-Mahon-Plage
80120

Site Web

https://www.eveils.info/

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