Prana Yoga By Lila

Merci pour cette initiation cadeau 💖😘💖🥰et à Laetitia Bleger notre super instructrice whimoff 🤩🫶✨ j'y ai pris goût... ce n'est que le début 😉🙏

🧘‍♀️ Hatha Yoga à Figuerolles – Chaque samedi matin 🌞

✨Un moment rien que pour toi🌹 pour commencer le week-end avec sérénité✨

📍 Lieu : Figuerolles le plus beau spot de la Ciotat🤩 chez
🕘 Horaire : Tous les samedis de 9h à 10h
💶 Tarif :
→ 15 € le cours à l’unité
→ Tarif dégressif si tu t’inscris sur plusieurs séances (idéal pour une pratique régulière)

🎯 Pour qui ?
Tous les niveaux sont les bienvenus – que tu sois débutant ou déjà pratiquant, chaque séance est adaptée à ton rythme, dans la bienveillance.

🌿 Le Hatha Yoga, c’est le yoga des origines : une pratique complète qui harmonise le corps, l’âme et l’esprit à travers :
🌀 la respiration (pranayama)
🤸‍♀️ les postures (asanas)
😌 et la relaxation profonde.

📲 Réservation obligatoire par SMS ou appel au 06 14 23 66 82

🧘‍♀️ Pense à apporter :
→ Ton tapis
→ Une bouteille d’eau
→ Une tenue confortable

A Samedi, Namaste 🙏🫶

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C'est avec Joie que je vous annonce la reprise des cours de Hatha Yoga le samedi matin dans le plus beau spot de la Ciotat 🤩 dans la calanque de Figuerolles chez . Les cours reprendront le Samedi 5 Avril de 9h à 10h. Ce cours s'adresse à tous les niveaux et âges, j'adapte le cours en fonction, pour que tout le monde y trouve du bien être et plaisir.
Réservation en MP ou 0614236682. Tarif 15€ ou prix dégressif avec abonnement.
Hâte de vous retrouver sur les tapis🫶 avec bientôt les cigales 🤗 et des brunchs pour le coté gourmand... prochainement 🤫... A vos agendas !😋
Je tenais à remercier à nouveau pour cette nouvelle saison, pour me permettre de partager et tramsmettre cette pratique dans ce cadre idylique 💜✨🌞.

Namasté 🙏🌹

C’est l’hiver qui arrive ! ❄️

Nous sommes ravis de vous annoncer nos nouveaux horaires d’hiver, à prendre en compte à partir du 4 novembre ainsi qu’une programmation musicale qui va réchauffer vos soirées . 🎶🔥

Venez vous détendre, profiter d’une ambiance chaleureuse, d’un bon repas et de bonne musique . ❄️🎶💃🔥

L'automne est arrivé 🍂 sur le plus beau spot de la Ciotat 🤩et les cours de Hatha Yoga avec chez continuent les samedis de 9h à 10h 🤗.Si le temps n'est pas de la partie les cours pourront se faire dans le restaurant l'abri 😉merci 🙏💚.
Professeur diplômée par la FFEY, j'adapte le cours pour tous les niveaux et est ouvert à tous le monde. Réservation en MP ou 0614236682.
Namasté 💫🙏💫
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