Global Coaching

Très fier de mes sportifs et de mon année 2025. Un titre de championne d'Europe, un titre de champion de France Master et 2 top 6 aux championnats d'Europe.
420000km parcourus et 4300km de dénivelé sur 43 sportifs, le travail sérieux et l'implication payent toujours 👏

Formation sur la prise en charge du cycliste
Session 2022 :
-1 & 2 avril aux Sables d'Olonne (85)
- 13 & 14 mai à Aubagne (83)

Approche globale appliquée aux préférences motrices en cyclisme.

Inscriptions et renseignements : [email protected] / 0689365213

Formation Étude posturale en cyclisme Session de Formation 2022 :1 & 2 avril aux Sables d'Olonne (85)13 & 14 mai à Aubagne (13)Au programme :- les fondements de la biomécanique en cyclisme- L'ana...

Training partner to Mathieu Burgaudeau
Ça pique en Vendée 🥶
Et comment recycler sa combi de natation...
Dans 6 jours c’est la reprise des compétitions pour lui !

Pour ce troisième week-end à pouvoir s’adonner librement à la pratique cycliste...aller retour 85-17
Ce fut l’occasion de tester les effets de l’entraînement en confinement !
Pour ma part, l’augmentation de ma réserve de puissance a des bienfaits sur l’endurance. Par ailleurs, 20 ans en arrière je n’aurai pas fait le pari d’effectuer plus de 4h sur un vélo de chrono....
Des douleurs sur le vélo ? Besoin d’optimiser sa position ? N’hésitez pas à me contacter !

Préparez votre saison...

ÉTUDES POSTURALES EN CYCLISME

6ème session d'études posturales

Tony JOSSELIN coach et expert en étude posturale propose des sessions d’étude posturale, méthode RETUL.

Parce que 100km à 75 tours/min représente 36000 coups de pédales, il convient d'optimiser l'interface homme/machine.

Gains à attendre : Gain de puissance / Aero / Diminution de douleurs...

Fitting :

- Etude des objectifs, des antécédents, des pathologies, test de souplesse, etc…

- Réglage des cales : engagement de la cale, angles, correction planéité etc…

- Analyse vidéo dynamique sur Home Trainer, via la méthode des angles, rotation des genoux etc…

- Mesure des côtes exactes du vélo sur ergomètre, à conserver pour un prochain achat par exemple.

Analyse nutritionnelle : Réalisez un bilan nutritionnel Effinut (primé par le ministère de la recherche en 2010) :

- Identifiez d’éventuelles altérations fonctionnelles de votre organisme

- Personnalisez votre alimentation avant, pendant et après l’effort sportif.

Tarif : 120€ avec une analyse nutritionnelle et micro nutrition offerte (valeur 29€).

Sur RDV uniquement, contact : Tony JOSSELIN au 0689365213 ou [email protected] ou directement auprès des vendeurs cycle de votre Decathlon Aubagne.

mercredi 26 février 2020 13:30 - samedi 29 février 2020 12:00
https://youtu.be/HzFl-cjSg44