Crosstraining by pull and push

Infos Grève Mardi 10 octobre 2017

Après la rentrée scolaire c'est au tour de la rentrée sportive, vous avez tous profitez des Vacances, le soleil, vous étiez prêt pour la plage 💪🏽👙
.. qui dit vacances dit écart 😜🍔🌮🍟🍗🍰...
Les kilos sont revenus , le sang s'est rempli d'huile, vous avez surement perdu votre cardio 💦🏃‍♀️
Vous avez fait confiance à l'équipe du pour un été 2017 serein 😎👙☀️🍸
C'est reparti pour une 2ème saison 💪🏽🏃‍♀️
Nous reprendrons les cours collectifs le mercredi 13/09/2017
"Soyez en bonne santé toute l'année"
bonne rentrée à tous.

‼️Quelques modifications sur les horaires désormais il y aura plus qu'un créneau pour les cours collectifs femme.
-MARDI // MERCREDI // VENDREDI
>>>>>>>19h-20h30

suivez-nous aussi sur Instagram plus de vidéo photo des coaching ⚡⚡⚡⚡⚡

Un résultat remarquable pour Lounes en si peu de temps. 3 semaines d'entrainements 3 fois dans la semaine, avec mon coaching personnel, le début d'un corps sculpté, musclé, ferme et tonique... pour un corps en forme et en bonne santé. Le travail a porté ses fruits, bravo Lounes, pour ce début.

Séance d'abdos en extérieur pour les filles du après un travail de cardio sur piste d'athlétisme 🏃💦☀️

💪🏽Travailler le cœur!! c'est la base de tout les sports💪🏽


Tout les mardis venez améliorer votre cardio avec les coachs .

⚡CROSSTRAINING BY PULL AND PUSH ⚡

Séance spéciale homme
mercredi vendredi 20h30-21h30

Crosstraining by pull and push 🔥💣
Peu importe la lenteur de ta course tu seras toujours plus rapide que ceux qui restent sur leux divan.
Horaires : -Mardi 19h -20h -Mercredi 18h30-19h30 19h30-20h30
-Vendredi 18h30-19h30 19h30-20h30 complexe Henri barbusse 6 place Henri barbusse 91350 Grigny

🔥CROSSTRAINING BY PULL AND PUSH🔥

NE LIMITE PAS TES DÉFIS, DÉFIS TES LIMITES 💪💪

🔥Crosstraining by pull and push 🔥 WORKOUT NOCTURNE
Si ton esprit est motivé ton corps suivra.

Crosstraining by pull and push 🔥 - remise en forme - perte de poids - améliorer votre condition physique génerale
- renforcement mental
- s'entrainer durement pour un maximum de résultats
- ouvert à tous niveaux - nouvelle rencontre sportive
On s'entraine en EQUIPE, mais les résultats sont les vôtres.

Pull and push " N'attend pas qu'il soit trop t**d"
Profiter du concept Crosstraining by pull and push des exercices poids de corps adaptés à tout les niveaux " La motivation te sert de départ, l'habitude te fait continuer "

Crosstraining by pull and push 🔥 "Tu n'as pas besoin d'être au top pour commencer, mais tu dois commencer pour le devenir au top "
Horaires : -Mardi 19h -20h -Mercredi 18h30-19h30 19h30-20h30
-Vendredi 18h30-19h30 19h30-20h30 complexe Henri barbusse 6 place Henri barbusse 91350 Grigny