Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:30 - 19:45 20:00 - 21:30 Mardi 18:30 - 19:45 Mercredi 11:00 - 19:45 Jeudi 10:00 - 11:15

Yoga-Shakti

Patricia | Yoga accessible & bienveillant 🌿 | Petits groupes dans une yourte | 📍 Langoiran (33)

- Cours de yoga de l'énergie:
Lundi 18h30 et 20h00
Mardi 18h30
- Cours de yoga pré et postnatal chaque mercredi à 11h00 (carte 5 ou 10 cours)
- Cours de yoga doux le Jeudi matin 10h00

Ateliers thématiques
- yoga de l'énergie
- yoga du rire
- yoga Nidra aux sons des bols tibétains

14/09/2026

📅 **Le thème du cours de ce soir chez Yoga Shakti**

👉 **Est-ce que je peux être pleinement présent sans chercher à faire davantage ?**

Dans notre quotidien, nous sommes souvent dans le « faire » : avancer, organiser, être efficace, aller plus vite, faire mieux…

Et parfois, cette même logique nous accompagne jusque sur le tapis.

▪️Chercher à aller plus loin dans une posture.
▪️À mieux respirer.
▪️À « réussir » le mouvement.

Ce soir, je proposerai justement à mes élèves d’expérimenter autre chose.

**passer progressivement du faire au sentir.**

✅️ Observer le souffle sans chercher à le modifier.

✅ ️Explorer les mouvements et découvrir **l’amplitude qui est juste pour soi aujourd’hui**, plutôt que chercher à aller toujours plus loin.

✅️ Écouter les sensations du corps, sans objectif à atteindre.

Pendant quelques instants, sortir de notre logique habituelle de résultat et d’efficacité.

Parce que le yoga peut aussi être cet espace où il n’y a rien à prouver, rien à réussir.

🩵 Être là. Sentir. Et peut-être découvrir que cela suffit.

Et vous, vous arrive-t-il de vous accorder des moments où vous ne cherchez ni à faire plus, ni à faire mieux ?

📍 Yoga Shakti — Langoiran

11/09/2026

La rentrée a commencé dans la yourte 💚

Cette semaine, j'ai retrouvé d'anciens élèves et accueilli de nouvelles personnes (femmes et hommes) venues essayer le Yoga de l'Énergie pour la première fois.

Certaines arrivent un peu hésitantes :
« Je ne suis pas très souple… »
« Ça fait longtemps que je n'ai pas fait d'activité… »
« Je ne sais pas si je vais réussir à suivre… »

Et c'est justement pour cela que la séance découverte existe.

Ici, il n'y a rien à réussir.
Je propose, j'explique, j'adapte lorsque c'est nécessaire, et chacun pratique avec son corps, son énergie du jour et ses possibilités.

Le Yoga de l'Énergie, c'est bien sûr des postures et des mouvements, mais aussi le souffle, l'attention, les sensations… et ce temps que l'on s'accorde pour revenir un peu à soi.

Les cours ont repris, mais vous pouvez encore nous rejoindre.

🧘‍♀️🧘‍♂️ Yoga de l'Énergie — lundi 20h et mardi 19h
🧘‍♂️🧘‍♀️ Yoga doux de l'Énergie — mardi 10h30
📍 Langoiran — dans la yourte Yoga Shakti
➡️Petit groupe de 10 personnes maximum
➡️Matériel fourni
💚 Séance découverte : 10 €

🍂Si vous avez envie d'essayer, votre tapis vous attend.

👉 Découvrir les cours et réserver votre séance : https://www.yoga-shakti.fr/pages/seance-decouverte-yoga-a-langoiran.html

Et si vous ne savez pas quel cours choisir, vous pouvez simplement m'écrire ou m'appeler. Je vous aiderai à trouver celui qui correspond le mieux à votre rythme.

