AM COACH

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Vous avez besoin d'un coaching perte de poids sur mesure en présentiel ou à distance? Vous n'allez pas bien, ou vous sentez que c'est le moment d'évoluer même si entendons nous vous acceptez votre corps ?
vous pourriez aller faire un tour sur mon site, et prendre votre rendez vous bilan offert, nous mettrons en place des solutions !
vous y trouverez :
✅un programme sur mesure au complet incluant sport/ nutrition/ récupération/ origine émotionnelle/ gestion de la charge mentale
✅un programme nutrition et une aide supplémentaire à un rythme régulier
✅Différents tarifs suivant le budget et le tout payable avec les chèques vacances /coupons sport

❤️ Quoi qu'il arrive, votre chemin est le bon puisque c'est celui que vous prenez, mais il vous amène maintenant à vous surpasser, changer de vie car vous pouvez simplement l'imaginer même si ce n'est pas évident ! Alors vous attendez quoi ?

Le club AM COACH vous attend
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La nutrition de Tristan hier qui a déjà perdu autour de 20 kg en quelques mois, une régularité dans les séances , un sérieux, trouver les raisons somatiques et un nouveau rythme de vie, Bravo l’ami !
Faites-vous faire devis et un programme sur mesure facile pour une méthode clefs en main !

Elise en plein entraînement… on était jour … je ne sais plus environ 55
Elise se donnait fort sur les séances mais je ne vais pas vous mentir, il va falloir attendre pour voir l’aboutissement car , des problèmes de santé qui n’ont rien à voir avec le sport et divers autres difficultés sont venus perturber la vie d’Elise encore un peu plus que d’habitude. Alors elle progresse, se remet en état tout en abordant les choses d’une bien meilleure manière qu’auparavant.
Elise est toujours en transformation, suivant toujours son objectif bien être ou je l’accompagne pour le moment en tant qu’ami et coach







elise_frt1332

Un coaching sportif ça s’écrit à deux, avec de la motivation, une vraie raison donc, pour chacun d’entre nous.
C’est un travail de cohésion entre coachée et coach mais surtout un travail d’alignement avec vous même .
🚫 Ne croyez pas qu’il faudra juste se mettre à faire de la muscu et des séances un peu dure avec une bonne nutrition et récupération, ça ça marche quand on a peu à perdre…
👉 mais si vous avez plus que 12-15kg c’est souvent pour des raisons internes , de l’ordre du somatique , alors touchons au but , ici nos ombres à elise_1332 et moi
Des infos ? Un coaching sur mesure par un coach qui a 10 ans d’expérience dans le domaine? Des résultats ? C’est ici et en mp !

Flo veut atteindre 90 kg ,elle s’entraîne.
Sa vie est compliquée et le but du coaching est aussi de lui rendre la vie +simple, c’est pourquoi je suis là pour préparer 2 types de plans alim. 1 en équilibre alimentaire classique et 1 autre avec + protéines pour - de glucides
Elle a +de testo, génétique qui n’aide pas, du somatique qui s’arrange, 1 confiance en elle qui revient/ charge mentale. On travaille à ⏫ tout ça !
COACHING À DISTANCE/MESURE TARIF/MESURE en mp