01/09/2026
🌿 ET SI LE YOGA DEVENAIT LEUR MOMENT À EUX ? 🧘♀️
Le yoga, ce n'est pas seulement apprendre des postures…
C'est aussi apprendre à mieux connaître son corps, à respirer, à se concentrer et à prendre confiance en soi. 💛
Chez les enfants, le yoga permet de travailler de manière ludique :
🤸♀️ La motricité et la souplesse
🧠 La concentration
🌈 La gestion des émotions
💪 La confiance en soi
🌿 Le calme et la relaxation
Le tout dans une ambiance bienveillante, adaptée aux enfants de 5 à 12 ans.
📅 Tous les jeudis à 17h15
📍 Fight Zone – Six-Fours-les-Plages
🚀 Reprise le jeudi 10 septembre
Envie de faire découvrir le yoga à votre enfant ?
💌 Contactez-moi pour les inscriptions !