Folies d'une maman

La reprise approche.

Soulagez vos tensions et gagnez en mobilité avec le stretching !

Tous les mardis et jeudis à 10h45, je vous propose des séances de stretching accessibles à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau.

✅ Améliorez votre posture
✅ Réduisez le stress
✅ Prévenez les blessures

Nouveau horaire pour la rentrée
Chez jo et elles 951 chemin du col du serre 83400 hyeres

Attention changement pour yogasophro.

De retour, c'est reparti...

Une semaine super semaine de stage avec le club de CNC synchro. Merci les filles.

Et voici ma première création: un Shadows box.

Voici les séances de cette semaine. Belle soirée à vous.

Je suis passé aux choses sérieuses.

Entre deux séances de sport je m'amuse .
J'ai enfin reçu mon cadeau de Noël. Voici mes toutes premières découpes.