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Personal Trainer Diplômée d'État, séances individuelle ou en groupe: perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, pilates, stretching, circuit training...
02/01/2026
✨ Santé Vous Fit vous souhaite une belle et heureuse année 2026☺️✨
✨ Que cette année soit douce, remplie de petits bonheurs simples✨
✨ N'oubliez pas de bouger pour prendre soin de votre santé physique et mentale, peu importe l'activité, tant que vous y prenez du plaisir✨🙌
24/12/2025
🎉Santé Vous Fit vous souhaites à tous de très belles fêtes et un joyeux Noël🥰🌲🥂✨
🎉On se retrouve en janvier pour reprendre les bonnes habitudes💪
Mais en attendant, profitez!😁
28/03/2024
Bravo à la Team pilates de ce soir!
Vous avez bien travaillé😁💪
Une petite pensée aux absentes😘
03/01/2024
Bonjour tout le monde !
➡️Vous souhaitez faire du sport, mais aller en salle c'est compliqué....
➡️Besoin d'un coach, car faire du sport oui, mais quoi et comment ?
✨Je vous propose des séances en live facebook tous les jeudis soir de 18h30 à 19h15😁
Du renforcement musculaire, du cardio, du stretching, de la mobilité, toutes sortes de séances sont proposées, mais surtout adaptées à tous ! Débutant à confirmé💪
✨En plus des séances en live, vous avez accès à tous les replays💪
✨Du sport, de la bonne humeur, du partage, du fun, passez un moment convivial avec la Team Santé Vous Fit🤩
Si vous êtes intéressés, contactez-moi en MP pour les modalités🙂
31/12/2023
Coucou tout le monde☺️
➡️Un petit message pour vous souhaitez à tous une belle année 2024🎉
➡️2023 a été une magnifique année sportive, grâce à vous tous ! Alors un grand merci pour vos présences et vos sourires🥰
➡️En avant pour cette nouvelle année en votre compagnie🤩💪
➡️Je vous souhaite à toutes et tous, amour, bonheur, amitié, une bonne santé et du sport ! N'oubliez pas de bouger pour votre santé physique mais aussi mentale✨✨
🎉À l'année prochaine😘🎉
10/11/2023
☺️🙏
28/09/2023
➡️Retrouvez-nous tous les lundis soir et jeudis soir à Thairé de 19h30 à 20h30 pour des séances de pilates☺️💪
➡️Bravo à tous, vous avez bien bossé ! 💪👍
22/09/2023
➡️C'était bel et bien la reprise ce matin à Nieul😁🙌💪
➡️Merci pour votre présence🙏👏💪
16/09/2023
➡️Retrouvez-nous au forum des associations de Thairé😁
04/09/2023
Bonjour à tous !☺️
➡️Jeudi 7 septembre, c'est le reprise du pilates sur Thairé ! 💪
➡️Le créneau est ouvert à tous, du débutant au confirmé, j'adapte chaque exercice😉
➡️Jusqu'au 21 septembre, profitez de la séance d'essai offerte afin de découvrir le pilates.
Belle rentrée à tous et à très vite🎉😁💪
30/08/2023
Bonjour à tous !!
J'espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en forme pour la reprise.😜
➡️Les vacances se terminent et jeudi 7 septembre c'est la reprise des cours en live😁💪
➡️Si vous êtes interessés, n'hésitez pas à me contacter en MP.😉
Hâte de vous retrouvez! ☺️🎉