Run'Ing

16/09/2026

🔥🏃‍♀️𝗝𝗘𝗨𝗗𝗜, 𝗢𝗡 𝗦𝗘 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗢𝗨𝗩𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗜𝗥 ! 🏃‍♂️🔥

📅 Jeudi à 19h
📍 Gymnase d’Ingwiller

Cette semaine, pas de séance imposée 👉 SORTIE LIBRE ! 😎

🏃‍♂️ Tous les niveaux
👟 Plusieurs groupes
💨 Chacun son rythme
🤝 Et toujours dans la bonne humeur !

Que tu aies envie de courir tranquille, de faire quelques kilomètres ou simplement de partager un bon moment avec la team… tu es le bienvenu ! 💪🔥

🆕 Tu es nouveau ? Tu veux essayer le running ?
Que ce soit jeudi soir ou dimanche matin, n’hésite surtout pas à venir nous rejoindre ! 👋
Viens découvrir notre association, nos différents groupes et surtout notre magnifique ambiance ! ❤️🏃‍♀️🏃‍♂️

👉 Aucune pression, juste le plaisir de courir ensemble !

Alors, qui sera là jeudi ? 👋🔥

Un pied devant l’autre 👣

14/09/2026

14/09/2026

🔥 𝗥𝗢𝗕𝗜𝗡 𝗔𝗙𝗙𝗢𝗟𝗘 𝗟𝗘 𝗖𝗛𝗥𝗢𝗡𝗢 ! 🔥

Présent sur la Mini Infernale, notre jeune pousse du Run’ing n’a pas fait semblant ! 😮‍💨💨

🏃‍♂️ 3 km en 10’30’’ ⏱️
Un chrono canon qui promet du très lourd pour la suite !

𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗥𝗼𝗯𝗶𝗻 👏 🔥
La relève du Run’ing est bien là ! 🚀

14/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗪𝗘𝗘𝗞-𝗘𝗡𝗗 𝗥𝗨𝗡’𝗜𝗡𝗚 | 𝗟𝗘𝗦 𝗠𝗢𝗡𝗧𝗘́𝗘𝗦 𝗗𝗨 𝗗𝗔𝗨𝗕𝗘𝗡𝗦𝗖𝗛𝗟𝗔𝗚 🏃‍♂️🏃‍♀️

Après les grands espaces vosgiens, le Run’ing était aussi bien présent chez nos voisins, pour une course plus locale mais tout aussi conviviale et exigeante ! 💚🔥

Ce week-end, nos coureurs ont pris le départ des Montées du Daubenschlag, organisées une nouvelle fois par les Mordus du Daubenschlag, avec deux beaux formats au programme pour cette édition 2026 ! 👏

🔥 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗘 𝟮𝟲 𝗞𝗠

Cécile, Yvan, Thomas, Emmanuel et Nicolas étaient au rendez-vous pour s’attaquer au grand format ! 💪

🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗘 𝟭𝟮 𝗞𝗠

Audrey, Sylvie, Gaëtan, Gabriel, Michel et Raphaël étaient eux aussi de la partie pour représenter fièrement le Run’ing ! 💚

👏 𝗨𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗯𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘀 !

Que ce soit sur 12 ou 26 km, vous avez une fois de plus répondu présents et surtout, vous avez porté haut les couleurs du Run’ing chez nos voisins !

Un grand merci également aux Les Mordus du Daubenschlag pour cette nouvelle édition des Montées du Daubenschlag, avec deux belles courses et une organisation qui permet à notre communauté de coureurs de se retrouver autour de notre passion commune. 🙌

💚 12 km ou 26 km, peu importe la distance : le Run’ing était là !

𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗮𝗺 ! 👏🔥

14/09/2026

🔥🏔️ 𝗪𝗘𝗘𝗞-𝗘𝗡𝗗 𝗥𝗨𝗡’𝗜𝗡𝗚 | 𝗟’𝗜𝗡𝗙𝗘𝗥𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟 🏔️🔥

Ce week-end, le Run’ing était présent sur L'infernal Trail des Vosges ! 💥

Trois coureurs, trois distances et un même objectif : aller au bout et porter haut les couleurs du Run’ing ! 💚

👽 𝗦𝗘́𝗕𝗔𝗦𝗧𝗜𝗘𝗡 | 𝗜𝗧𝟮𝟬𝟬

Pour Sébastien, c’était une première sur une telle distance : 200 km ! 😳

Un défi hors normes qu’il a relevé avec brio, en franchissant la ligne avec un superbe chrono et une très belle place au classement ! 💪🔥

Un immense bravo à notre extraterrestre du Run’ing ! 👽🚀

🏔️ 𝗖𝗛𝗥𝗜𝗦𝗧𝗢𝗣𝗛𝗘 | 𝗜𝗧𝟭𝟯𝟬

Christophe s’est lancé sur l’IT130 et est lui aussi allé au bout de ce magnifique parcours ! 🔥

Bravo Christophe ! 👏

🏃‍♀️ 𝗦𝗘𝗥𝗘𝗡𝗔 | 𝗜𝗧𝟯𝟬

Serena était au départ de l’IT30 et a également franchi la ligne d’arrivée ! 💪

Un grand bravo à toi, Serena, pour cette belle performance ! 👏👏

💚 𝟯 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝗿𝘀, 𝟯 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀, 𝟯 𝗳𝗶𝗻𝗶𝘀𝗵𝗲𝗿𝘀 !

