22/09/2026
🪷"Éveil Féminin"🪷
Un atelier de 3 heures, en partenariat avec le Théâtre du Briançonnais, dans le cadre de " À l'aune de leurs peaux", une journée dédiée au Féminin.
Au programme :
✨ Pranayama (respirations)
✨ Vinyasa (Yoga dynamique)
✨ Méditation
✨ Yin Yoga (Yoga doux et immobile)
✨ Cercle de femmes pour clôturer notre pratique 💃
💜 Une invitation à un voyage, dans le mouvement et l'immobilité, à la découverte de notre temple intérieur.
Ici, nous sommes toutes invitées à déposer les poids, à déposer les armes, à (re)trouver en nous ces espaces insoupçonnés où l'on peut être véritablement nous-même, habiter notre corps, connecté à notre âme et à la nature qui nous enveloppe.
Nous traverserons dans cet espace protégé, tel un cocon de sérénité, différentes pratiques, portées par l'énergie du groupe 💫
Nul besoin de connaître le yoga dans cette invitation et initiation bien-être : juste être là, présente à soi à celle qui nous entourent, dans la reliance et la bienveillance 🙏
Dédiée à la célébration du corps et du féminin, cette journée se déroule en trois temps : stage de danse avec Marie Barbottin, repas partagé et stage de yoga avec Stéphanie Chabre.
Dans la continuité de À l'aune de leurs peaux,
cette parenthèse suspendue vous invite à explorer
la sororité et entrer en mouvement.
15 places
37€ (formule spectacle + atelier)
ou 25€ (atelier unique)
Inscriptions auprès du TDB sur leur site.
Je suis Stéphanie, j'ai l'honneur et la joie de vous accompagner tout au long de cet atelier.
Professeur de yoga certifié, Accompagnante périnatale, Initiatrice de cercle de femmes depuis 16 ans, je suis aux côtés des femmes, à tous les moments de leur vie.
Au plaisir de se rencontrer et de pratiquer ensemble 🌟
