Flow Danse - Yoga & Soin énergétique

✨ OFFREZ-VOUS UNE VRAIE PAUSE ✨
Et si, le temps d’une journée, vous arrêtiez enfin de courir ? 🌿

Le dimanche 28 juin à Marsilly, venez vivre une journée bien-être dans une magnifique villa vue mer avec piscine & spa ✨

Une journée pensée pour ralentir, respirer, prendre soin de soi et se reconnecter à l’essentiel.

🌸 AU PROGRAMME 🌸
🕤 9h30 — Accueil autour d’un moment convivial pour se rencontrer

🧘‍♀️ 10h / 11h30 — Yoga
Avec Florence Flow Danse
Une pratique douce et accessible pour délier le corps, calmer le mental et se reconnecter à ses sensations.

💦 11h30 / 12h30 — Temps de détente
Profitez librement de la piscine, du spa et du cadre ressourçant

✨ Soins bien-être en supplément (20€ / 20 min) :
• Massage Amma assis
• Soin liftant japonais
• Drainage lymphatique

🥐 12h30 / 14h — Brunch gourmand
Un moment de partage et de plaisir autour d’un brunch frais et savoureux, inspiration vietnamienne avec "Chez Papa Rico"

🌿 14h / 15h — Temps libre & relaxation
Piscine, spa, repos, échanges… prenez simplement le temps.

✨ Soins bien-être en supplément

🔮 15h / 16h30 — Atelier pendule
Avec Adéline Fée ta Lumière
Un atelier ludique et intuitif pour découvrir le pendule et apprendre à l’utiliser avec simplicité.

🕯️ 16h30 / 17h30 — Relaxation sensorielle
Un véritable voyage intérieur pour apaiser le système nerveux, relâcher profondément et retrouver une sensation de calme.
🤍 Temps de partage & clôture de la journée

💶 Tarif : 75€ / personne — brunch inclus
( Acompte 40€ à l'inscription)

📍 Marsilly, adresse exacte communiquée lors de l'inscription

⚠️ Places limitées à 10 personnes

📅 Inscription avant le 24 juin au 0687667161

🎒 Prévoir votre tapis de yoga et votre pendule, sinon prêt sur demande 😉

Un moment doux, hors du temps, entre bien-être, détente et énergie apaisante…

Collaboration : , ,

Les prochaines dates : dimanche 19 juillet, dimanche 16 août

*Photos non contractuelles

spa

On court après le temps, après l'amour qu'on ne se donne pas…
Alors on le cherche ailleurs, à l’extérieur, pour combler un vide, un manque.

Et puis un jour… on arrête de courir.
On s’arrête.
On se pose.
On observe.

Et on réalise que tout est déjà là, à l’intérieur.

On adoucit enfin les pensées envers soi.

On arrête de se parler comme à un ennemi.
Quand je ralentis, je ressens.

Je me nourris de qui je suis vraiment.

Je sors de ce mental compulsif qui veut tout contrôler…

pour simplement Être.

Et là…
la paix s’installe.

🌿 Parce qu’au fond, ce qu’on cherche partout…
c’est souvent juste un retour à soi.

Et si c’était le moment de tendre la main ?
Pour être accompagnée, soutenue, guidée sur ce chemin.

✨ Je suis là.

Avec 🧡
Florence

Corps contracté ? Tête en surchauffe ?

Tu gères tout… mais à l’intérieur tu sens que ça tire.

Fatigue, stress, tensions, mental en boucle.

Et parfois cette sensation d’être bloquée, comme si tu n’arrivais plus à souffler vraiment.

Tu n’as pas à porter ça seule. Tu peux demander de l’aide.

J'ai créé un accompagnement sur une base de 3 séances "soins énergétiques et psycho-corporel" pour relâcher la pression en profondeur, libérer les tensions et retrouver :

✨ plus de sérénité au quotidien
✨ plus de confiance en toi
✨ plus d'énergie
✨ plus d’équilibre dans ton corps et dans ta tête

📍Sur rendez-vous à La Jarrie

📩 Envoie “EQUILIBRE” en message privé et je t’envoie toutes les infos.

Avec 🧡
Florence

Active ton mode guerrière

Posture guerrier 2 🧘‍♀️ Virabhadrasana

Puissance et énergie

Pas pour écraser, ni détruire ou se détruire

Pour raviver la joie, l'élan de vie, faire ce qui est bon pour soi

Dans cette force tranquille

S'affirmer, s'émanciper des injonctions

Regarder loin devant et se faire confiance ✨

Tu as envie de te révéler
Viens je t'accompagne, pas en force, dans l'écoute de qui tu es

A bientôt
Avec joie
Florence 🧡


https://www.flowdanse.fr

Merci pour votre énergie, votre présence, vos sourires, votre implication 💛

Chaque séance est un vrai moment de lâcher-prise :
🪻 on respire
🪻 on bouge
🪻 on s’ancre
🪻 on se libère

Le Yoga Danse, c’est un mélange doux et puissant :
un espace pour se reconnecter à son corps, se sentir vivante et repartir plus légère.

Si tu as envie de :
✔ te détendre sans t’endormir
✔ bouger avec plaisir
✔ retrouver confiance dans ton corps

Alors viens tester une séance 🥰

💌 Infos / inscriptions en message privé
📅 Places limitées

https://www.flowdanse.fr

✨ NOUVEAU CRÉNEAU HATHA YOGA ✨
LA JARRIE

🧘‍♀️ Tous les mardis matin | 9h - 10h

Envie de commencer la journée en douceur, avec plus d’énergie et un mental plus léger ?

Bonne nouvelle : j’ouvre un nouveau cours de Hatha Yoga le mardi matin 🌿

Au programme :
- Réveil du corps en douceur
- Respiration & recentrage
- Postures accessibles et profondes
- Relaxation pour repartir aligné(e)

Un moment pour toi, avant que la journée ne décide de tout à ta place 😄

📍 Maison Santé Sport
16 rue de l'Alerte - 17220 La Jarrie
📩 Infos & réservations en MP
⚠️ Places limitées 10 tapis




https://www.flowdanse.fr/

Prendre le temps......d'écouter......
Ce qui est dit.... entre les mots.....
La vérité dans les battements du coeur....
Laisser place à l'instant....dans l'espace du corps

Un besoin d'écoute je reste disponible
Contact et infos 🔽

https://www.flowdanse.fr

📷.thirdeye.views

Malgré le tourment intérieur trouver son point d'ancrage

Tout passe je laisse aller sans m'accrocher

Quelques minutes de méditation peuvent t'aider à te recentrer, à prendre de la distance avec ce qui t'encombre

Tu veux savoir comment faire ?

Je reste à ton écoute ✨🪻
Contacte moi en mp

Avec joie 🧡
Florence

www.flowdanse.fr

Habiter son corps
On le malmène, on le contracte, on le met sous tension
On l'aime, on le déteste, on le tolère

On vient lors des séances de yoga ou de soin énergétique et psycho-corporel, lui donner toute sa place, lui faire de l'espace, laisser la circulation se faire dans la fluidité de la respiration

La tour de contrôle = le mental veut tout gérer, contrôler, décider mais parfois le corps demande autre chose

Retrouver l'équilibre entre corps et mental

Ramener la paix, la douceur, l'écoute
🧡

www.flowdanse.fr