BMS HM

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Le club de force du Blanc-Mesnil :
musculation, cross training et haltérophilie pour tous niveaux et tous âges (enfants, ados, adultes et séniors)

28/05/2026

R E N F O 🔥

28/05/2026

Le renforcement musculaire est la clé pour se sentir plus fort, plus mobile et plus en forme au quotidien. En quelques semaines seulement, vous pouvez améliorer votre posture, gagner en énergie, renforcer vos articulations et réduire le risque de blessures, quel que soit votre niveau de départ.

Chez nous, vous n’êtes jamais seul : nos coachs et vous accompagnent à chaque séance et construisent des circuits adaptés à vos objectifs, que vous soyez débutant ou confirmé. L’entraînement est progressif, encadré et pensé pour vous faire évoluer en toute sécurité.

C’est le moment de reprendre le contrôle de votre forme physique et de rejoindre une dynamique motivante.

Rejoignez-nous dès maintenant et commencez votre transformation.

BienÊtre ForceEtÉnergie CircuitTraining SportMotivation ObjectifForme TrainingMotivation SportAuQuotidien SantéEtFitness RejoignezNous

22/05/2026
21/05/2026

Plus lourd. Plus propre. Chaque semaine. 🏋🏾‍♂️🏋‍♀️🏋

**ch

17/05/2026

[ Flashback ] 08/03/2025 : 4ème tour régional

17/05/2026

Quand les haltéros du BMSHM décident de mettre tous les poids sur une machine après leur séance de max 😌

24/09/2025

Portrait : Denise 89 ans

Photos from BMS HM's post 24/09/2025

17/09/2025

Séance de musculation pour nos seniors !

03/09/2025

Reprise des séances de Fitness pour nos seniors !

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Emplacement

Adresse


3 Rue Robert Planquette
Le Blanc-Mesnil
93150

Heures d'ouverture

Lundi 17:30 - 20:30
Mardi 12:00 - 14:00
17:30 - 20:30
Mercredi 10:00 - 14:00
17:30 - 20:30
Vendredi 17:30 - 20:30