16/09/2026
Notre ambassadrice Vital.Manue a particuper la & running Mont Blanc en Normandie voici sont résumé ...
D-Day 🪂
Au programme de la journée : 112km avec 700m de D+ 🚴♀️
A savoir qu'à la base, j'étais inscrite sur le 145km mais avec mon changement de boulot, j'ai dû adapter ma prépa et j'ai donc pris la décision de basculer sur le 112. Je n'ai pas pu faire assez de sorties longues mais mon expérience des triathlons longue distance me suffira pour aborder les 112km sereinement
🟢 4km de départ fictif derrière les motos 🏍
Ça roule déjà à plus de 40km/h et déjà une chute juste à côté de moi donc je fais en sorte de rester devant pour minimiser les risques 🫡
🔵 nous voilà lancé, je sais que je suis bien au dessus de l'allure que je peux tenir. Nous croisons 3 camions de pompiers 🚒 qui interviennent sur une grave chute du peloton du 145km partis 30min avant nous. Ça refroidit encore une fois donc je reste concentrée 🧐
🟠 25ème km et premier faux plat montant et me voilà déjà lâchée. La route va être longue 😅
🟣 35ème je me fais doubler par le 2ème peloton. Je m'accroche, contente de retrouver des roues. Mais à nouveau, je décroche dans un faux plat 🙄
⚪️ au fil des km, je récupère quelques personnes. On forme un mini peloton. Il y a plusieurs nanas dans ce groupe qui envoient des watts, je suis admirative 😲
🔴 arrive LA difficulté du parcours, la montée de Pernelle avec des passages à plus de 10%. Seul moment où j'ai mis le petit plateau 🤣
On voit la mer en haut, je profite. Et j'ai perdu mon groupe mais il n'est pas si loin. Je fais l'effort dans la descente à plus de 60km/h et je les récupère
⚫️ on entame le retour du parcours. Bord de mer vent de côté ou 3/4 face par moment, il faut rester à l'abri. On récupère les coureurs du grand parcours donc plus de monde. Au moment de prendre un relais, le groupe ne suit pas ma roue et je me retrouve isolée avec un gars. Dur dur mais au bout de quelques kilomètres, usée, je réintègre le groupe qui est revenu sur moi
🟡 la fin est proche. Je regarde ma montre et je vois que je suis clairement au dessus de l'objectif que je m'étais fixé. Je donne ce qu'il me reste pour rester dans mon groupe malgré les jambes en feu 🔥
🟢 la fin est roulante. Je roule devant plusieurs fois car clairement le vent et les longues lignes droites sont ma force (merci le triathlon)
🏁 Arrivée à Saint Mère Église, lieu chargé d'histoire en 3h19 💪
Je visais 3h45 donc objectif plus que atteint 🎯
🔝6ème de ma catégorie
13ème au général féminin sur 97
🥳 contente de moi pour cette 1ère expérience sur une course vélo longue distance
J'avais peur de ne pas savoir trouver les bonnes roues. J'ai encore du travail à faire sur ce point mais me voilà rassurée
Et je le savais mais c'est confirmé, je suis nulle dès que ça grimpe 🤣🤣🤣
🚲 et le plus important, mon petit bolide a été au top
Liv Avail équipé avec des SLR zéro
Confortable mais réactif à chaque relance 💥
Liv Cycling France
Liv Cycling
Liv Valenciennes
Giant Valenciennes