� Diplômée d'état depuis 2005
� Coaching privé | groupe | salle | extérieur
� Pilates |
Coucou tout le monde !
Ça y est M Studio
Studio Pilâtes Refomer & Sport bien être
ouvre bientôt ces portes ✨
Abonnez vous à la page pour avoir toutes les infos et n’hésitez pas à partager !
https://www.facebook.com/share/18GCs7Mp5E/?mibextid=wwXIfr
Mstudiomeylan
Pilâtes Réformer et Sport bien être ✨
📍Meylan
Mes p’tites bombes 💣
Toujours au top
précision
concentration
Progrès
cette envie de bien faire et qui me rappel pourquoi j’ai choisi cette voie ✨
21/02/2026
Restez connectés…
Quelque chose se prépare près de chez vous…
Quelque chose de bien pour votre corps et votre bien être…
08/02/2026
Parceque chaque corps est différent et que nous allons habiter le notre pour la vie ✨
Parcequ’au cours de notre vie de femme il change et se transforme ✨
Parceque personne d’autre que toi ne prend en prendre soin aussi bien ✨
Aime ton corps
Aime bouger
Aime le mouvement
Aime toi comme personne ne t’aimeras
04/01/2026
C’est la rentrée ✨Janvier 2026✨
C’est le moment de penser à toi !
Le coaching privé individuel, c’est le meilleur moyen d’atteindre tes objectifs.
Pourquoi ?
➡️Un vrai programme personnalisé,
➡️ à l’écoute de tes besoins, tes attentes.
➡️ adaptation individuelle
Pour qui ?
➡️tu manques de temps
➡️tu veux des résultats
➡️besoin d’être motivé
➡️besoin d’un suivi adapté par un professionnel diplômé
Alors GO !
15/12/2025
« Comment tu te sens aujourd’hui ? » c’est par cette phrase que je démarre chaque séance de coaching…💛
✨Parceque que nous ne sommes pas des machines..
✨Parce qu’en tant que femme, toi même tu sais, qu’en fonction du mois, de la période de ta vie (grosse, accouchement, ménopause…)ton corps n’a pas besoin, envie des mêmes choses…
✨Parce que les émotions, les moments de vie ne nous accordent pas la même énergie à chaque moment…
✨Parce que j’en ai marre de voir toutes ces publis qui nous culpabilisent si on ne fait pas nos 10 000 pas par jour ou si on ne va pas à la salle tous les jours…
✨Parce qu’on est tous différents et qu’on a le droit d’évoluer à son propre et rythme et de s’écouter parfois…
✨Parce qu’un soutien moral et une écoute attentive c’est parfois aussi important et motivation et l’encouragement…
Bref connaître sincèrement l’état de santé physique et mental de son coaché c’est pour moi la base de mon métier, pour pouvoir l’accompagner dans sa démarche en m’adaptant à chaque moment de vie 💛
26/12/2024
🎄Joyeux Noël 🎄 2024 🎁