07/12/2022
Je m'invite à ton domicile pendant tout le mois de Décembre pour vous motiver et qu'ensemble on se dépassent !🔥
Au programme :
🔸️De la Boxe
🔸️Du Cardio
🔸️Du Renfo
🔸️Du Fun
🚨 Séance de 45 min SANS matériel 😉😁
Profite de cette offre EXCEPTIONNELLE pour découvrir la méthode .tavie by 🥊🔥
13/11/2022
🔎Zoom sur la Slowboxe, un des trois programmes de la méthode .tavie (fais défiler pour en savoir plus).
↪ Sans impact et 100% slow.
↪ Renforcer ses muscles profonds.
Si tu souhaites faire une séance plus douce mais qui travaille intensément les muscles profonds c'est ce qu'il te faut 💪
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me les poser en commentaires ou par MP.
🥊:
📸: .production
13/11/2022
🔎 Zoom sur la Funboxe un des programmes de la méthode Boxe ta vie ( swipe pour en savoir plus).
↪ Cardio boxing chorégraphié.
↪ Accessible à tous.
↪ Du Fun en musique.
Viens passer un bon moment et te défouler sur les hits du moment avec nous! 🎼
Si tu as des questions, tu peux me les poser en commentaires ou en MP.
🥊: .tavie
📸: .production
13/11/2022
🔎 Zoom sur la Hiitboxe un des programmes de la méthode Boxe ta vie (swipe pour en savoir plus ) .
↪ Court et intense.
↪ Exercices cardio, renforcement musculaire et mouvements de boxe.
↪ Accessible à tous.
↪ Dépassement de soi.
Alors prêt à te challenger avec nous ?
N'hésite pas à nous rejoindre et si tu as des questions, tu peux me les poser en commentaires ou en MP.
🥊: .tavie
📸: .production
11/11/2022
Un petit aperçu de ce week-end de formation passé à Paris 🤩
https://www.instagram.com/reel/CkQ8niSItCk/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
11/11/2022
Bonjour et bienvenue sur ma page!
Je suis certifiée de la méthode boxe ta vie by Kelly Bessis qui regroupe 3 programmes : Hiitboxe, Funboxe et Slowboxe qui permet de rendre la boxe accessible à tous à travers des mouvements de boxe couplé à des mouvements de fitness. Afin de se dépenser tout en tonifiant son corps.
Tu me retrouveras sur les Events et retraites BTV .
Je donne aussi des cours particuliers à domicile ou en visio. Donc si tu veux un coaching personnalisé adapté à tes besoins et tes envies, n'hésite pas à me contacter par message privé. Je serai ravie de t'aider à atteindre tes objectifs et à te dépasser, le tout avec fun.
Plus d'infos prochainement, donc n'hésite pas à me suivre 😉
Alors ? Prêt à boxer ta vie !? 🥊