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Alécia Rouillard, de l'éducation à l'équitation

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Alécia Rouillard, de l'éducation à l'équitation

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19/09/2026

La force appelle la force.

Quand on utilise la force avec quelqu’un, son réflexe peut être de se contracter et de s’opposer à cette force.

Si quelqu’un m’agrippe très fortement l’épaule, mon premier réflexe sera probablement de chercher à me dégager en utilisant ma propre force.

Avec un cheval, c’est pareil.

Prenons l’exemple du reculer.

J’exerce une pression sur le licol vers le poitrail.
Le cheval ne recule pas.

Mon réflexe peut être d’augmenter la pression.

Mais plus je force, plus le cheval peut se contracter et s’ancrer dans son opposition.

Et jouer au jeu de la force avec un animal de plus de 500 kg… on connaît déjà le gagnant.

Mais il y a autre chose à ne pas oublier : nous savons quelle réponse nous attendons. Le cheval, lui, ne le sait pas, tant qu’il n’a pas appris.

Si je mets une pression sur le licol et que je n’ai jamais appris à mon cheval à céder à cette pression, comment pourrait-il deviner que je lui demande de reculer ? Idem avec la pression des jambes pour avancer, etc…

Avant d’augmenter la force, il faut donc lui apprendre ce que signifie notre demande.

Et surtout, ne pas oublier que l’utilisation de la force va favoriser la contraction.

Or, ce que je recherche dans la réponse de mon cheval, ce n’est pas seulement qu’il fasse ce que je lui demande.

Je recherche de la réactivité, de la légèreté et de la DÉCONTRACTION.

Un cheval peut répondre rapidement et légèrement tout en étant contracté.

Pour moi, ce n’est donc pas encore une bonne réponse.

La question n’est pas seulement : « Est-ce qu’il a répondu ? »
Mais aussi : « Comment a-t-il répondu ? »

31/08/2026

On peut parfois avoir l’impression de stagner avec son cheval… sans forcément comprendre pourquoi.

Le manque de régularité et le manque de compétences sont deux freins que je rencontre souvent, mais comme je l’explique dans ce carrousel, ils ne sont évidemment pas les seuls.

Et vous, qu’est-ce qui vous freine le plus dans votre progression avec votre cheval ?

Je suis curieuse de lire vos expériences en commentaire.

12/08/2026

Pourquoi les longues rênes sont un excellent outil pour préparer le travail monté ?

Les longues rênes permettent de préparer progressivement le cheval à de nombreuses choses qu’il retrouvera une fois monté.

La préparation des longues rênes permettent d’habituer le cheval à des situations qu’il peut rencontrer en extérieur : quelque chose qui bouge derrière lui, qui le touche ou qui s’accroche à lui. Par exemple, si une branche vient se prendre dans sa queue en balade, il aura déjà appris à gérer ce genre de sensation.

Elles désensibilisent notamment au mouvement au-dessus de son dos et permettent de lui faire découvrir la sensation d’être encadré entre deux rênes, comme il le sera plus t**d entre les jambes du cavalier.

Elles développent également son autonomie et sa confiance en lui et en l’humain, en lui permettant d’apprendre à gérer une situation et à passer devant dans n’importe quel environnement.

Elles permettent aussi de préparer les aides : installer des codes vocaux, familiariser le cheval avec les actions de rênes et progressivement affiner ses réponses.

On peut également travailler la direction, l’équilibre, la locomotion et la qualité des réponses afin de préparer physiquement le cheval au travail monté.

Enfin, les longues rênes permettent de résoudre certaines difficultés à pied, dans un cadre plus sécurisant, avant de les retrouver en selle.

Un véritable temps intermédiaire entre le travail à pied et le travail monté, qui permet de ne pas cumuler toutes les difficultés : le cheval peut ainsi apprendre et gérer ces nouvelles choses avant d’avoir, en plus, à gérer son nouvel équilibre avec le portage du cavalier.

25/07/2026

Et si vous arrêtiez de travailler seul(e) avec votre cheval ?

Vous connaissez cette sensation ?

- Vous avez envie de progresser, mais vous ne savez pas toujours quoi travailler.
- Vous essayez de nouvelles choses, sans être certain(e) d’être sur la bonne voie.
- Vous manquez de régularité et les semaines passent sans vraiment avancer.

C’est un constat que je fais très souvent avec les propriétaires que j’accompagne. Bien souvent, ce n’est pas le manque de motivation qui freine la progression… c’est le manque de régularité. Sans objectif précis et sans regard extérieur, il est facile de remettre la séance au lendemain, de tourner un peu en rond ou de ne pas savoir si l’on est sur la bonne voie.

C’est exactement pour répondre à ce problème que j’ai créé deux formules d’accompagnement en visio sur 3 mois.

L’objectif est simple : vous aider à progresser de façon concrète, avec un vrai suivi, des objectifs clairs et un accompagnement personnalisé.

Ces accompagnements sont idéaux si vous habitez loin de chez moi, si vous n’avez pas d’enseignant à proximité ou tout simplement si vous souhaitez bénéficier d’un suivi régulier entre vos séances de travail.

Pendant ces 3 mois, vous ne serez plus seul(e) :
- Nous définirons ensemble des objectifs adaptés à votre cheval et à vos besoins.
- Je vous guiderai pas à pas tout au long de votre progression.
- Vous m’enverrez régulièrement des vidéos de votre travail afin que je puisse corriger vos exercices, répondre à vos questions et vous donner les consignes pour continuer à avancer.

1/ Formule « À votre rythme »

Pour progresser sereinement.
• Accompagnement de 3 mois
• 1 cours en visio d’1 heure par mois
• 2 vidéos analysées chaque mois avec des retours personnalisés

215 € les 3 mois.

