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Cardio, Muscu, Cours Coll, Coaching personnalisé
Option Libre accès sur 6h-23h 7j/7

21/10/2026

Vous avez un objectif en tête, mais pas toujours facile de savoir comment s’y prendre ?

C’est justement là que votre coach peut vous aider. 💪🏻

Vous bénéficiez d’un accompagnement adapté à votre niveau et à vos objectifs, avec un coach qui vous guide et vous conseille tout au long de vos séances.

Besoin d’un petit coup de pouce pour progresser ? Parlez-en à votre club ! 🔥

19/10/2026

30 minutes, ça passe vite. Alors autant en profiter pour faire quelque chose pour vous 💪🏻

Pas besoin d’en faire trop ni de se comparer aux autres. Juste prendre ce temps pour soi, bouger et se dépasser un peu plus à chaque séance.

Au final, le seul défi, c’est celui que vous vous lancez à vous-même 🔥

14/10/2026

Cette semaine, on te donne un petit objectif 🎯

On essaie de s’y tenir ensemble, rendez-vous au club à nos côtés !❤️‍🔥

14/10/2026

Vous débutez la musculation ? Évitez ces 5 erreurs 👀

Swipez pour les découvrir et partir sur de bonnes bases 💪🏻

13/10/2026

Comme chaque année, ton staff s’associe à la Ligue contre le Cancer pour participer à la lutte contre les cancers féminins…💝

Rendez-vous le Jeudi 22 Octobre pour une soirée spéciale Relancements LesMills Octobre Rose !🌸

Dress code rose, viens avec une touche de rose pour montrer ton soutien à la cause.😊

Au programme : de nouvelles éditions, des coachs en pleine forme, de l’énergie dépensée et des sourires.😁

Inscriptions sur Joy à partir de J-5 pour les cours, quel que soit l’espace où se déroule ton ou tes cours, n’hésite pas à grignoter et discuter avec les membres de l’asso avant de repartir.🥂

ℹ️ Tu n’es pas disponible pour la soirée ?
N’hésite pas à faire un don à la Ligue contre le Cancer, tu peux aussi venir en rose tout au long du mois.🩷

12/10/2026

On a retrouvé à L’Appart Fitness pour parler de sa passion pour le sport et de son expérience à la salle 🤩

Un échange spontané, quelques confidences et de quoi vous motiver à votre tour ! 💪🏻

Et vous, qu’est-ce qui vous motive à faire du sport ? 👀

11/10/2026

Votre équipe participe à la lutte contre les cancers féminins.💝

👀 Montrez votre soutien à la cause en participant à notre soirée spéciale Octobre Rose en partenariat avec et venez vêtus d’une touche de rose tout au long du mois.❤️‍🔥

Luttons ensemble !🥊
Faites-vous dépister.😊

09/10/2026

Vous n’avez jamais testé le BodyPump ? 👀

Le principe est simple : vous enchaînez différents exercices avec une barre et des poids, le tout en musique et accompagné par un coach 🤩

Une bonne façon de travailler tout le corps et de vous renforcer 🔥
Ça vous tente ? 👀

09/10/2026

À la recherche de la salle parfaite pour toi ? 🧐
On te la présente 👀

Profite de tous nos services en illimité grâce à ton abonnement, le tout dans une ambiance chaleureuse et conviviale ❤️‍🔥

N’hésitez plus et lance-toi ! 🚀
FI Offerts jusqu’au 19 Octobre seulement…⏳

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Déjà adhérent ? Invité à proche à s’entraîner avec toi et gagne 4 semaines offertes.🎁

08/10/2026

Vous pensiez avoir fait le tour de votre club ? 👀

Entre les cours collectifs, le Small Group, le plateau de musculation et l’espace fonctionnel, vous avez plusieurs façons de vous entraîner et surtout, de varier vos séances.

Alors, vous avez déjà tout testé ? 👇🏻
Dites-nous votre cours préféré en commentaire !

06/10/2026

Jusqu’au 19 Octobre seulement…⏳
Frais d’inscription OFFERTS 🎁

Envie de te lancer ? 49€ d’économie à l’inscription, plus d’excuse, passe t’inscrire à l’accueil ou en ligne.🔥

02/10/2026

La récupération fait partie de l’entraînement 💪🏻

Pour cette rentrée, .frontera vous partage 3 réflexes simples à adopter après vos séances pour mieux récupérer et progresser dans la durée :

→ Revenir progressivement au calme
→ Bien s’hydrater.
→ Apporter à votre corps ce dont il a besoin après l’effort.

Avec notre partenaire , découvrez des solutions pour accompagner votre reprise sportive et profitez de 10 % de réduction sur votre première commande Nutripure avec le code : APPFITNESS

👉🏻 Et vous, vous faites quoi après votre séance pour bien récupérer ?

30/09/2026

Une bonne séance, ça se prépare aussi 💪🏻

Quelques réflexes simples avant, pendant et après votre entraînement peuvent vraiment faire la différence.

Votre petite checklist avant de commencer 👈🏻 👀

28/09/2026

C’est ta toute dernière chance pour la rentrée…🚀
3 jours, 1 offre, ton nouveau départ !⏳

8 semaines + Frais d’inscription OFFERTS 🎁
130€ d’économie et 0€ pour te lancer.🚀

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🧘‍♀️ Cours collectifs variés, plateaux cardio et renfo
⌚️ 6h/23h - 365j/an
👥 Accompagnement de nos coachs diplômés
❤️‍🔥 Ambiance conviviale, bienveillante et chaleureuse

23/09/2026

🤕Voici quelques réflexes simples pour limiter les risques de blessure pendant vos séances !🏋️

✨Nous ne le dirons jamais assez, le meilleur réflexe est de s'adresser à un expert...nos coachs seront ravis de vous conseiller.😁

Adresse

425 Avenue Bollée
Le Mans
72000

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Téléphone

+33243843389

Site Web

https://www.lappartfitness.com/clubs/le-mans-72000

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