Léa & Ophélie • Communication thérapeutes & praticiennes

Voici 5 idées de posts Instagram que tu peux publier la semaine prochaine 🤩

⬇️ Alors, laquelle vas-tu publier en premier ?

Si tu es praticienne bien-être, on te partage toutes les 2 semaines 5 idées de posts à faire pour publier sur Instagram sans t’épuiser 💜

✨ Si tu veux plus d’astuces pour développer ta visibilité grâce à Instagram, nous organisons une formation à Grenoble les 24, 29 et 30 juin.

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Tu veux utiliser Instagram pour développer ton activité et ta visibilité… mais tu fais un peu au hasard ?

Voici nos 5 meilleures astuces pour pallier à ça hihi 💜 Est-ce qu’elles te plaisent ?

Non sans rire, les 24, 29 et 30 juin se déroulera notre formation Instagram à Grenoble, faite sur-mesure pour les pros du bien-être comme toi, qui ne savent pas quoi publier, qui manquent de régularité et qui aimeraient développer leur visibilité grâce à Instagram…📱

Instagram peut devenir un véritable levier pour développer ton activité bien-être, il est donc important de te former pour ne pas y passer tes soirées et accroître ta visibilité.

Si tu te reconnais dans ces mots, let’s go c’est le moment pour toi de passer à l’action 🔥

Like le post et on vient échanger sur ta situation en message privé 💌

Tu aimerais être plus visible sur Instagram, attirer de nouveaux clients et enfin savoir quoi publier sans y passer des heures ? ✨

Les 24, 29 et 30 juin, nous organisons à Grenoble une formation Instagram en présentiel spécialement pensée pour les thérapeutes, praticiennes et professionnelles du bien-être.

Pendant 3 demi-journées, nous allons travailler ensemble ton profil, tes contenus, tes stories, tes réels et ton organisation pour que tu repartes avec une méthode claire, des outils concrets et plus de confiance dans ta communication.

➕En bonus : des templates et modèles de visuels, des cahiers d’exercices, 50 idées de contenus, un groupe WhatsApp et bien d’autres ressources pour continuer à avancer après la formation.

Commente « INSTAGRAM » pour recevoir toutes les informations et réserver ta place 💜

Notre récap de mai, un mois intense qui marque une nouvelle étape dans notre aventure entrepreneuriale 🤩

💻 Notre récap pro :

1. Retour de notre binôme de choc après les vacances d’Ophélie
2. La team Coésio s’agrandit, bienvenue à Flavie ⭐️ qui est en stage avec nous jusqu’à mi juillet.
3. Lancement officiel de l’aventure AgendaBoost pour Sophie, bravo à toi pour tout le travail accompli jusque là et pour ta motivation
4. On avance sur plusieurs projets avant l’été : une formation Instagram en présentiel fin juin (si tu es de Grenoble tu ne peux pas rater ça, échangeons en message privé !), des partenariats avec des acteurs du bien-être et le lancement d’AgendaBoost au format groupe en septembre (si tu veux faire partie de la première promo, c’est le moment)
5. Visio d’accueil de Christine et Mathilde qui rejoignent AgendaBoost et débutent l’aventure en juin, on est impatientes de vous accompagner pendant 10 semaines (et plus !)

🌻 Le récap de Léa :

1. Mon copain m’a fait une jolie surprise et m’a emmenée à la montagne (j’ai vu le Mont Blanc 👀), au programme : dégustation de fromages, balades et restaurant
2. Balade à Monteynard avec ma meilleure amie que je n’avais pas vu depuis + de 2 ans
3. Une soirée entre amies aux fêtes de la Chartreuse

🌺 Le récap d’Ophélie :

1. Une semaine de vacances en Tunisie, accompagnée de ma maman pour continuer de fêter mes 30 ans.
2. Un week-end marseillais pour profiter au maximum du soleil et de la plage
3. Des restos en très bonne compagnie 🥰 (si tu cherches un resto à Grenoble, j’ai une super liste)

Let’s go juin ☀️

Et toi, comment s’est passé mai ? Écris un mot en commentaire pour décrire ton mois 👇🏻

Voici 5 idées de posts Instagram que tu peux publier la semaine prochaine 🤩

⬇️ Alors, laquelle vas-tu publier en premier ?