Félicitations à tous les trois pour cette superbe aventure. Vous avez fièrement porté les couleurs du Run’ing dans les Vosges ! 🙌🔥

linfernaltrail

12/09/2026

🌲🏃‍♂️ 𝗗𝗜𝗠𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘 𝗠𝗔𝗧𝗜𝗡, 𝗢𝗡 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗧 𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘 ! ☀️🔥
Ce dimanche, Run’Ing vous propose 3 sorties au choix pour que chacun puisse trouver son groupe et son rythme ! 💪

👉 1️⃣ Marie & Robert
📍 Gymnase d’Ingwiller
🕤 9h30
🏃 5/6 km
😌 Allure tranquille

👉 2️⃣ Jean-Michel
📍 Salle polyvalente de Wimmenau
🕘 9h00
🏃 10 km • ⛰️ 260 D+
😌 Allure tranquille

👉 3️⃣ Stéphane
📍 Chalet du Club Vosgien d’Ingwiller
🕣 8h30
🏃 16 km • ⛰️ 440 D+
😌 Allure tranquille

💚 Quel que soit ton niveau, ton rythme ou ton groupe, tu es le/la bienvenu(e) !
Pas besoin de chercher la performance : l’objectif, c’est de courir, partager et passer un bon moment ensemble. 🙌
Alors, tu choisis quelle sortie dimanche ? 😎👟
🔥 Venez nombreux !
Un pied devant l’autre 👣

09/09/2026

🔥🏃‍♂️ 𝗝𝗘𝗨𝗗𝗜 𝗦𝗢𝗜𝗥, 𝗢𝗡 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗 𝗦𝗢𝗜𝗡 𝗗𝗘 𝗡𝗢𝗦 𝗝𝗔𝗠𝗕𝗘𝗦 !🏃‍♀️🔥

Jeudi, on se retrouve pour une séance un peu spéciale avec notre coach Franck 💪

🎯 Au programme : un échauffement spécial pour bien préparer son corps à l’effort !

Franck va nous montrer :
✅ Les bons gestes à adopter
✅ Comment bien échauffer ses muscles et ses articulations
✅ Les erreurs à éviter pour limiter les risques de blessure
✅ Des exercices simples à reproduire avant vos entraînements et vos courses

Parce que courir, c’est bien… courir longtemps et sans se blesser, c’est encore mieux ! 😉

💚 Que tu sois débutant, confirmé ou habitué des sorties Run’Ing, cette séance est faite pour toi !

📍 Rendez-vous jeudi à 19h au Gymnase d’Ingwiller
👟 Une séance, de la bonne humeur et surtout… un pied devant l’autre !

🥤 Et pensez à prendre vos gobelets pour l’après-séance ! 🍻😉

Alors, qui sera là ? 🙋‍♂️🙋‍♀️

05/09/2026

🌲🏃‍♂️ 𝗗𝗜𝗠𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘, 𝗢𝗡 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗧 𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘 ! ☀️😎

Ce dimanche, Run’Ing vous emmène à Sparsbach pour une petite sortie nature placée sous le signe de la bonne humeur et de la convivialité ! 💚

Pas de chrono, pas de pression… juste le plaisir de courir, profiter des sentiers et partager un bon moment ensemble. 🌲👟

📍 Rendez-vous : Terrain de football – Sparsbach
⏰ 9h00
🏃‍♂️ Distance : 6 à 7 km
⛰️ D+ : 75 m
🐢 Allure : tranquille

Que tu sois un habitué de Run’Ing ou que tu aies simplement envie de venir découvrir nos sorties, tout le monde est le bienvenu ! 🙌

Alors, qui sera de la partie dimanche ? 😎👇

💚 Run’Ing – Un pied devant l’autre 🏃‍♂️

02/09/2026

🎒🏃‍♀️ 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘́𝗘 𝗖𝗛𝗘𝗭 𝗥𝗨𝗡’𝗜𝗡𝗚 ! 🏃‍♂️🎒

Les cahiers sont prêts… les baskets aussi ! 😎👟

📅 Jeudi à 19h00
📍 Gymnase d’Ingwiller
🎯 Au programme : COURSE EN RELAIS 🔄

Pour cette rentrée, pas de contrôle surprise… juste une séance fun, dynamique et pleine d’énergie ! ⚡😄

🆕 Et cette année, chaque sortie a son affiche avec toutes les infos pour ne rien oublier ! 📲

Débutant, confirmé ou simplement envie de courir avec nous ? Tout le monde est le bienvenu ! 💚

📣 Alors, qui fait sa rentrée avec Run’Ing jeudi ?

👟 Un pied devant l’autre… et en route pour une nouvelle saison ! 🚀