21/09/2026
Le post-partum, c’est souvent beaucoup de « il faut » :
Il faut récupérer.
Il faut prendre soin de bébé.
Il faut retrouver son corps.
Il faut réussir à dormir.
Il faut… 🤯
Alors chez Maison Rem, on avait envie de vous proposer exactement l’inverse.
Un moment où il n’y a rien à réussir. Rien à faire parfaitement. Rien à organiser pour faire garder bébé.
Juste un peu de temps pour vous, avec votre bébé. 🤍
Au programme : respiration, mouvements doux, étirements, postures adaptées au post-partum… pour reprendre le mouvement progressivement et retrouver les sensations de son corps, à partir de 40 jours après l’accouchement.
Et bébé ? Il fait partie du cours.
Il peut téter, être bercé, prendre son biberon, pleurer, dormir, avoir besoin de vos bras… on s’adapte.
Et puis il y a les autres mamans. Celles qui connaissent les nuits hachées, les journées sans pause, les doutes, les grands bonheurs et cette drôle de sensation de ne plus tout à fait savoir où on en est soi-même. 🫶
Un peu de mouvement.
Un peu de douceur.
Un peu de connexion à soi.
Beaucoup de bienveillance.
📍 Maison Rem
🗓️ Mardi à 15h · Vendredi à 10h30
À partir de 40 jours post-partum.