Emmanuel Poirot yoga

On oublie souvent que l'on peut cultiver la souplesse de son esprit comme celle de son corps.
Revisiter ses croyances sur le yoga peut vous ouvrir de nouveaux horizons.

Venez participer gratuitement à l'une des soirées découverte de notre formation "Approfondis ton yoga".

https://formation-yoga.com/invitation/

Des corps très souples.
Des postures parfaites.
Des lieux magnifiques.
Des personnes qui semblent déjà tout maîtriser.

À force de voir ces images, beaucoup finissent par se dire :
"Le yoga, ce n'est pas pour moi."

Et c'est dommage.

💟 - Parce que dans mes cours, la réalité est tout autre.

On y croise des personnes de tous âges, de tous niveaux, avec des parcours de vie très différents. Certaines viennent pour retrouver de la mobilité, d'autres pour souffler, d'autres encore parce qu'elles vivent avec un handicap, sont hypersensibles ou traversent une période difficile.

💟- chacune a sa place.

Personne n'a besoin d'être souple.
Personne n'a besoin d'avoir "le bon corps".
Personne n'a besoin de réussir une posture pour pratiquer.

Le yoga ne demande pas d'entrer dans un moule.
Il s'adapte à la personne qui est en face de lui, pas l'inverse.

C'est aussi pour ça que j'aime enseigner.

Voir des personnes qui pensaient ne jamais pouvoir faire du yoga découvrir qu'elles en sont parfaitement capables, à leur manière.

💟- Alors si tu hésites parce que tu ne te reconnais pas dans l'image du yoga que montrent les réseaux sociaux, sache qu'elle ne raconte qu'une toute petite partie de l'histoire.

Le yoga est bien plus vaste. Et il est ouvert à tous.

Tu viens tester ?

https://www.formation-yoga.com/

Comment trouver sa "bonne" posture ??

Parois on est tellement attaché à la forme, à l'image qu'on en oublie l'essentiel.
Etre et vivre la posture toute simplement, dans le moment présent.

VENDREDI 12 JUIN - 18h30

Une nouvelle occasion de venir partager une séance de yoga pour découvrir ce que je propose dans ma formation "approfondis ton yoga" 2026.
C'est gratuit et ouvert à tous.tes.

https://www.formation-yoga.com/master-classe/

Venez participer à cette soirée gratuite pour découvrir le programme de la formation courte « Approfondis ton yoga »

Une pratique suivie d’un moment d’échange et de la présentation du programme.

C’est gratuit.
Vous pouvez m’envoyer en message ou un mail : [email protected]

Découvre la formation « approfondis ton yoga »

Viens partager une pratique suivie d’un moment d’échange. Découvre le programme et poses toutes tes questions.

SOIREE DÉCOUVERTE GRATUITE
de la formation "Approfondis ton yoga"

Pour toutes celles et ceux qui veulent aller au delà des postures dans le monde du yoga, à travers son histoire, ses enjeux actuels, sa philosophie, sa spiritualité...

FORMATION courte pour approfondir son yoga, découvrir l’histoire du yoga, comprendre la philosophie…
Et explorer les postures dans le détails.

Consacrer un samedi par mois pour harmoniser sa vie, mieux se connaître et trouver sa place.
[email protected]