Pole Dance and Co

03/09/2026

🔸LA PROF DU MOIS : AGNÈS !🔸
🔥 On y est, la rentrée est là !!!
😍 Et comme d’habitude, nous célébrons nos profs en septembre… et ce mois-ci, c’est ni plus ni moins que notre Agnès qu’on met à l’honneur ! Devenue incontournable dans nos murs, elle a accepté de répondre à nos questions.
💖 Merci de ta présence à nos côtés Agnès, c’est un tel plaisir de t’avoir parmi nous !!!
Bonne lecture 😀

21/08/2026

🔸COURS KIDS ET ADO🔸
À partir du mercredi 2 septembre au studio !!
La pole et le hamac sont des activités ludiques et complètes pour vos kids et pour les ados. Nous leur réservons des créneaux dédiés avec un contenu pédagogique spécialement conçus pour elleux.
😍 Faites-leur tester !!
- pole kids mercredi, ado mercredi et dimanche avec Esther Lim Lavedrine
- hamac kids et ado mercredi avec Issa BC

13/08/2026

🔸FORUM DES ASSOCIATIONS🔸
😍 Nous serons présents lors du Forum des associations au parc municipal de Labège le dimanche 6 septembre!
☀️ Intéressé·e par nos disciplines aériennes, accessibles à partir de 6 ans ? Venez à notre rencontre 😁😁 Promis, on ne mord pas !
✋ Élèves ou prof du studio, on cherche des bénévoles pour des mini démo sur place, au gré de vos envies ! L’occasion de partager un moment ensemble et de transmettre nos passions. Faites-nous signe si vous êtes dispo !!

12/08/2026

🔸INFOS PRATIQUES🔸
Petit post épinglé qui regroupe quelques uns des infos pratiques les plus importantes, et pour lesquelles on a des questions régulièrement :) On espère que ça vous aidera à y voir plus clair !!
N’hésitez pas à laisser vos questions en commentaires :)

07/08/2026

🔸OFFRE DE RENTRÉE : 5€ NOS INITIATIONS ET COURS D'ESSAI !🔸
😍 Eeeeet oui le studio est en vacances... mais on bosse en off pour préparer la rentrée pardi ! Et on attaque avec notre offre de rentrée ! Pendant tout le mois de septembre, les initiations et les cours d'essai (premier cours au studio si vous n'êtes jamais venu·e) sont à 5€ !
🔥 Venez découvrir notre planning de plus de 80h de cours, des cours techniques/chorés de 1h30 pour en profiter pleinement (sauf entre midi et deux, ils sont réduits de 15min pour vous permettre de venir sur votre pause méridienne), des cours additionnels de 1h pour accompagner votre pratique à petit prix et ne pas faire l'impasse dessus !
✨ Vos profs préféré·es vous attendent chez Pole Dance and Co :p
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0 0 OFFRE SPÉCIALE RENTRÉE : LES INITIATIONS ET COURS D’ESSAI À 5€ PENDANT TOUT SEPTEMBRE ! . Vous voulez venir découvrir une nouvelle discipline, ou tester le studio si vous n’êtes jamais venu·e ? On vous attend à la rentrée 😀 . Du 1er au 31 septembre, profitez de notre offre de re...

03/08/2026

🔸L'ÉLÈVE DU MOIS : PAULINE !🔸
😍 Et c'est parti pour le mois d'août ! Si les cours hebdomadaires sont en pause, ça n'est pas le cas de notre série préférée : les interviews de nos élèves du mois ! Et à l'honneur aujourd'hui, c'est Pauline :D
🦋 Orthophoniste, elle a 41 ans et pratique la pole au studio. Elle vous livre son témoignage ici !
🥰 Merci beaucoup de tes mots Pauline ! On se retrouve vite au studio :D
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Courez lire son interview sur notre blog :

Interview de notre élève du mois : Pauline ! Studio Pole Dance and Co - Pole dance et aériens - Haute-Garonne (31)

30/07/2026

🔸PLANNING 26/27🔸
MAJ du futur planning avec l’ouverture d’un pole ado le dimanche à 15h30 suite à demande !!
✨ Pole Dance and Co, c’est 3 studios en un avec nos 3 salles : plus de 70 cours au planning pour vous servir !
➡️ Nos disciplines :
- cours technique : pole dance, hamac aérien, cerceau aérien, flying pole, yoga aérien, tissu aérien
- cours choré : pole heels, contempole
- cours additionnels : stretch, pole renfo, hamac stretch, pole à la carte, pole power
- Open hour (créneaux en autonomie)
- cours adultes, ados, kids
- des stages, workshop, shooting, apéros… toute l’année !
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♥️ Iels prendront soin de vous à partir de septembre : Issa BC Lula Manoir Esther Lim Cami - Pole Dance Agnès BODDA Cé Lia Drz Morgane Ealet Loana Del Rabal aerialnabicha The PoleTrotter Nathalie Lemaire Lecrosnier Mauvaise Influence ♡ Teacher/Performer Céline Garbay Clarisse🌺 Nicolas Mrl Anne-Laure Taffin Nath LaFayote Au Drey Claire Tendero Flying Flore

29/07/2026

🔸3E TROPHÉE DES STUDIOS POUR LA TEAM À PSF !🔸
😍 Ça y est ! Voici venu le récap de cet événement qui a rassemblé pas moins de 16 athlètes de la team cette année : la compétition nationale Pole Sports France, qui a eu lieu du 10 au 12 juillet. Retrouvez ici les pérégrinations de Lya, Jessica, Marion, Estelle, Chloé, Morgane, Camille, Laura, Émeline, Alexis, Nancy, Nathalie, Lilly, Sarah, Émilie, Flore, Julie et Déborah !
🔥 On repart avec 16 médailles d'or, 4 médailles d'argent, 2 médailles de bronze et la 1re place au Trophée des studios, qui récompense le studio le plus titré, pour la 3e année consécutive !!
🌍 La suite ? 10 athlètes qui partent au Championnat du Monde IPSF qui aura lieu à Prague fin octobre !!!
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Courez lire toute l'aventure sur notre blog :

Retour sur la compétition Pole Sports France 2026, ou 16 athlètes ont brillés sur scène à Aubagne, en pole, cerceau et flying pole !

29/07/2026

🔸OPEN HOUR🔸
☀️Cette semaine est la dernière semaine de cours co avant notre pause d’août ! Mais pour les mordu·es dans les parages, on ne vous oublie pas : voici nos Open Hour du mois !
🗓️ Réservable avec vos abos et cartes d’unité, ou à prendre en one shot pour se faire plaisir et venir s’envoler !
🦋 Vous n’êtes pas obligé·es de faire les 2h puisque vous êtes en autonomie :)