Happy Pilates Gym by Amandine

Un souffle de liberté, guidé par la nature. 🌿✨Se Se laisser porter par le mouvement d’Isabelle, qui s’inspire des éléments pour exprimer toute la beauté d'un corps libre et connecté🙏🌳

Au Coeur du Vivant Un moment suspendu, connectée à la forêt, le corps qui se laisse tr...

Week-end bien être à Port des Barques avec Free Body le 27 et 28 juin 🧘‍♀️☀️ Sur inscription 🖍️

🎄✨ Esprit de Noël activé à la gym volontaire du Taillan!
Aujourd’hui, j’ai eu un nouvel élève… un peu particulier 👀
Ce petit lutin farceur s’est invité dans mes ballons pour mettre encore plus de magie et de sourires dans le cours 😀

Cette semaine en formation j’ai découvert le Process Com, une méthode simple et puissante pour mieux se connaître, comprendre les autres et communiquer de manière apaisée et efficace.

Ce qu’on retient d’un message ce ne sont pas les mots mais la façon de dire les choses. Il y a 6 profils identifiés.

Cette approche sera un vrai atout pour ma prise de poste en tant que directrice de formation :
mieux manager mes équipes.
prévenir les tensions.
interagir avec les formateurs et les stagiaires dans les meilleures conditions.

Quel joie de se projeter dans un management humain, clair et motivant!

Isabelle Free Body experte dans le domaine du bien-être, propose un atelier tout doux pour apprendre à ralentir, apaiser le mental et mieux dormir.
Le Rituel du Soir, du 2 au 8 novembre, c’est 30 minutes chaque soir pour retrouver ton énergie et ton équilibre à 21h30
Une vraie parenthèse ressourçante!