2/ Formule « Coup de Boost »

Pour accélérer votre progression avec un suivi rapproché.

• Accompagnement de 3 mois
• 2 cours en visio d’1 heure par mois (espacés de 15 jours)
• 2 vidéos analysées chaque mois, pour garder le rythme et continuer à progresser

320 € les 3 mois

Matériel nécessaire :
• un téléphone avec caméra ;
• une connexion Internet stable ;
• des oreillettes Bluetooth.

Places limitées.

09/05/2026

“Pour être un bon cavalier, il faut tomber 100 fois.”

On l’a tous entendu.
Moi aussi.

Comme cette idée que le “vrai” bon cavalier, c’était celui qui montait les chevaux compliqués. Celui qui restait dessus malgré les coups de cul, les écarts, les cabrés, les explosions.
Celui qui tenait coûte que coûte.

Et pendant longtemps, dans le milieu équestre, on a valorisé ça.
La résistance.
Le courage.
Le fait d’encaisser.

Mais aujourd’hui, je sais que tout ça n’a rien de normal.

Qu’un cheval qui explose, qui met son cavalier à terre régulièrement, n’est pas une preuve de talent du cavalier qui “tient dessus”.
C’est avant tout le signal qu’il y a quelque chose qui ne va pas.

Douleur, peur, incompréhension, stress, dépassement émotionnel, incohérences dans le travail…
Un cheval n’explose jamais “pour rien”.

Et peut-être qu’au lieu de valoriser ceux qui arrivent à rester dessus coûte que coûte pour flatter l’ego humain, il serait temps d’admirer davantage ceux qui apprennent à écouter assez tôt pour ne plus avoir besoin d’en arriver là.

Qu’un accident arrive, oui.
L’équitation reste un sport avec une part d’imprévu.

Mais quand les chutes, les défenses ou les explosions deviennent une habitude… CE N’EST PAS NORMAL.
C’est un signal.

Non, ce n’est pas normal de tomber à chaque séance.
Non, ce n’est pas normal qu’un cheval explose systématiquement au travail (monté ou à pied).
Non, ce n’est pas normal qu’un débourrage ressemble à un rodéo.

Parce qu’au fond, le vrai savoir-faire, ce n’est pas survivre à l’explosion.
C’est apprendre à voir les signes avant qu’elle arrive.

On a longtemps admiré ceux qui tenaient coûte que coûte.
Peut-être qu’il serait temps de valoriser davantage ceux qui cherchent à construire assez de compréhension, de justesse et de relation… pour que le cheval n’ait plus besoin de « crier » son mal-être.

23/04/2026

C’est une évidence pour beaucoup : avoir un cheval, c’est monter dessus !

Mais si on prenait vraiment le temps de questionner ça ?

Parce que, contrairement à ce qu’on pense souvent,
un cheval n’est pas fait, à la base, pour porter un humain.

Et la réalité, elle est là : tous les jours, dans le cadre de mon métier, je vois des chevaux montés par leurs propriétaires alors qu’ils ne sont pas aptes physiquement. D’ailleurs, la plupart des problèmes d’éducation sont causés par des problèmes physiques chez le cheval.

Des chevaux pas assez musclés, en douleur...

Et pourtant, on continue… sans vraiment se poser la question : est-ce que mon cheval est réellement capable de me porter ?

Dans le même temps, on valorise beaucoup les chevaux qui sortent tôt en concours, ceux qui enchaînent les résultats rapidement.

Certains éleveurs en sont fiers, et ça se comprend.
Ça valorise leur travail, leur élevage.

Mais on pourrait aussi voir les choses autrement.

Être fier d’un cheval qui a une vraie vie de cheval.
Un cheval qui vit dehors, avec des congénères, bien dans sa tête, bien dans son corps.
Un cheval qui a une vraie relation avec son humain.

Pas seulement des résultats.
On n’a pas besoin de faire de la performance pour créer du lien.

Pour ma part, j’adore monter à cheval.
C’est quelque chose d’important pour moi.

Mais pas à n’importe quel prix.

Il y a eu des périodes (et il y en aura d’autres), avec ma jument Hestia, où je ne suis pas montée du tout.
Parce qu’elle n’en était pas capable physiquement.

Alors j’ai pris le temps de travailler à pied, de la remuscler, de la préparer.

Et encore aujourd’hui, je reste attentive.
Au moindre doute, au moindre signe d’inconfort… je reste à pied.
Et si un jour, elle n’est plus en capacité de me porter, je l’accepterai et cela ne changera pas la qualité de notre relation.

Parce que monter, oui.
Mais seulement quand le cheval peut vraiment le faire.

Alors non, avoir un cheval ne veut pas forcément dire monter dessus. Il y a tellement à partager avec nos compagnons…

Sans parler des personnes qui s’obligent à monter à cause de la pression ressentie… Mais cela fera l’objet d’un prochain post….

18/03/2026

En tant qu’éducateur de notre cheval, c’est à nous d’être clairs, patients et pédagogues.
On lui montre le chemin pas à pas, avec autant de bienveillance et de clarté que ce que nous aimerions recevoir lorsqu’on apprend quelque chose de nouveau.

03/03/2026

Ces derniers mois m’ont rappelé quelque chose que les chevaux rendent évident :
quand l’intérieur vacille, on ralentit. On ajuste. On ne fait pas semblant.

J’ai continué à travailler, à accompagner, à être présente sur le terrain.
Sur les réseaux, faire comme si de rien n’était ne m’était pas possible.
J’ai donc choisi de me retirer un temps.

Aujourd’hui, je reviens. Progressivement.
Pas parce que tout est simple.
Mais parce que continuer fait partie du chemin.

Adresse

Licey-sur-Vingeanne
21610

Site Web

https://aleciarouillard.wixsite.com/equitation

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