Le 1er studio Pilates, Pilates Réformer, Power Pilates et Yoga aux sables d’olonne. De la douceur à l’intensité, chacun y trouvera son bien-être.
Venez découvrir des nouvelles sensations corporelles autour de la respiration. DOPEZ VOTRE SANTE
Bienvenue sur le site de City Training Vendée , le plus grand réseau vendéen de Fitness. Nous vous accueillons dans notre club de remise en forme des Flâneries à la Roche sur Yon. Ouvert toute l'année et 7j/7, de 6h à 22h, nous vous proposons des séances de cardio-training, musculation, fitness, Strong
07/09/2026
Et si cette rentrée était le moment de prendre du temps pour vous ? 🤍
Pilates Reformer, Pilates ou Yoga : choisissez la pratique qui vous correspond et progressez à votre rythme, en petits groupes et avec un accompagnement personnalisé.
On se retrouve chez Exhale Studio ?
On ne maîtrise pas toujours tout… mais on peut toujours choisir de prendre un moment pour soi ✨
Bouger, respirer et se recentrer sur le Reformer 🤍
04/09/2026
Votre premier cours de Pilates Reformer approche… et les questions aussi 🤍
Faut-il avoir déjà pratiqué ? Comment s’habiller ? Est-ce difficile ?
On vous explique tout dans ce carrousel.
Chez Exhale, chaque séance se déroule en petit groupe de 8 personnes maximum, pour vous guider avec précision et adapter chaque mouvement à votre niveau.
Le plus difficile ? Réserver cette première séance 😉
Séance découverte : 25 €
Réservation sur www.exhale-studio.fr
Le Reformer accompagne le mouvement. Le contrôle, lui, vient bien de vous 👀
Qui pensait pareil ?
La force dans le contrôle, la fluidité dans chaque mouvement. ✨
Le Pilates Reformer, c’est aussi ça : se challenger, progresser et redécouvrir les capacités de son corps 🤍
01/09/2026
Pour la rentrée, nous avons un cadeau pour vous… 🎁
Durant tout le mois de septembre, chaque personne souscrivant à un abonnement Exhale Studio participera automatiquement à notre tirage au sort.
À gagner : 2 × 2 places pour découvrir le Futuroscope ✨
Souscription entre le 1er et le 30 septembre 2026.
Les deux gagnant·es seront annoncé·es à l’issue du tirage au sort.
Alors, prêt·e à faire votre rentrée avec nous ? 🤍
POV : On essaye de te voler mais toi tu fais du Pilates 🤍✨
Bonne chance pour passer devant cette maitrise du gainage et cette endurance construite séance après séance.
30/08/2026
Un dimanche bien organisé, une semaine plus légère. ✨
Prenez quelques minutes pour choisir vos créneaux et faire de votre bien-être une priorité.
Vous n’avez pas encore découvert le Pilates Reformer ? Votre première séance est à 25 €.
Planning et réservation via le lien en bio.