Si tu es praticienne bien-être, on te partage toutes les 2 semaines 5 idées de posts à faire pour publier sur Insta sans t’épuiser !

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Quand on cherche une praticienne bien-être, un massage ou une naturopathe…
le premier réflexe, c’est souvent Google 👀

Et pourtant, beaucoup de professionnelles du bien-être ont une fiche :
• Incomplète
• Peu active
• Pas optimisée

Résultat ?
Des clients potentiels près de chez toi ne te trouvent jamais 😫

Dans ce carrousel, on te partage 6 actions simples à mettre en place pour améliorer ta fiche Google My Business et gagner en visibilité locale 📍

Nom de la fiche, description, avis clients, photos, prestations…
Tous ces éléments peuvent réellement faire la différence quand une personne recherche sur Google :
• “massage + ta ville”
• “naturopathe + ta ville”
• “réflexologue + ta ville”
• ou encore “praticienne bien-être près de chez moi”

Dis-nous en commentaire : est-ce que ta fiche Google est déjà optimisée ? ✨

Ça faisait longtemps qu’on ne s’était pas présentées ici 👇🏻

On est Léa et Ophélie, et on accompagne les professionnelles du bien-être à développer leur activité… mais surtout à construire une vie plus alignée 💜

Parce qu’on ne veut pas seulement développer une activité, on veut aussi :
• Prendre soin des autres sans s’oublier,
• Vivre d’un métier qui a du sens,
• Avoir du temps pour soi et ses proches,
• Et développer une activité sereinement ✨

Alors si toi aussi tu te reconnais dans cette vision… Bienvenue ici 🫶🏼

Dis-nous en commentaire :
quel est TON plus grand rêve pour ton activité ? 🌟

Thérapeutes & praticiennes : tu veux commencer 2026 avec un agenda qui se remplit sereinement (et sans t’épuiser) ?

Demain, on t’ouvre les portes de notre masterclass exceptionnelle : ton plan d’action pour transformer ton métier passion en une activité stable & pérenne.

Si tu veux :

✨ Repartir sur des bases claires

✨ Comprendre ce qui freine réellement ta visibilité

✨ Poser un plan simple et efficace pour 2026

✨ Te sentir enfin alignée, confiante et structurée

✨ Développer une activité qui t’ancre dans la durée…

Alors ce moment est pour toi.

Au programme :

1️⃣ Identifier les freins invisibles qui t’empêchent de décoller

2️⃣ Construire ensemble TON plan d’action 2026

3️⃣ Passer à l’action en direct (oui, on le fait ensemble !)

4️⃣ Un temps d’échanges & retours personnalisés

➕ une surprise pour celles qui resteront jusqu’à la fin ✨

📅 Mardi 09 décembre

⏰ 18h00 à 19h30

🔗 Réserve ta place via le lien dans notre bio

2026 commence maintenant 🔮

NOS GRATITUDES DU MOIS DE NOVEMBRE 👇🏻

On a profité d’une soirée au marché de Noël de Grenoble (vin chaud + bretzel = combo gagnant 😌), on a découvert le salon du bien-être dans les serres de Malissoles, un lieu vraiment incroyable et on y a retrouvé notre cliente Virginie.

La première neige est tombée sur Grenoble, on a continué nos coachings AgendaBoost, préparé le lancement du coaching de groupe pour janvier (bêtisier slide 8 et 9) et investi dans du nouveau matériel pour créer encore mieux en 2026.

Léa a aussi profité du salon Naturissima pour rencontrer des praticiennes et passer voir Isabelle et ça nous a confirmé que les rencontres, c’est vraiment le cœur de notre métier.

Bref, novembre a été doux, simple, vivant.

Et on se sent prêtes pour décembre et pour clôturer l’année en beauté ! ✨

👉🏻 Et toi, c’était quoi TA gratitude du mois de novembre ?

👉🏻 Et si tu veux suivre la suite avec nous, pense à t’abonner 💜