O2 Training

18/10/2026

Super moment hier. On a reformé la team avec mes anciens collègues pour un RPM de feu. C'était lors d'un événement 3 roses fitness au profit de 2 associations et qui aide à la lutte contre le cancer du sein.
Un gros plus.... la venue de Lisa Osborne arrivée tout droit de Nouvelle Zélande. Un mythe pour moi qui a commencé le fitness il y a 30 ans. La grande prêtresse du Body attack. Toujours aussi monstrueuse.

11/10/2026

Super ressenti avec mes nouvelles lunettes Enihcam. En course à pied comme en vélo, les lunettes sont très légères. Ajustables et très confortables elles gardent un super design. Merci et merci

15/09/2026

Un gros succès cette première !!!

07/02/2026

22/10/2025

Renforcement postural, recherche d'équilibre et assouplissement, un condensé de bien être pour se sentir plus solide et plus mobile.
Tout l'hiver en intérieur et dès le printemps en plein air.

20/10/2025

Après Marie qui a donné naissance au premier bébé team O2TRAINING après avoir pratiqué les cours jusqu'à près de 7 mois de grossesse, voici Sarah.
Sarah est en pleine phase d'échauffement avant d'attaquer son cours O2TRAINING Sport. Quand elle voudra adapter son entraînement plus facilement, elle pourra pratiquer O2TRAINING Marche Active. Et puis une fois en arrêt maternité, ses disponibilités lui permettront de renforcer ses muscles de posture et s'étirer et se détendre avec le cours O2TRAINING Force et Zen tous les mercredi matin à 9h20.
Sport et grossesse quand cela le permet est bien sur possible et même recommandé quand l'activité pratiquée est adaptée.
Sarah a la pêche et on a hâte de faire la connaissance de son bout de chou