- Préparation physique haut niveau, remise en forme et coaching.
( Force ; Puissance ; Vitesse ; Agilité ; Souplesse ; Détente ; Masse ; Sèche ; Perte adipeuse ;Gainage ; Équilibre ; Proprioception ; aérobie ; anaérobie ; travail cognitif.. )
- Conseils en nutrition : explications fondamentales, planification, recettes.
20/10/2022
📍Holistic Coaching a le plaisir de vous annoncer sa collaboration avec le basic-fit de Gap 📍
Sans plus tarder, venez effectuer votre bilan offert afin de nous faire part de vos objectifs ↗️ et ainsi ce que nous pouvons vous apporter 🤝
La confiance est un des piliers de nos valeurs alors n'hésitez pas 💪
12/10/2022
➡️️ Holistic Coaching vous accompagne dans vos projets sportifs à travers une approche globale considérant l'individu dans son intégrité. Nous étudions et travaillons sur l'ensemble des facteurs permettant d'atteindre les objectifs fixés.
🔺️ Fort d'une expérience de 15 ans, nous intervenons dans différentes spécialités :
- Culture physique & équilibrage de la composition corporelle.
- Préparation physique & Réathlétisation.
- Activité physique santé & bien-être.
🤝 La confiance et le partage est au cœur de notre prise en charge. Il est important de vous transmettre la volonté de s'entraîner avec persévérance.
🌍 Nous sommes à votre écoute afin d'échanger sur vos besoins et de déterminer des objectifs ensemble.