Moune & Luna

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Moune & Luna, Entraîneur, La Roque-d'Anthéron.

« On ne devient pas lumineux en regardant la lumière, mais en plongeant dans son obscurité. »

Accompagnements, Soins énergétiques & Guidances.

✅ Coaching, Dépendances, schémas répétitifs

📅 Penez rendez-vous via le lien dans ma description

25/08/2026

Quand chacun reprend sa place, un espace se crée ✍️
Et peut-être que le secret est là.

Dans l’amour de soi qui n’efface pas l’amour de l’autre.
Dans la liberté de laisser l’autre être, sans s’oublier soi-même.

Accueillir ce que je ressens, le reconnaître et l’exprimer.
Respecter mes limites, mes valeurs, mes peurs.
Et laisser à l’autre son propre chemin, ses choix, sa liberté.

Avec douceur, avoir envie d’aller l’un vers l’autre.
Apprendre les contours de l’autre, sans chercher à les franchir.
Écouter ce qui le définit, ce qui le protège, ce qui lui appartient.

Ne plus se perdre dans le lien.
Ne plus s’anesthésier dans l’attente.
Mais se rencontrer dans l’intégrité de chacun.

Alors deux chemins peuvent se rejoindre,
non pas pour se confondre,
mais pour co-créer quelque chose qui respecte nos valeurs, nos limites et l’amour que nous choisissons de nous offrir.

Aimer sans se perdre.
Être sans enfermer.
Se choisir, et choisir de se rencontrer. 🌊

✨ Si ces mots résonnent en vous, je vous accueille en séance chez Cocoon thérapies naturelles oú à distance.

→ Prenez rendez-vous avec moi
https://calendly.com/moune_luna

→ Abonnez-vous à ma newsletter pour poursuivre ce chemin ensemble.
https://mouneluna.substack.com/subscribe

Olivia, Moune & Luna ☯️

23/08/2026

✨ Nouveau volet sur Substack

Après « Éclipse : quand ce qui a été rencontre ce qui est devenu », puis « Ne plus s’anesthésier », je vous partage aujourd’hui le troisième volet de cette réflexion :

« Quand chacun reprend sa place »

Un article autour du lien, de ce qui nous appartient, de ce qui appartient à l’autre, du lâcher-prise et de cette question parfois difficile : comment créer un lien sans se perdre dans ce que l’on imagine, dans ce que l’on attend ou dans ce que l’autre choisira ?

Mes compréhensions ont encore évolué. Et peut-être que c’est aussi ça, le chemin : continuer à se regarder avec honnêteté, douceur et intégrité, et laisser les choses se transformer.

📝 L’article est disponible sur Substack.
💌 Inscrivez-vous à ma newsletter pour recevoir mes prochains articles directement dans votre boîte mail.
✨ Et si vous souhaitez être accompagné·e dans votre propre cheminement, vous pouvez désormais prendre rendez-vous pour une rencontre découverte, une guidance ou un soin énergétique.

Les liens pour lire l’article, vous inscrire à la newsletter et prendre rendez-vous sont ici :

https://open.substack.com/pub/mouneluna

https://calendly.com/moune_luna

12/08/2026

🌑 Et si cette éclipse venait toucher quelque chose que vous pensiez avoir dépassé ?

Une émotion qui revient.
Une réaction qui vous surprend.
Un comportement que vous pensiez derrière vous.

Ce n’est peut-être pas un retour en arrière.

Peut-être simplement une ancienne partie de vous qui rencontre celle que vous êtes devenue.

✨ J’ai développé cette réflexion dans ma nouvelle chronique :
« Éclipse : quand ce qui a été rencontre ce qui est devenu »

Une rencontre découverte, c’est peut-être simplement l’espace dont vous aviez besoin pour faire le point.
🔗Je vous invite à prendre rendez-vous directement via le lien : https://calendly.com/moune_luna

✨ Vous voulez aller plus loin et découvrir d’autres réflexions autour de soi, des émotions et de la transformation ?
🔗Abonnez-vous et inscrivez-vous à ma newsletter pour ne rien manquer : https://mouneluna.substack.com/subscribe

05/08/2026

Les consommations sont entrées très tôt dans ma vie.

Dans ce réel, je vous partage une partie de mon histoire et ce qui m’a amenée à répéter certains schémas pendant des années.

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, je vous invite à réserver une rencontre découverte. Le lien est dans ma bio.

✨ À partir de septembre, je vous accueille chez Cocoon à Salon-de-Provence tous les mercredis. Mon planning est ouvert pour tout le mois de septembre.

Parce qu’il n’est jamais trop t**d pour revenir à soi, un petit pas après l’autre, et choisir enfin le chemin qui nous ressemble.

02/08/2026

Vous souriez à l’extérieur… mais à l’intérieur, vous êtes épuisé(e) de lutter contre vous-même ?

