Cécile, Coach sportif

ller un seul jour de votre vie. »

Fille d’une famille de fins gourmets, je me suis toujours intéressée à la cuisine française et internationale (domaine dans lequel je suis également diplômée) et depuis quelques années plus spécifiquement à la nutrition pour mieux vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs ! La science étant en perpétuelle évolution, je continue de me former au quotidien et de suivre les dernières tendances et avancées en matière de fitness et de diététique : un duo indissociable ! Vous permettre de rester en forme, palier les douleurs de la sédentarité (palier les douleurs des longues journées assis au bureau ou en voiture), de pouvoir accompagner vos enfants/petits-enfants dans leur activité, de rentrer dans son jean, de savoir gérer ses repas et profiter des réunions de famille sans culpabilité, de faire face aux différentes complications arrivant avec l’âge, de se détacher du regard des autres et d'être tout simplement bien dans ses baskets, telles sont mes missions, telle est ma passion. Je propose un accompagnement personnalisé établi en fonction de votre profil et de vos objectifs tout en tenant compte de vos disponibilités, contraintes professionnelles ou familiales et de vos pathologies.