Charlène-Coach sportif

Mon accouchement dans les moindres détails (tout ne s’est pas passé comme prévu..) Hello les amis, Contente de vous retrouver pour vous partager l’expérience de mon premier accouchement. Hâte de répondre à vos interrogations 🫶🏼Si tu veux ...

Cadeau pour ma plus fidèle élève qui franchit le palier des 300 séances aujourd’hui ❤️

4 ans d’accompagnement 🏋️‍♂️

Hello les sportifs,

2025 arrive à grands pas, et je te pose une simple question : qu’as-tu envie d’accomplir pour TOI cette année ?

Investir sur toi-même, c’est bien plus qu’une résolution, c’est le meilleur cadeau que tu puisses te faire. Que tu souhaites perdre du poids, te renforcer physiquement ou simplement te sentir mieux dans ton corps, tout commence par une décision : celle d’agir maintenant. Pas demain, pas dans un mois... mais aujourd’hui.

Et ne me dis pas que l’âge est une excuse ! 😉
Avec mon accompagnement, une de mes clientes de 54 ans a réalisé sa première traction, ses premières pompes et même des pistol squats. Oui, à 54 ans ! Si elle peut le faire, toi aussi ! 🔥
👉 Regarde ses exploits ici : https://www.instagram.com/p/DDJ1bkuMUSV/?hl=fr

Pour t’aider à démarrer sur les chapeaux de roue, je te propose de réserver un appel gratuit avec moi. On discutera de tes objectifs, de ce qui te bloque aujourd’hui, et je te montrerai comment je peux t’accompagner, où que tu sois.

👉 Réserve ton appel ici :
https://calendly.com/charlenecoachsportif/appel-informations-coaching-a-distance?month=2024-12

N’attends pas que 2025 passe sans rien changer. Chaque jour compte, et ton futur toi te remerciera de commencer maintenant. 💪

À très vite,
Charlène
Ta coach sportive, prête à te pousser vers tes objectifs.

calendly.com

Hello les Sablais,
J’espère que vous avez la forme ! 😉
Il reste 3 places pour le cours du Lundi soir à 18h !
Et oui il y a cours tout l’été ☀️

Si tu as envie de partager un bon moment, tout en prenant soin de ta santé, envoie-moi un message en privé et viens t’entrainer 👊🏽🙏🏽

Cours adaptés à tous les niveaux 🤓

Coaching en entreprise chez l’entreprise Aïoli digital aux Sables d’Olonne ✌️

N’attendez pas plus et offrez la possibilité à vos salariés et à vous-même, dirigeant d’entreprise, de prendre soin de vous !

Un salarié heureux et bonne santé, c’est un salarié qui travaille mieux 🤓

Prenez contact avec moi si vous souhaitez mettre en place ce type de service dans votre entreprise.

IL N'EST JAMAIS TROP T**D POUR PRENDRE SOIN DE SOI 😉

Je te propose de contribuer à ton bien-être en te guidant tout droit vers tes objectifs.

Investir sur soi devrait être indispensable !

Si tu as envie de d'améliorer ta condition physique, être plus à l'aise avec ton corps, améliorer ta flexibilité, développer tes capacités physiques et avoir un réel soutien pendant tes entraînements.
N'attends pas plus longtemps et prends rendez-vous avec moi. On échange ensemble et je te montre comment je peux t'accompagner au mieux 😀

Il n'y aura pas de meilleur moment qu'aujourd'hui pour choisir de te faire accompagner :)

Partage à toutes les personnes qui souhaiteraient se faire accompagner pour atteindre ses objectifs.

🚨NOUVELLE PRESTATION 🚨

je propose du coaching en entreprise pour augmenter la jauge de bien-être de vos salariés au travail !

Un salarié heureux est un salarié qui travaille mieux :)

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir plus d'informations 📞