Vous avez peut-être appris à tenir, à avancer, à être là pour les autres… tout en portant une part de vous qui souffre en silence.

Les consommations, les dépendances, les répétitions ne sont pas toujours un manque de volonté. Elles racontent souvent quelque chose de plus profond qui demande à être compris, accueilli et transformé.

☯️ De la survie à soi, c’est un accompagnement de 6 mois pour vous aider à mettre du sens sur ce qui se joue, trouver vos ressources et avancer vers une vie plus consciente, plus alignée et plus choisie.

Si ces mots résonnent en vous et que vous ressentez l’envie d’aller plus loin, je vous propose une première rencontre découverte pour échanger sur votre histoire, vos besoins et voir ensemble si cet accompagnement est le bon chemin pour vous.

✨Parce qu’on ne transforme pas sa vie en luttant contre soi, mais en apprenant enfin à se rencontrer.✨

🔗Lien dans ma bio.
📸

27/07/2026

Et si cette rétrograde n’avait pas été là pour te faire revivre le passé… mais pour t’inviter à regarder autrement ce qui demandait encore à être accueilli ?

Et si, l’espace d’un instant, tu pouvais porter un regard différent sur toi-même… Un regard capable de révéler ce qui est déjà là, sous les peurs, les doutes et les blessures.

C’est cette réflexion que j’ai eu envie d’explorer dans ma nouvelle chronique 🌙 Moune & Luna : « La rétrograde de Mercure , le cœur n’est jamais en ret**d. »

Si cette période continue de te questionner, peut-être y trouveras-tu des pistes pour avancer. Et si tu ressens le besoin d’aller plus loin, je serai heureuse de t’accompagner sur ce chemin.

✨ Les liens pour lire l’article et prendre rendez-vous :

https://open.substack.com/pub/mouneluna/p/les-chroniques-de-moune-and-luna-a77?r=8bk98h&utm_medium=ios

https://calendly.com/moune_luna

24/07/2026

Et si la rétrograde n’était pas seulement une succession de contretemps… ✍️

Et si elle nous invitait, l’espace d’un instant, à regarder autrement ce qui revient, les liens qui nous habitent encore et les mots restés en silence.

J’ai eu envie d’explorer cette période comme une invitation à ralentir, à revisiter notre histoire et à écouter ce que le passé cherche encore à nous apprendre.

Une chronique sur le temps, les souvenirs, les retrouvailles… et tout ce que l’on n’ose pas toujours dire.

🌙 À découvrir dans Les Chroniques de Moune & Luna.

Et si cette lecture fait écho à votre propre histoire, je vous accueille avec plaisir lors d’une rencontre découverte. Un espace d’écoute pour mettre du sens sur ce qui se vit aujourd’hui et ouvrir, ensemble, un nouveau chemin.

🔗 Les liens pour découvrir mon article sur mon site et prendre rendez-vous ✨ :

https://open.substack.com/pub/mouneluna/p/les-chroniques-de-moune-and-luna-a77?r=8bk98h&utm_medium=ios

https://calendly.com/moune_luna

14/07/2026

Des rires, de la nourriture et des signes. Alors ça donne envie n’est-ce pas ?

🙆‍♀️Moune & Luna
📍La Tribu des Gourmands
📸 alacrite__ Instagram

13/07/2026

☀️ Tu fais partie de ceux qui tiennent. 🌙

Ceux qui sourient alors qu’à l’intérieur, quelque chose fatigue.

Tu es celui ou celle sur qui les autres peuvent compter. Tu écoutes, tu aides, tu portes beaucoup.

Tu aimes profondément, tu donnes énormément. Mais parfois, derrière tout ça, il y a ce vide difficile à expliquer, cette peur de ne pas être assez aimé(e), cette tristesse que tu caches.

Alors parfois, tu cherches à calmer ce qui fait trop mal : dans une consommation, dans des excès, dans le besoin de plaire, de sauver, de contrôler… jusqu’à t’oublier toi-même.

Puis viennent la honte, la culpabilité et cette question : « Pourquoi je recommence alors qu’une partie de moi voudrait tellement changer ? »

Je connais cet endroit. Celui où l’on ne se comprend plus, où l’on souffre de la peine que l’on peut causer et où l’on cherche simplement à apaiser ce vide intérieur.

C’est aussi pour cela que j’ai créé
« ☯️ De la survie à soi ».

Un accompagnement de 6 mois pour comprendre ce qui se répète, retrouver de la liberté et avancer vers une vie qui te ressemble.

Découvre l’accompagnement sur mon site et réserve ta rencontre découverte dans mon agenda.

🔗 Les liens sont dans ma bio ✨

Adresse

La Roque-d'Anthéron
13640

Téléphone

+33624835172

Site Web

https://calendly.com/moune_luna, https://open.substack.com/pub/mouneluna, https://mouneluna.substack.com/subscribe

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Moune & Luna publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.