Patricia🌞

06/09/2026

Demain, la yourte rouvre ses portes… 🌿

Les tapis sont prêts, les coussins aussi… et moi, j’ai hâte de vous retrouver. 😊

Après la pause estivale, une nouvelle saison commence demain chez Yoga Shakti.

Certains connaissent déjà bien le chemin de la yourte, d’autres en pousseront la porte pour la toute première fois… Bienvenue à toutes et à tous.

On reprend tranquillement, à son rythme, sans chercher la performance.

Juste le plaisir de respirer, de bouger et de prendre un peu de temps pour soi.

Rendez-vous dès demain, lundi 7 septembre.

À très vite dans la yourte,
Patricia 🌸

05/09/2026

Vous cherchez encore votre activité pour cette rentrée autour de Langoiran ? 🌿

Les cours reprennent chez Yoga Shakti dès lundi.

Dans ma yourte à Langoiran, je vous accueille en petits groupes de 10 personnes maximum, que vous soyez débutante ou que vous pratiquiez déjà.

Pas besoin d'être souple ni sportive. Ici, chacun pratique à son rythme, dans une approche attentive au corps, à la respiration et aux sensations.

🧘‍♀️ Yoga de l'Énergie
Lundi 20h et mardi 18h30

🌿 Yoga doux de l'Énergie
Mardi 10h30

Séance découverte : 10 €
Elle est offerte si vous choisissez ensuite le forfait annuel.

📍 Langoiran – matériel fourni

Reprise à partir du lundi 7 septembre.

👉 Pour découvrir les cours et réserver : https://www.yoga-shakti.fr/

04/09/2026

La rentrée approche chez Yoga Shakti 🌿

Les cours de yoga reprennent à Langoiran, en Gironde, dès le 7 septembre.

Il y a les élèves que je vais retrouver, ceux que je vais rencontrer, et cette nouvelle saison que nous allons construire ensemble.

Yoga de l’Énergie, yoga doux… des cours en petits groupes, accessibles aussi aux débutants, dans ma yourte à Langoiran.

Parce que Yoga Shakti, ce n'est pas seulement un lieu ou des cours.

C'est aussi toutes les personnes qui, un jour, choisissent d'en pousser la porte. 🤎

👉 Envie de découvrir Yoga Shakti ?

📅 Réservez votre séance découverte à 10 € via le lien dans ma bio.

03/09/2026

Ici, pas de grande salle remplie de tapis… 🌿

Chez Yoga Shakti, les cours se déroulent en petits groupes de 10 personnes maximum, dans une yourte au cœur de mon jardin à Langoiran.

J’aime pouvoir connaître les personnes que j’accompagne, proposer des adaptations lorsque c’est nécessaire et laisser à chacun le temps de pratiquer à son rythme.

Pas besoin d’être souple.

Pas besoin de connaître les postures.

Et certainement pas besoin d’être déjà zen. 😉

Vous venez comme vous êtes.

La rentrée, c’est lundi 7 septembre.

🌿 Yoga de l’Énergie
🌿 Yoga doux de l’Énergie
🌿 Yoga pré & postnatal – Méthode De Gasquet®

📍 Yoga Shakti – Langoiran

👉 Planning & réservations : https://www.momoyoga.com/yogashakti/schedule

Au plaisir de vous retrouver — ou de vous rencontrer — dans la yourte.
Patricia

31/08/2026

Et si cette rentrée, vous commenciez simplement par essayer ? 🌿

Pas besoin d'être souple.
Pas besoin d'avoir déjà pratiqué.
Et surtout, pas besoin de savoir tout de suite si le yoga est fait pour vous.

Chez Yoga Shakti, vous pouvez venir découvrir le Yoga de l'Énergie lors d'une première séance, dans un petit groupe et à votre rythme.

📍 À Langoiran, dans une yourte chaleureuse
🧘 Matériel fourni
🌿 Petits groupes
⏱️ Séances de 1h15

Offre de rentrée jusqu'au 16 octobre 2026 :
la séance découverte est à 10 €, puis offerte si vous choisissez ensuite le forfait annuel.

