Emmanuelle Mallard Coaching parental

« Tu es intelligent ! » ❤️

Un joli compliment… mais qui peut parfois mettre une pression invisible : si je suis intelligent, je dois réussir.

Essayez plutôt de valoriser ce que votre enfant fait :
👉 « Tu as persévéré. »
👉 « Tu as essayé une autre solution. »
👉 « Tu n’as pas abandonné. »
Moins d’étiquettes, plus de concret.

Ça s’appelle le compliment descriptif !

Parce que la confiance se construit aussi en comprenant comment on réussit, pas seulement en entendant qu’on est capable.

On parle souvent de confiance en soi, d’estime de soi et d’image de soi comme si c’était la même chose.

Et pourtant… ce sont 3 choses différentes.

Un enfant peut être très confiant dans certains domaines et beaucoup plus fragile dans d’autres.

Comprendre ce qui se joue réellement derrière ses doutes, c’est déjà commencer à l’aider de la bonne manière. ❤️

Et si on apprenait davantage à nos enfants à oser se tromper plutôt qu’à chercher à avoir toujours juste ?🤔

Derrière « Je voudrais être comme lui/elle », il y a souvent beaucoup plus qu’une simple comparaison. Cherchons ce que notre enfant essaie vraiment de nous dire! 😉

« Mais si, tu es capable ! »

On l’a tous dit. Avec la meilleure intention du monde : rassurer.

Mais quand votre enfant dit « Je n’y arriverai pas », avant de le convaincre du contraire, essayez plutôt :

👉 « Là, ça te paraît vraiment difficile. Qu’est-ce qui te fait penser que tu n’y arriveras pas ? »

Accueillir. Comprendre. Puis l’aider à trouver un petit pas qu’il peut essayer.

Parce qu’il n’a pas seulement besoin de vous entendre lui dire qu’il est capable.

Il a besoin d’en faire lui-même l’expérience.

C’est tout l’enjeu de ma méthode OSER.

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Et vous, vous lui dites souvent « Mais si, tu es capable ! » ?

« Je suis nul. »

Notre premier réflexe est souvent de répondre :

« Mais non, tu n’es pas nul ! »

Et pourtant, avant de rassurer, il peut être utile de se demander : qu’est-ce qu’il essaie réellement de me dire ?

Peur d’échouer ? Comparaison ? Difficulté réelle ? Besoin d’être rassuré ? Découragement ?

On n’accompagne pas de la même manière selon ce qui se cache derrière les mots.

Et chez vous, quelle phrase revient le plus souvent ?