02/09/2026
Hello , voici le planning officiel de nos cours collectifs pour la rentrée !😊🥳
Votre salle de sport sur Gap! Musculation - Squash - Cross training-Kick-boxing
Ouvert 7 j/7 de 6h
02/09/2026
Hello , voici le planning officiel de nos cours collectifs pour la rentrée !😊🥳
31/08/2026
💪🔥 CHALLENGE TRACTIONS — C’EST PARTI ! 🔥💪
Le principe est simple : faire un maximum de poids de corps soulevé sur UNE série de tractions ! 😈
👉 Ton poids × ton nombre de tractions = ton score 🧮
👉 3 chances par participation pour tenter d’améliorer ton score !
👉 Challenge ouvert tout le mois de septembre, jusqu’à début octobre 📅
🏆 À gagner :
🥇 Un sachet de protéines 💪
🎁 + des petits lots surprises… plus ou moins utiles, mais surtout bien marrants 😂
Alors, qui va faire exploser le compteur ?
À vos barres, prêts… TRACTIONNEZ ! 🔥
Défi SalleDeSport TeamTractions
19/06/2026
🔥Envie de vous défouler tout en passant un bon moment ?
Le bike en salle, c'est l'alliance parfaite entre sport, plaisir et énergie ! On transpire, on se dépasse, on brûle un maximum de calories, le tout dans une ambiance incroyable. 💪✨
Au programme : de la bonne humeur, des sensations, une motivation collective qui vous pousse à donner le meilleur de vous-même, et bien sûr... une playlist au top (Jolie Production Label ) pour pédaler en rythme ! 🎶⚡
Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), chaque séance est un vrai moment de lâcher-prise où l'on ressort fatigué... mais avec le sourire ! 😉
Alors, prêt(e) à monter en selle ?
Grosse progression pour Stéphanie sur les tractions 💪
Vu la progression actuelle, les 5 ou 6 ne devraient plus être très loin. Bravo !!!
Nouveau record perso pour Thomas au développé couché, presque deux fois son poids avec une exécution parfaite, félicitations Thomas!!
Tout les mardis de 17 à 18h et de 18 à 19 h Julie vous propose un cours d’haltérophilie ( 5 participants maximum) . N’hésitez pas à venir essayer 🏋️🏋️♀️🏋️♂️
Record sur le nouveau banc 💥
Première fois à 165 kg validée dessus, et pour l’instant la charge la plus élevée jamais soulevée sur ce banc tout neuf.
Félicitations à .lvd !!
Il y avait clairement quelque chose dans l’air ce soir…Records battus pour Julien et Bryan au soulevé de terre, et pour Thomas au développé couché (En fait il égale son record mais avec du tempo)Bravo, la force est avec eux
13/01/2026
Hello la team !
On a décidé de mettre en place une offre pour valoriser le coaching personnalisé dans ton club fit-time .
Donc pour vous motiver davantage, pour tout achat de packs coaching , on vous offre une séance de squash ainsi qu’une semaine prolongée d’abonnement.
N’attendez plus , foncez !💪
| Lundi | 06:00 - 22:00 |
| Mardi | 06:00 - 22:00 |
| Mercredi | 06:00 - 22:00 |
| Jeudi | 06:00 - 22:00 |
| Vendredi | 06:00 - 22:00 |
| Samedi | 06:00 - 22:00 |
| Dimanche | 06:00 - 22:00 |