Une façon toute simple de découvrir le cours avant de vous décider.

👉 Planning et réservation via le lien dans la bio.
Yoga Shakti

30/08/2026

Et si cette rentrée était l’occasion d’essayer le yoga ? 🌿

Vous êtes tenté(e), mais vous vous demandez peut-être si vous êtes assez souple, si vous allez réussir à suivre ou tout simplement si le yoga est fait pour vous…

Chez Yoga Shakti, pas besoin d’être souple ni déjà zen. 😊

Venez simplement essayer.

🌿 Séance découverte : 10 €*
📅 Offre valable jusqu’au 16 octobre 2026
🧘 Yoga de l’Énergie & Yoga doux de l’Énergie
👥 Petits groupes – 10 personnes maximum
🧺 Matériel fourni
📍 Langoiran

La séance découverte vous permet de rencontrer le groupe, découvrir la yourte et voir tranquillement si la pratique vous convient.

Les cours reprennent le 7 septembre.

👉 Planning et réservation en ligne : https://www.momoyoga.com/yogashakti/schedule

*Offre hors yoga pré & postnatal.

23/08/2026

La yourte se prépare doucement à vous retrouver… 🌿

Après la pause estivale, Yoga Shakti rouvrira ses portes le 7 septembre.
Une nouvelle saison pour respirer, bouger, retrouver de l’énergie… et surtout prendre un peu de temps pour soi.

Au programme cette année à Langoiran :

🌿 Yoga de l’Énergie
🌿 Yoga doux de l’Énergie
🌿 Yoga pré & postnatal – Méthode De Gasquet®

Toujours en petits groupes de 10 personnes maximum, dans la yourte, avec le matériel fourni.

Et si vous n’avez jamais pratiqué, rassurez-vous : pas besoin d’être souple ni déjà zen. 😊

🍃 Séance découverte : 10 € jusqu’au 16 octobre 2026
(hors yoga pré & postnatal)

J’ai hâte de retrouver mes élèves… et de faire connaissance avec celles et ceux qui pousseront pour la première fois la porte de la yourte.

📍 Yoga Shakti – Langoiran

👉 Planning et réservations : https://www.momoyoga.com/yogashakti/schedule

31/05/2026

🌸 Bonne fête à toutes les mamans 🌸

Aujourd’hui, je célèbre la maternité avec un cœur rempli de gratitude.

Être maman de trois enfants est sans doute le plus beau voyage de ma vie. Un chemin fait d’amour immense, de défis, de découvertes, de rires, parfois de fatigue, mais surtout d’une profonde transformation intérieure.

En tant qu’enseignante de yoga, j’accompagne chaque jour des personnes à se reconnecter à elles-mêmes, à leur souffle et à leur équilibre. Pourtant, ce sont souvent mes enfants qui m’enseignent les plus belles leçons : la présence, la patience, l’acceptation et l’amour inconditionnel.

La maternité m’a appris que la véritable force ne réside pas dans la perfection, mais dans la capacité à aimer, à accueillir chaque instant tel qu’il est et à continuer d’avancer avec douceur.

Aujourd’hui, j’ai une pensée particulière pour toutes les mamans : celles qui vivent cette aventure au quotidien, celles qui attendent un enfant, celles dont les enfants ont grandi, et celles qui portent leur amour dans leur cœur malgré l’absence.

Que cette journée vous rappelle à quel point votre amour est précieux et combien votre présence illumine le monde.

✨ Prenez un instant pour respirer profondément, vous honorer et recevoir tout l’amour que vous méritez.

Avec tout mon amour de maman et de femme.

💖 Bonne fête des Mères 💖

Adresse

60 Chemin Sainte Catherine
Langoiran
33550

Heures d'ouverture

Lundi	18:30 - 19:45
	20:00 - 21:30
Mardi	18:30 - 19:45
Mercredi	11:00 - 19:45
Jeudi	10:00 - 11:15

Site Web

http://www.yoga-shakti.fr/

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